co jeste

@tony_tr Z tego co widziałem to na poprzedniej stronie się pytałeś jak wykonywać któreś z ćwiczeń, więc niby jak możesz oceniać zdanie owcarni na temat mizerności wyników skoro pewnie jeste dopiero przy 1 lub 2 dniu ??? Każdemu na samym początku a6w wydaje się niesamowicie za***isty ... ale niekoniecznie musi taki być

[...] 20% co 90 min Poniedziałek 100%(test);35% co 45 min Wtorek 55% co 20 min Środa 30% co 15 min Czwartek 65% co 60 min Piątek 35% co 45 min Sobota 45% co 60 min Niedziela 25% co 120 min zapomniałes dopisac czy jeste taki głupi, ile ma byc tych serii czy maja one byc co okreslonym odstepie czasu ? Juz mam towarzyszy na ktorych to wypróbuje :)

nie jeste skąpy bog kazal sie dzielic jest dzis co w TV?? ide se

to nie jeste zaden bol od trawienia wiec suple caly czas przyjmuje lekarz tez nie stwierdzil zadnej prezpukliny (chyba ze tak sie znaja ) to czesto mialem ale przez 2 lata bylo ok a cwiczylem juz ze 18 miesiecy takze nie wiem sam co to jest poczekam do nasteponego tygodnia juz powinno byc ok , O wtorku znawial w koncu silownie juz niemoge [...]

Hehe ... wiesz co za dlugo w tym siedze i albo jeste fenomenem z silnymi nogami i slabym grzbietem albo ostro sciemniasz. Nie obraz sie ale wygladasz mi na kolesia co ostro czaruje zeby zdobyc "lepszy" plan. W kulturystyce jest tak ze plan musi byc odpowiedni do mozliwosci cwiczacego. W Twoim przypadku polecam doglebna lekture Atlasu [...]

ja nie jeste a co?

Kurde moze ktos powie jak to wyglada z ta primka. Jade za granice kupuje tego ile sie da we wszystkich aptekach albo te 20-30 ampulek dla siebie i co dalej, co sie dzieje na granicy? Jeste tu jakis prawnik? Ile mozna przewiesc zgodnie z prawem a ile tak na "fuksa", ponoc z 200 ampulek da rade, kurde to zarobek z 5000zl... niech ktos cos [...]

[...] ma prawa byc zle! co innego 2-3x tydzien ale raz na miesiac kilka piw czy flaszka wodki czy jest taka tragedia? tragedia bedzie jesli pojdziesz wczesnije na trening! a tak jeste niestety nie tylko jesli chodzi o impreski trening najwaznijeszy wydaje sie jest wazny - ale nie jest najwazniejszy! czesto nie tylko dziaciaki ale tez osoby z jakims [...]

[...] Tabela podsumowująca Słaby ten tydzień; różnie to wychodziło z różnych względów; Minusy zauważalne: - nie wie czemu - już 44 dzień cyklu (nie jeste na 100% w ciąży) - znów puchnę - ciężko wyrobić mi z węglami - im więcej węgli - tym większe ciągoty do słodkiego!!!! Martunia - co robimy?? Myślałam - może o rotacji [...]

jeste ale nic pisze bo****em wieje i nie ma o czym... aaa i co do wagi to 92-93 z rana, lapa miedzy 42,5 a 43, klata 123 luzem, udo 65-66 etc... Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-07-20 20:22:10

no ostatnio ja nie moge za bardzo ale jak tylko jeste na necie to spamuje to co lecimy do 700

Witam was nazywam sie darek i jeste fajny jezeli sie nieobrazicie to czy moge dowas czasem zagladac niewyganiajcie mnie odrazu jak to czasem bywa A to dla was na poprawienie chumoru Ja (16:23) wiec chcesz kupić metke? Ja (16:23) super sprawa, ja Ci polecam. miałem 2 kursy już dureń meta (16:24) tzmn ja kupic mam od kogo tylko potrzebuje rad dureń [...]

No ale czemu jeste niebezpieczne? Tzn. co sie moze stac? Jakie skutki, objawy? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

he he he "gdzie jeste Nemo" Ehhh niezly strał Rybki ja ogladalem, co prawda w urywkach, ale mniej wiecej jarze o co chodzi w tym filmie, jednak na mnie wieszego wrazenia nie zrobił

[...] Shotgun zadziała a zadziała. Oj, tak jest z wieloma rzeczami i tu masz rację. Mam podobne zdanie. Najwazniejsze jest nastawianie. Co do wszelkiego rodzaju pobudzaczy, nie jeste zbytnio przekonany. U mnie nie wywołują u mnie żadnego pobudzenia. Najwyżej czuję że mi serce szybciej bije, ale jako takiej energii nie mam większej. Czasami nawet [...]

[...] czy taki zbieg okolicznosci bo ostatnio mam wzdecia,szczegolnie rano jak sie glodna budze to mam potem wzdecia. zastanawiam sie czy tez wprowadzenie ryzu do diety nie jeste tego powodem,chociaz az tak duzo ryzu nie zjadam. A tak pozatym to moje cialo boli ,chyba te obowdy daje znac o sobie! passiflora albo waleriane wyprobuje bo juz na [...]

[...] 31 razy... hehe nie wiem jak to możliwe ;] ?? Jak to prawda niech podrzuci fote ja piszę prawdę ile co i jak a nie wciskam kitu że biorę 90 na klatę... Wyniki są jakie są i jestem z nich zadowolony... Trening wykonuje siłowo-masowy i nie szarpie się z ciężarami ćwiczę na lajcie żeby mieć dobry start w wieku 15 lat. Ćwiczę z Odżywkami takimi jak [...]

vena ja wiem ze lekarze ci pewnie tak powie, a jak ci tak powie to bedziesz sie musiala z nim wykucic bo musisz sobie zrobic badania na bakterie i grzyby.. to nie jeste blacha sprawa.. co do nadrzerki to ja mialam zamrozona i nie bylo to straszne.. tez bym nie chiala miec wycinanej. nadzerka to stan zaplany moze miec wplyw na organizm.. ale ty [...]

Bo jestę krosfiterę /-)_ Muszę się poruszać bo nie wytrzymam ;-] Z zerwanymi odciskami też trenuje więc co tam odrobina mięsa wystającego spod spodenek :-PP

[...] na cwiczenia i narazie tylko to chce cwiczyc. Wiem ze np nogi sa wazne nei mowiac juz o plecach ktore wogole nei robie ale narazie sie enichce jak pisalem wyzej, moim celem jeste teraz sie troche wyrzezbic ( glownie brzuch ) jak i lapki. Mam pytanie bo zaczely mi sie pojawiac roztepy na bicepsach jak rowniez miedzy pacha a klata - jaka masc [...]