SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dobre na pompe

Czy chodziło Ci o: "co dobre na pompy"?

  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ma same takie "super" porady.. Tu z kolei jego popis "http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html dobre masz wyniki siłowe jak nba ten wiek to jak kreatyna nie działa... to kup sobie węglowodany" http://www.sfd.pl/STORM_dla_16stolatka_-t946249.html [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od treningu nie stosuje .W dni treningowe stosowałem 3 miarki ,działanie produktu po dosłownie 12-15 minutach pompa siła pobudzenie na treningu niesamowite.W ramieniu ok dobre 1,5 cm co do wagi jest to na poprzednich stronach ,ale z 5 kg na pewno .Porównanie ok. Nitrobolon ,SAW Działanie podobne z tym co ważne po SAWie odczuwałem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np. 2 kg sobota i niedziela do stanowczo za mało na regeneracje. I pytanie do Ciebie co wolisz mieć efekty czy pompę która szybko schodzi? Pon - Klata + Nogi (podobno dobre połączenie) Wt - Bic Jak można łączyć dwie duże partie w ciągu jednego dnia a malutki biceps ćwiczyć osobno następnego? Diety nie masz więc to też nie będzie sprzyjać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2011-08-12 17:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny! ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilosc serii ps. malym ciezarem tez mozna przetrenowac i zachamowac wzrost miesnia Nie mam wyciągu, więc ściąganie drążka do karku odpada... Podciąganie na drążku to bardzo dobre ćwiczenie na placy, musze tylko drążek wykombinowac - no to kombinuj, szkoda rezygnowac z tego cwiczenia A co na tylne aktony ? Napisałeś że podciaganie sztangi wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-10-18 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Dick - Dylemat

    Post
    Doping

    [...] że jest on używany głównie przy potężnych cyklach z rzędu 1g. testa / week. Ale na razie tylko do niego mam dostęp. No i moje estro jest naprawdę mocno wywalone. Czy to dobre rozwiązanie jeśli chodzi o środki oparte na " exemestanum " ? Przy zmianie Cypka znowu poczułem też back pumpsy. Nie tak silnie jak na początku ale jednak mnie pompuje. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12449 Data: 2014-01-23 15:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21g smak tropical burst Smak 6/10 bez zmian, choc mocniej skoncentrowany Rozpuszczalność 7/10 zostaje sporo do wymieszania przed wypiciem Wrażenia treningowe 9/10 bardzo dobre pobudzenie, pompa 8/10, samo pobudzenie 10/10 jezeli oceniac produkt w segmencie bez substancji pol-legalnych, dzialal bardzo dobrze prze caly trening, dawal dobra [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14977 Data: 2016-09-02 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do reszty to samopoczucie dobre , libido lepsze niż na cyklu. Na hcg zawsze jest fajnie, pozniej czesto wystepuje nieuchonny spadek libido Wiem, zdaje sobie sprawe, proviron planuje ciągnąc jeszcze za clomid, poprawia libido, w razie czego mam suplementy żeń szeń, aakg, ikaryna, wszystkie działają korzystnie na libido i pompe ;), w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2017-02-10 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH PULL FBW plus sztuki walk do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tej aktywności dość sporo. Objętość treningowa nie za duża więc gra. Najczęściej rozpiętki czy szrugsy są w takich planach zbędne ale możesz je zostawić. Na rdzeń też masz dobre ćwiczenia, a pewnie i tak na sw go katujecie, można by było dołożyć jakieś ćwiczenie antyrotacyjne typu paloff press i będzie ok. Co do rozpiętek zgodzę się, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2023-04-04 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Weider Mega Mass 4000 - zjadlem 7 kg, duzo tanszy od GF a kg weszlo po nim duuuzo, polecam Gain Bolic 6000 zjadem 6kg, w miare ok, ale odstaje od ww gainerow WPC Ostrowia - dobre i tanie bialko Niebawem przetestuje wiecej supli Dodam ze diety nie mam, jem to co jest w lodowce, powiedzmy 2 razy tyle co przecietny zjadacz chleba Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3. ostatnio miałem izolat Natur bestt - znowu - jeden sie pienił, inny nie.. 4. po ponaad 5 latach "odżywkowania" mogę stwierdzić czy to dobra odżywka.. po dobrej nie mam przede wszysktim żadnego uczucia zmulenia, ciężkości w żołądku i przy "stałych" innych czynnikach(prawidłowa dieta,trening odpowiedni) po spożyciu [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 09:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrous firmy Syntrax - opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1g lub mniej składnika aktywnego. Powodem takiego stanu rzeczy jest fakt, iż połączenie argininy z AKG, dające w efekcie A-AKG jest dość kosztowne. Dlatego chcąc uzyskiwać dobre rezultaty musisz wydać sporo kasy, aby móc dawkować taki suplement jak należy. Jeśli używasz boosterów NO2, miej pewność, iż konsumujesz najbardziej efektywną ich [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9114 Data: 2005-12-13 12:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesni. Pompki co drugi dzien to dobra czestotliwosc dla cwiczenia o tak malej intensywnosci bezwzglednej.. w ktoryms miejscu sa 2 dni pod rzad.. nie jest to na pewno dobre.. czym bardziej zaawansowany jestes tym masz procentowo wiecej wlokien szybkokurczliwych. Wyobraz sobie: Moge wycisnac 100 kg nieco ponad 20 razy, korzystajac glownie z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2006-10-07 18:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie chodzi mi o pompe na treningu ... tyle ze mowie po tym 1mr mialem pompe przez pierwszy tydzien uzywania ... pozniej juz praktycznie nic nie czulem .... a co powiesz o tym " lean Revolution " bo takze slyszalem dobre opinie :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7075 Data: 2011-07-18 20:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przypadło do gustu (może dlatego że w ogóle nawet nie próbowałem). Tak też myślałem że na trica i bica za dużo ćwiczeń, chociaż lubię taką pompę :D. Diety nie trzymam, ale patrze co jem, zazwyczaj to co ma najwięcej białka i węgli. A NP: Pon - Klata + Nogi (podobno dobre połączenie) Wt - Bic Śr - Bary + Przedramie Czw - Tric Pi - Plery + Kaptury

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2011-08-12 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taki dzień? Albo założyć kapcie w fotelu i pić piwo, albo przerzucać żelastwo %-) Ja oczywiście wybrałem drugą opcję ;-) Jestem krótki czas na redukcji, ale jeszcze tak na dobre się nie zaczęła, bo zakłóciła ją majówka 8-) Wstałem koło 7:30 zjadłem śniadanie przedtreningowe i ruszyłem na trening. Trenuję aktualnie systemem Push/Pull [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8884 Data: 2018-05-05 21:06:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] treningi, i mam tak, że pierwszy i drugi wysysa ze mnie siły, a w trzecim zawsze czuję pompę w łapach. One pod tym względem jakoś różnią się od siebie. Samopoczucie Jest dobre. Jak tu się dobrze nie bawić jak szefowa mi śpiewa %-) Z górki jest, już za 5 tygodni koniec. Ale trochę mnie martwi następny akapit. Wymiary. Snu z powiek mi to nie [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18380 Data: 2014-05-19 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20mg przez 6 tyg w dawkach dzielonych co kilka h po 1 tab zma odpuść szkoda kasy zainwestuj w dobre witaminy nolve pod ręka ale nie bierz jej przez cały cykl również możesz wykorzystać ja do odbloku zamiast clomidu. Co do biegania to może być problem z tego względu że będziesz odczuwał mega pompe na mecie i spompowane łydy uniemożliwią ci bieg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-02-11 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Żadnej chemii itd. Ideał. Trochę słabo rozpuszalny, ale moze byc. 3-pompa 8/10 - tu srenio-dobrze. Ale na tym mie akurat nie zależy. 4-pobudzenie 10/10 - takie pozytywne. Normalne skupienie, dobry trening. 5-ogólne odczucia 10/10. Dodatkowo mocna potliwosc, dobre skupienie, mega trening. Bez zmuły po. Dla mnie na chwile obecną nr 1 z tego testu.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 13:14:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] arginina? ona sprawia ze masz lepsza pompe tylko... a uwierz mi na koksie bedzie jeszcze wieksza... a arginina juz tam wiecej nie pomoze... na czas cyklu kup sobie jakies dobre bialko lub gainera bo pewnie masz braki w diecie tak jak 80% forumowiczow i bedziesz zadowolony... a reszta tych kurevskich wymyslow wrzuc tydzien przed koncem... a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2009-07-14 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFX Nytric-EFX

    Post
    EFX

    dla mnie za***isty produkt, chociaz na pewno lepszy efekt da stosowany wraz z kreatyna, ja poki co stosuje go samego, ale i tak czuc lepsza pompe na treningu, do tego lepsze wchlanianie skladnikow pokarmowych. generalnie produkty firmy EFX to dla mnie gorna polka suplementacyjna, wczesniej stosowalem tez kre-alkalyn i tez bardzo dobre efekty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10304 Data: 2010-06-18 10:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)