SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dobre na pompe

Czy chodziło Ci o: "co dobre na pompy"?

  • [...] sporo przedtreningowek posiada w swoim skladzie johimbine, wiec mozna to wykorzystac jako pre i spalacz w jendym. zauwazylem, ze alfa joszka, czy ekstrakty z rauwolifii na dobre zagoscily w przedtreingowkach jako elementy stymulujacy produktu. ja obencie zakupilem joszke z heya labs i nawet przy dawce 7,5 mg z 400mg kofeiny zadzialala bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 13:27:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] spróbować tej ostaryny hadesu czytalem wszystkie fora polskie zagraniczne filmiki YouTube i jestto mega kontrowersyjne wszystkie te sarmy jedni chwalą inni żalą jedni ze dobre na stawy ale po odstawieniu wraca inni ze nie wraca. Niektóre wyniki co wstawiali prawie bez różnic myślałem sobie wtedy jednak to kupię potem inne wyniki dużo [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 13:58:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] – no comment %-) Rozpuszczalność 9/10 Ocena ogólna 10/10 Bardzo dobry jak na mój gust smak grejpfrut, którego testowałem jak nie mieszałem z innymi suplami. Bardzo dobre również jedzone łychą i popite wodą :-). Bezsmakowe dorzucałem do carbo i whey C6 i tylko ten sposób polecam ;-). Działanie super, przez cały okres masy jedzone wraz z [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 22:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] według mnie. Gdyby towca było więcej z powodzeniem mógłbym pójść za ciosem i dalej trenować na wysokich obrotach wspomagając anabolizm i regenerację suplami. Niestety, co dobre szybko się kończy. Chciałem kupić jakieś suple i od razu przedłużyć cykl, jednak pieniążki mi nie pozwoliły. W związku z tym obecnie zrobię lekkie roztrenowanie i [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] t-bola ale jak tak Ci zalezy to wez tez nolve.Na podtrzymanie po cyklu polecam jabłczan albo zwykle mono.co do 4 pytania zobacz produkt atd od chaparral labs-powinno byc dobre i raczej nie obnizy efektow epi.aha i diete low carb bym odpuscil bo na epi i tak dobra masa pojdzie dorzuc tylko wiecej aero;)mam nadzieje ze pomoglem;)zarzuc Soga:D [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procesy, bo nie widzi potrzeby by utrzymywać je na wysokim poziomie. Porówam do do życia codziennego, masz siano lub stabilne przychody to mozesz sobie pozwolić na suple, dobre żarcie, drogie ciuchy, kosmetyki co tam lubisz. Nagle tracisz pracę lub przenoszą CIe na mniej płatne stanowisko. Nie masz tyle kasy co wcześniej. Więc co robisz? albo [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozpuczalność: dobra, pod warunkiem, że nie nalejemy za mało wody. Przy 2 miarkach gainera i 200-250 ml potrafiły zostawać grudki, z którymi ciężko się uporać. Więcej wody i dobre rozmieszanie wszystkiego w shakerze nie pozostawiało praktycznie nic, do czego można byłoby się przyczepić. Musli Gainer - ACTIVITA: miałem dwie próbki (udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteś szczupły i mało masywny to nie wiem czy pragniesz tego by jeszcze mocniej go nakręcać, raczej nie. Można robić raz jedną metodą później inną. Nie ma zasad. W treningu nie ma zasad. I Panowie nie zapominajcie o tym, że to co dobre dla mnie, niekoniecznie musi się sprawdzić u Was ;-) Zmieniony przez - antek098! w dniu 2013-07-13 17:02:01

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] trening, że byłem strasznie skupiony, nie zwracałem na nic uwagi, jakbym był w transie. Do tego W ogóle dzisiaj jak przyjechałem na siłownię to żywego ducha nie było, przez dobre 40min byłem kompletnie sam, a nie przypominam sobie żebym wynajmował siłkę na wyłączność %-) /SFD/Images/2016/5/29/b0e1f24a45864c7cb468f769f44cc4ae.jpg [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w sumie 10x (6+2+2), a w ostatniej koło 75kg na pewnie 20-25x! Lub 80 na 18-20. Zobaczymy. Podciąganie 4x10 z zapasem 2x w każdej serii. Maszyna high row zajęta, więc stare dobre dociąganie neutrala do klatki. Fajna pompka. Dwójki standardowo od uginań siedząc, dogrzanie i przytrzymanie ruchu. Dalej MCNPN, skończony na hantlach 28kg, dobre [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 19:33:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] – no comment %-) Rozpuszczalność 9/10 Ocena ogólna 10/10 Bardzo dobry jak na mój gust smak grejpfrut, którego testowałem jak nie mieszałem z innymi suplami. Bardzo dobre również jedzone łychą i popite wodą :-). Bezsmakowe dorzucałem do carbo i whey C6 i tylko ten sposób polecam ;-). Działanie super, przez cały okres masy jedzone wraz z [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 22:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 115x10, czyli znów 5kg do przodu, no i super:-) https://www.youtube.com/watch?v=5r84mvejIqo Obowiązkowo należało uwiecznić trzech wspaniałych, tym bardziej, że światło dobre;-D https://i.imgur.com/Tusu0Dkh.jpg https://i.imgur.com/Mear5sUh.jpg https://i.imgur.com/CfoqabLh.jpg Zająłem się mobilizacjami, Marian poszedł na szybkie cardio, a [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 11:51:54 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tobiasz z uwagi na przygotowania do wesela opuścił nasze grono i wraz z Grzesiem udaliśmy się na małe zwiedzanko Opola. Jak się potem okazało wspólnie nastukaliśmy dobre 10km! https://i.imgur.com/hXaeG03h.jpg https://i.imgur.com/JQZt8RQh.jpg Oczywiście nie obyło się bez kolejnej kawy- znów wcześniejsza knajpka, ale też inne napary. [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-22 10:04:59 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [...] ciała i ducha. Co do efektów – widać na zdjęciach. Nie są powalające, ubytek wagi znaczny, ale to raczej woda, która zeszła w ostatnim tygodniu,. Uważam jednak, że dobre 2 kilogramy smalcu poszły w niepamięć, co i tak jest w tym momencie dla mnie dobrym rezultatem. Mogło być lepiej, ale złamana, choć już coraz lepiej „się [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim odpowiednie nastawianie ;-) winpocetyna fajnie pomagała się skupić. Zioła typu cytryniec chiński, różeniec górski itd. poprawiają samopoczucie a co za tym idzie dobre samopoczucie = lepszy trening. Generalnie nie jestem zwolennikiem przed treningówek. Od czasu do czasu ok, ale regularne niestety nie. Jeśli mamy problem się skupić na [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu właśnie na makro liczone z pełnowartościowych produktów i ograniczenia jakie dostałem jeżeli chodzi o nabiał, czy wytyczne makro w każdym posiłku. Ale co dobre szybko się kończy... Od 27.03 do 31.03 wpadł spontaniczny wyjazd, takie mini wakacje do Grecji, ustaliliśmy że tam mam odpuscić dietę i "żyć" nie zapominając jednak o [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14646 Data: 2018-04-09 19:22:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ;) a tu ladowanie w pon moze sprobuje wytrzymac do srody albo do piatku nastepnego ale watpie . po glowie chodzi mi golonka czekolada lody babeczki ciasta wszystko co dobre tluste i z cukrem ;> wracajac do diety i treningu mimo tak ubogiej szamy czuje za***ista pompe i moc na treningu sila mi wraca martwy idzie bez problemu juz 160 [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 19:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek - 27.04 - Treningowy ! Cześć i czołem,pytacie skąd się wziąłem ? Jestem z powrotem,by palić fat - a przynajmniej próbować Micha dzisiaj bardzo O.K : Owsiane + Jaja Kurak + Ryż brązowy + Warzywa + Oliwa + Odrobina przecieru - chciałem zrobić sosik,ale nie wyszedł Tuna + Razowiec + Warzywa + Majonez Light z Omegą Porcja BSN [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17370 Data: 2009-04-27 18:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] targałem maksów ( byłem wręcz daleko od nich) w celu uzyskania progresji na kolejnych treningach. Ogólnie całość treningu z rozgrzewką bez biegu zrobiłem w 70 min wiec dość dobre tempo miałem. Waga na czczo - 93,3 kg ( spadek od 01.01.2014 z 97,0) Trucht - 10 min V=10 km/h Rozciąganie i rotatory - 5-10 min Przysiady ze sztangą na karku - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 08:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] u wielu zawodnikow przygotowania mocno i w negatywny sposob odbijają się na rodzinie. Jak dostanę fotki od Sylwka Szymczyka to na pewno wrzucę:) No i serdecznie dziekuje za dobre slowa, w koncu tez byla okazja poznać sie na zywo z bananen, byla nawet chwila zeby pogadać więc podpytywalem głównie o rozne przepisy:p Co do samych zawodow [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 23:40:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)