SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co do scorch

  • Witam Przed pytaniem w skucie o mnie. Waga: 87kg (3 dni temu skończony cykl na masę) Wzrost: 182cm Wiek: 27 lat Staż: 3 lata Cel: Delikatna redukcja bardzo opornego tluszczu. Stosowane spalacze: SCORCH,TESTED(1,3 strasznie na mnie działa a fuu :) Trening. pon. FBW wto. siatkówka okolo 1,5h sro. FBW czw. areo/bieganie lub crossfit pia. FBW sob. off [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-06-05 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz i co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, niedlugo koncze drugie opakowanie scorcha (co razem da juz 6 tygodni z tym spalaczem) - w zwiazk uz tym mam pytanie: zrobic sobie jakas przerwe ze spalaczami (np2 tygodnie) czy brac cos innego? scorch byl dobry ale jeszcze sporo do spalenia, pogoda coraz lepsza wiec zamierzam wrzucic wyzszy bieg prosilbym zatem o polecenie suplementow: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-07-19 17:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - potrzebuję pomocy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 19 lat. Trzymam się zasad żywieniowych już ok. miesiąc. Z wagi 88 zszedłem do 84-83 -5cm w brzuchu. Ćwiczę na siłowni 3 razy na tydzień. Ostatnio zacząłem sobie ćwiczyć obwodami (3 obwody po ok. 6-7 ćwiczeń) I do tego rowerek, pływanie, bieganie. Mam kłopot odnośnie diety, ponieważ wygląda ona mniej więcej tak: 6:50 ( Scorch) 7;20 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2013-02-26 15:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy. Potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich, swoją przygode z siłownią zacząłem od treningu ogólnorozwojowego, poźniej były split i tak przez dwa lata. Oczywiście go modyfikowałem. Był 4 dniowy, obecnie jest dzielony na 3. Budowe mam endomorficzną, waże 88 kg kończe cykl na s+s na obecnym planie a później chciałbym zacząć coś nowego. Tylko co, moze HST ?? Może poprostu do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-02-28 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XTRA .......;dddddd!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiazane z tym produktem ... Aczkolwiek czytałem o nim bardzo dużo ale nie jestem pewnie czy go kupić.?? Nie wiem tak naprawde co on daje. Bo mam troche fatu i bede brał Man scorch'a i chcialem do niego dobrać właśnie bcaa xtra ale nie jestem pewnie czy to sie oplaci .. bo nie wiem co on tak naprawde robi... Wiec prosze o wlasna odpowiedz na ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-03-09 19:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, co nie co wiem o odżywkach ale jako że jestem ektomorfikiem to nigdy nie przywiązywałem większej uwagi do spalaczy bo i po co mi one :) kolega chce żebym polecił mu jakis w miare dobry spalacz tak ok 120zl (dietke juz ma i nawet się jej trzyma ale wiadomo ze jak sie cos jeszcze weźmie to nawet psychicznie inaczej sie czuje i większa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-06-07 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czytając posty innych użytkowników zdecydowałem się kupić Man Scorch z początku stosowane równolegle z dietą, niestety zmiana praca teraz dużo jeżdżę po Polsce i nie mam jak jeść 6 posiłków itp. Rano jem płatki i a kolejne posiłki staram się dobierać z głową. Teraz mam takie pytanie jaki zastosować kolejny spalacz ? W sumie z Man scroch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2012-04-01 10:25:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive - Stara wersja co sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie planuję wycinkę robić na lato i jak co roku zakupić pod koniec jakiś fat burner (miałem różne ale wszystko lipa, placebo). Na alledrogo znalazłem do sprzedania tą "najmocniejszą starą wersje" venoma (cena 300zl - Szczawno Zdrój). Poszukajcie sami bo chyba linków nie wolno umieszczać. Co o tym sądzicie? Rozmawiałem z facetem co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2014-03-14 00:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood + Xpand --> redukcja?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i poprawa jakości sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy- suplementów było dużo różnych 7) stosowane wcześniej spalacze- najmocniejszy jaki bralem to animal cuts i scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - pare miesiecy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-11-05 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcji LOW CARB 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej kreatyna mono, białko wpc, carbo.. Teraz scorch, Hi tec Bcaa, białko wpc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : na masę Prosiłbym o małe podsumowanie moich małych starań z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2013-04-22 13:18:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Porownanie spalaczy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powodowac jakiegolwiek skutki uboczne. Chyba ze jest to zwiazane tylko i wylacznie z okresem zazywania a po odstawieniu organizm nie jest "uszkodzony". zaproponowano mi scorch'a. Bede do tego bral white flooda i purple wrath oraz mhp up your mass na uzupelnienie diety. Na spalaniu nie chce w miare mozliwosci tracic masy miesniowej. znalazlem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-07-14 10:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba-pomocy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowych, o ok 10kg na ławeczce. Co tu dużo mówić jestem zadowolony z kilku kg mięśni które przybyły. Teraz mój problem...na rzeźbę zamierzam stosować termogenik "scorch" i do tego jakieś niezłe BCAA. (bcaa)Ma to powstrzymać moje mięśnie przed rozpadem. Teraz do Was pytanie...czy stosując termogenik oprócz tłuszczu spadnie mi kilka kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-02-14 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH - TIGHT - BLAZE - THERMAL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o ruch bede sie bardzo przykładał, jeżeli chodzi o ćwiczenia siłka wiele powtórzeń ;) wiadomo o co kaman ;) Dziekuje za pomoc PS PILNE :) http://************/index.php?cmd=2&id=360 <scorch http://************/index.php?cmd=2&id=496

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2008-02-06 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rzeźbie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podwyżkach siłowych, o ok 10kg na ławeczce. Co tu dużo mówić jestem zadowolony z kilku kg mięśni które przybyły. Teraz mój problem...na rzeźbę zamierzam stosować termogenik "scorch" i do tego jakieś niezłe BCAA. (bcaa)Ma to powstrzymać moje mięśnie przed rozpadem. Teraz do Was pytanie...czy stosując termogenik oprócz tłuszczu spadnie mi kilka kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-02-14 23:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możliwe że gdzieś jest błąd w diecie. Wiek :17 lat Staż Treningowy :1-1.5 roku Waga-88kg+/- Wzrost-185cm Używane spalacze-Hydroxycut Hardcore/ Teraz mam zamiaru kupować man scorch remix Zapotrzebowanie kaloryczne:2120 kcal Śniadanie Jajecznica z 5 jajek Oliwa z Oliwek 2 Śniadanie: Chleb żytni razowy 2x kromki + serek wiejski Obiad (Przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-01-29 09:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch z allegro - coś nie tak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zamowilem z allegro scorch'a - wczoraj do mnie doszedl. co mnie zdziwilo, gdy go otworzylem spod wieczka wypadl ten zabezpieczajacy papier (tak jakby był tam tylko włożony). od razu pomyślałem że może coś nie grać więc przeliczyłem kapsułki i kolejne zdziwienie - 176 kapsułek. zamawiałem z tej aukcji: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2009-07-18 14:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik 15-latka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie ! Mam 15 lat i posiadam sporo sadełka na brzuchu i na innych częściach ciała. Chciałbym chociaż trochę tego stracić do wakacji. Diety jako takiej nie mam, ale staram się ograniczyć spożycie kalorii do około 1500 i nie jem fast-foodów itp. Kilka słów o mnie: Wiek: 15 lat Wzrost: 182 cm Waga: 85 kg Z dniem jutrzejszym rozpoczynam treningi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-04-23 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz - siłownia oraz aeroby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem po tygodniu stosowania Lipo6 Black USA ale niestety joha źle zadziałała na moje oczy, pełno naczynek popękanych i potworne ciśnienie w oczętach. Stosowałem już trochę spalaczy jak AtroPhex, Scorch, Venom ale one na mnie słabo już działają. Stąd wiem że to przez joszkę, bo przy pozostałych nie miałem takiego problemu. Aktualnie robię [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2013-07-22 19:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i dziwne zjazdy po nim. POMOCY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mój kolega trenuje na siłowni regularnie 2x w tyg od 5 m-cy. Od 2 tygodni brał spalacz MAN Scorch i tydzień temu zachorował. Dzisiaj poszedł na trening i podczas intensywnego treningu zaczeło mu się robić słabo, zbledła mu twarz. Usiadł i siedział przez ok. 5-10 min aż troche odżył i poszedł wykonywać aeroby na bieżni. Po dwóch minutach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2012-03-12 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + dobranie supli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto moja dieta 1 posiłek 6.30 - jajecznica z 4 jaj + orzechy włoskie 20g B : 34G T : 28G WW: 4G 2 posilek 10.30 , 3 posilek 13 - 2 kromki pieczywa pełnoziarnistego z maslem + 4 plasterki wędliny drobiowej + warzywa B : 18,7G T: 12G WW: 24G 4 posiłek 15.00 - koktail (100g owocow 300ml mleka 3,2% 150 gram twarogu) B : 39,6 T : 19G WW 25 g 5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-02-13 08:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)