co sie mowi

[...] studiujących już przyjaciół, jako dziewiętnastolatek wyjechał do Kyoto w Japonii w celu kontynuowania nauki. Tam zetknął się po raz pierwszy z karate. Po półtorarocznym okresie nauki języka angielskiego, matematyki i karate przeniósł się do Tokio. Zdał egzamin wstępny i został przyjęty do Wyższej Szkoły Biznesu Dong A. Następnie swoją naukę [...]

O jakim utlenianiu może być mowa, kiedy gotujesz jajko na miękko lub smażysz sadzone, żółtko jest w całości, otoczone błonką zabezpieczającą zawartość przed dostępem powietrza, a zatem i tlenu?... Po drugie, to właśnie lecytyna sprawia, że najpierw ścina się białko jaja, później żółtko. Lecytyna podnosi temperaturę denaturacji (ścinania) białek - [...]

Trzymaj michę, a będzie Ci dane Dieta z dziś: Placki - 100g owsa, 2 jaja, 3 białka, 15g oliwy, cynamon 150g piersi z indyka, makaron razowy, olej lniany 150g piersi z indyka, makaron razowy, olej lniany 150g mielonej wołowiny chudej, ryż brązowy, olej lniany 150g mielonej wołowiny chudej, ryż brązowy, olej lniany Omlet z 2 białek, 3 jaj, oliwy i [...]

[...] interes dla nich obu i muszą tylko wykonywać swoją pracę. „On jest moim współpracownikiem. To nie jest tak, że mam zamiar się z nim spotykać gdziekolwiek w najbliższym czasie, czy cokolwiek takiego. Nie czuję wobec niego żadnej wrogości, ale też nie lubię go zbytnio. Musi wykonywać swoją pracę, która ma wygenerować najwięcej pieniędzy dla jego [...]

[...] i nic może z tego nie wyjść, a to nie ma etatów, a to jesteś za młody, a to tak oczywiście ale w ch**a cię próbują zrobić wciskając do patrolówki, że się potem przeniesiesz itp. To tylko taki przykład. Nie ma co się plecami przejmować trzeba robić swoje i próbować, ja tam nikomu nie żałuję. Gorzej jak po znajomości są przyjmowani ludzie, [...]

Bez komentarza Panowie - skoro jest to forum o dopingu to się mówi o dopingu a nie o ciotach sezonowcach. Miałem wrażenie, że jest to wymiana informacji na temat działania i stosowania koksu. Z tego co piszecie powinniście założyć zupełnie nowy dział Doping dla frajerów. Jak można się łapać za doping nie wiedząc nic o nim. Ktoś zasłyszy coś o [...]

[...] Wilku! - krzyczy Czerwony Kapturek. -Co jest, nie boisz się - pyta zdziwiony Wilk. -A czego mam się bać: pieniędzy nie mam, a pieprzyć się lubię... Wilk spotkał w lesie Czerwonego Kapturka. -Zjem cię - mówi. -Wilku, zanim mnie zjesz, pokochaj mnie trochę - prosi Czerwony Kapturek. Tak tez się stało. Wilk zabiera się do zjedzenia [...]

[...] porządek? 8* Co zrobić aby mieć ten abonament? Wystarcza zrobić jedynie zakup powyżej 50zł pod adresem hitec.kulturystyka.pl co daje nam abonament na 6 miesiecy. 9* Dla wielu osób probleme jest zrozumienie słowek, skrutów związanych z siłownią, i innymi tego typu rzeczami. Jedna znich jest 10x lub 8x nie ma znaczenia, [...]

[...] Speaks five languages! I’ve got a 15-year-old boy from the Ivory Coast who speaks five languages! Mówią, że jest inteligentny, prawda? Zna pięć języków! Mam u siebie piętnastoletniego chłopca z Wybrzeża Kości Słoniowej, który mówi pięcioma językami! (o Arsene Wengerze) If he was an inch taller he'd be the best centre half in [...]

Co do wagi ja mam do tej chwili plus 8 kg- to nie jest źle, ale czuję to. Tylko nie ma co się oszukiwać ja się oszczędzam cała ciążę. Tzn jem racjonalnie, wiadomo nie głodzę się, nie liczę kalorii, słodycze też wpadają. Ogólnie jem podobnie jak przed ciążą. Można jeść zdrowo jak wiele kobiet mówi, ale co z tego skoro je się więcej jak potrzebuje. [...]

Co do wagi ja mam do tej chwili plus 8 kg- to nie jest źle, ale czuję to. Tylko nie ma co się oszukiwać ja się oszczędzam cała ciążę. Tzn jem racjonalnie, wiadomo nie głodzę się, nie liczę kalorii, słodycze też wpadają. Ogólnie jem podobnie jak przed ciążą. Można jeść zdrowo jak wiele kobiet mówi, ale co z tego skoro je się więcej jak potrzebuje. [...]

[...] lata dziewczynka): - mamaaaaaaa! - maammmmmaa! - coo? - a Michał mnie ciągnie za nogę, mogę mu przy***ać?? Pewnego, słonecznego dnia będąc w sklepie zauważyłem że przy kasie stała matka z synkiem (3-4 lata), mały cały czas się upiera aby mama kupiła mu batonik lecz ona cały czas odmawia sugerując że nie ma pieniążków. Tak po 5 minutach [...]

[...] 12 powtórzeń 55 kg 2.Wykroki 4 serie po 60 metrów (chyba tyle ma ta droga) 15 kg worek bułgarski na plery. 3.Wyprosty 4 serie po 15 powtórzeń. 41,3 kg 4.Maszyna dwójki siedząc 4 serie 12 powtórzeń. 34,3 kg 5.Suwnica 4 serie 15 powtórzeń. 155,7 kg 6.Łydki 4 serie 20 powtórzeń. 30 kg Przy suwnicy szło luzem 230 kg, ale...ból w odcinku [...]

Hehehe. Dobry koleś. Nie da się urosnac na minusie kcal . Jak się rośnie tzn. Że nie ma się minusa . A to co BM mówi zbytnio bym się nie sugerował a już na pewno nie stosował. Bo to jest raczej gruby temat a nie jakiś tam test solo z metka na kick start. Więc może sobie kombinowac. Czy nawet rosnąć.

[...] TV przeprowadza wywiady z drużynami. Najpierw zaczyna rozmowę z amerykankami: - Jak nastroje przed zawodami? - Wszystko dopięte na ostatni guzik, ciężko trenowałyśmy w okresie przygotowawczym, morale doskonałe, wygramy! Jeżeli oczywiście w polskiej drużynie zabraknie Mani... Podobne pytanie zadaje Francuzkom: - Wszystko w najlepszym porządku, w [...]

Koniec programu. Wyniki przyzwoite, jest progres siłowy. Przez ostatnie 6 miesięcy treningi koncentrowały się wokół siły globalnej, wcześniej 2 miesiące, czyli pierwsze miesiące w klubie, to też ciężkie treningi, gdy przyzwyczajałem się do objętości i tempa. Czas trochę odpocząć i się zregenerować. Poza tym chcę trochę ograniczyć czas, który [...]

[...] + to ze od zdazenia minelo z 4-5h Generalnie na poczatku miecho bylo na wierzchu krew leciala, a to co widac jako lekko bialo bylo bordowe i za***iscie szczypalo. Pytacie sie czemu ja mu nie przy***alem po 1 nie mialem takiego zamiaru a po 2 posluchajcie jak to bylo. stoje sobie przy takiej maszynce co wycina laserowo sciezki, generalnie moja [...]

[...] z zamiarem przeprowadzenia morderczego treningu Nagle patrze a tam wjeżdza typek amator w stylu biceps 25 cm i co to ja nie jestem. I patrzy się na mnie i mówi ,, co sie kurfa patrzysz'' ja w śmiech a ze znałem jego brata b.dobrze to mi nie skapiszonowałem mordy. Mówi do mnie moze sie zmierzymy na klatke, ja mówie jasne czemu nie. On [...]

[...] darowałem sobie braku ćwiczeń na 2głowe ud. Wykonałem 4serie uginań każdą nogą, z opaską na kostce, stojąc przy wyciągu. Wlazło nieźle, ale nie tak dobrze jak na maszynie siedząc. Next time. Rowerek 15min i out. Aleve, naproxen na plecy i nie jest źle. Dziś plecy już znacznie lepiej, ale wciąż czuję ból przy głębokim pochyleniu- wnioski: [...]

a co skrzywdzenia przez dziewczyne , zapewniam ciebie ze w penym sensie tak było , póżniej zaczeło się narzekanie , ze nigdy nie mam czasu a ja zapierniczałem do niej prawie codziennie ale te fochy , nie zawsze mówiła co ją gryzie , ogólnie czasami bezsensu zachowanie i denerwujące , a ja naprawde wszystko wymyślałem żeby było super , robiłem w [...]