SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • co do X-panda ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze smrod to jeszcze nieprzyjemne uczucie. Damixxx, co do tej glutaminy ech nie ma reguly neistety masz byc chory to bedziesz, szale, czapki, rozsadek + tran, witamina C, kompleks witamin, czosnek, glutamina w ilosci 10g/dzien...i dzisiaj juz sie oburzilem z zapaleniem gardla :/ apetyt mi wzrosl, co oznacza ze do swiat bedzie angina/grypa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2005-12-21 09:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki owsiane na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zamiast mógłbyś oprócz kaszy czy ryżu jeść też ziemniaki i bataty - ale makaron razowy przynajmniej da się kupić taki, który ma tylko mąkę, wode i sól (czasami jajka co oznacza proszek jajeczny). Ja piekę chleb zytni na zakwasie i najpierw wydawało mi się to katorgą, teraz nie zauważam kiedy to robię - tak mam rozplanowane w tygodniu..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2017-04-30 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta-jaka dyscyplina rowerowa

    Post
    Inne dyscypliny

    serio mówisz czy beke robisz ? :) XC - cross country :) 4x- four cross :) właśnie wychodze i nie mam czasu tłumaczyć co co oznacza ;) XC-las 4x-jazda po torach, skoki, zakręty z bandami itp :P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2004-07-12 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a zaniki po siłowni

    Post
    Sztuki Walki

    dobrykoks co oznacza według ciebie uderzać mocniej? energia kinetyczna? Zmieniony przez - harypower w dniu 2011-09-03 21:48:17

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2011-09-03 21:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta sama cena co tego od treca a te 2:1:1 co oznacza?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-06-09 01:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] liczy się technika i poprawne wykonanie ćwiczenia, a nie większy ciężar za wszelką cenę. W każdej kolejnej serii powinno się lekko zwiększyć obciążenie – co oznacza, że OSTATNIA seria wykonywana jest w pełnym i maksymalnym obciążeniu, a serie wcześniejsze tylko do tego przygotowują. Po każdym ćwiczeniu napiąć mięśnie na sucho [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-02-14 15:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan przy zbijaniu wagi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak byś kupił białko, które ma pełen aminogram a nie jak BCAA tylko 3 aminokwasy. Ja na twoim miejscu ciąłbym z węgli i wyrzucił carbo, a ostatni tyg poleciał z wody. Co oznacza trzymam w miarę szame? musisz być na ujemnym bilansie kalorycznym, żeby waga leciała w dół. To jest moje zdanie. Zmieniony przez - Niegocin w dniu 2018-08-28 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2018-08-28 11:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @casex - mozesz w takim razie powiedzioec, skad sie wziela ta norma?;-) Co oznacza ze erytrocyty wszystko wyjasniaja?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2015-11-04 12:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "a bym walil propa od poczatku i nie pon sr pt tylko e2d ale zrobisz jak bedziesz chcial" Tzn jak dokładnie brać tego propa bo nie bardzo potrafię rozkminić co oznacza ten skrót e2d ... M-Drola mam jeszcze poprzednio kupiłem więcej , E-Stane także sa 2 puszki , narazie tylko brałem Metkę i M-Drola na 4tyg metkę nieco dłużej i wiecej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-05-04 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje opini o CYTOGENIX CytoNox 880 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co oznacza "sampla" ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10076 Data: 2009-11-12 12:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garda pajęcza

    Post
    Sztuki Walki

    musisz mi streścić co oznacza uciebie pojęcie "znajomy" bo jak ktoś wjechał mi kolanem w plery to raczej już nie był by moim znajomym

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9665 Data: 2007-12-01 16:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrac??

    Post
    Doping

    ziemniak wytlumacz mi jeszcze dokladniej bo jestem dosc nowy w tych wszych oznaczeniach!! 1-2 100mg e2d propa a w tle prolo ktore sie rozkreci dopiero od 3 tyg?? Masz na mysli zeby 1 lub 2 razy w tygodniu walic 100mg testosterone propionate ??? co oznacza e2d ??????? i do tego tak jak mam propka i dekajet??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2006-12-27 21:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie przy treningach boksu tajskiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozkładaj makro procentowo, tylko daj białka 2 g na kg masy ciała, tłuszczy 1 g (minimum) a reszte z ww. Nie rozumiem co oznacza makro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2016-12-21 18:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gothic666: jestes facetem? bo jak nie to dobry masz nick slowa typu zapisz sie na silownie, idz do dzialu... nie sa odpowiedzia na konkretne pytanie nowicjusza "co oznacza robic mase". pisz jasniej, pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2010-01-15 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy wiesz co oznacza pojecie efekt "placebo"? Znaczy ni mniej, ni wiecej, jak to, ze w twoim mniemaniu jakiekolwiek ZMA nie dziala. Czy o to ci chodzilo? ZMA wymyslili wygodni Amerykanie, ktorzy wola "all in one", niz zabawe w kilka tabletek. Inna sprawa, ze w Stanach ZMA wychodzi taniej niz wszystkie potrzebne skladniki [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2004-12-26 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie umiem sie juz polapac :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyciskanie na plaskiej 4 serie PROG - co oznacza to "PROG"? Czy idzie jakims innym cwiczeniem zastapic "modlitewnik"? Bo takowego nie posiadam. "Pompki na poreczach" - idzie to takze czyms innym zastapic? Bo nie mam gdzie tego cwiczenia wykonac. Prosze o wyrozumialosc... BTW. Ile kosztuje bialko i jak to sie stosuje? [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2005-05-29 11:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle TCr for the 0 g./day group had not fully returned to baseline levels at 6 weeks post-loading. co oznacza ze po 6 tygodniach od skonczenia podawania kreatyny poziom kreatyny w miesniach byl i tak wyzszy niz przed podawaniem kreatyny (poczatkiem) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2003-10-21 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono Bjj

    Post
    Sztuki Walki

    a co oznacza w bjj czerwony pas??? widziałem taki u Helio Gracie czy jest to pas wielkiego mistrza czy coś w tym rodzaju??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12022 Data: 2005-10-08 10:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trening w domu

    [...] mowi - nie jestem biochemikiem) Zalezy on od wartosci sodu (Na+) zaklada sie ze 2 Na+ sa transportowane z jednym molekulem kreatyny (Cr) Transporter jest wysycalny co oznacza ze przeplyw nie zalezy od ilosci kreatyny w okolo komorki Transporter ten nie jest bezposrednio powiazany z glukoza oraz insulina Jednak kiedy insulina osiaga wysoki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2002-08-26 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem z podciagania czułem sie bardzo lekki... Jeszcze 5treningów i test i zmiana metody treningowej może nawet dodam coś obciazenia i wymiary ruszą dziś ostatni dzień wolnego po tygodniu przerwy czas wrocic do pracy od jutra pracuje od 7:30 do 16:00 co oznacza pobudke o 6:20 i w domu bede ok 16:30 wyglada to lepiej niż ostatnie kilka tyg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2013-01-14 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)