SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Odszedł Grekar9

    Post
    Doping

    z tego co wiem był chorymi na antybiotyku , poszedł jeszcze na saune i później kontakt się z nim urwał Jak się mama dostała do mieszkania na pomoc było za późno :-( ................ Panowie jak miał z nim ktoś ostatnio kontakt poproszę o pw

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2017-11-03 17:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wzrost... / ?? / wstep 5zł :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaburzenia wzrostu są najczęściej spowodowane przesadzaniem z ciężarami, złą techniką, kontuzjami i jeszcze milionem rzeczy. Ale oczywiście tak młode osoby nie powinny przesadzać z obciązeniami na siłowni. Ale bez przesady, ćwicznia domatora nie wpłyną na zaburzenie wzrostu. Przy trenowaniu na siłowni wydzielany jest hgh czyli hormon wzrostu który [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2005-05-06 17:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za dodatkowe info A co do soga to nie potrzebnie mi go wbijałeś bo dostane jeszcze jednego soga w treningu i bede znawcą

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2005-06-25 21:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź jeszcze poprawke na to,że deklarowana zawartość substancji czynnej zapisana na etykiecie rzadko ma coś wspólnego z rzeczywistością. Przykład: miałem mete z alchemii i tą 5 mg i tą 10 mg. te "piątki" nawet fajnie działały,natomiast te 10 mg to żenada ,kasa w błoto,zero działania. Więc koleżko aż tak nie patrz na to co pisze na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2009-03-13 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego bedzie? foty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki Krejtos ale wiesz wszystko robie dla siebie dlatego mam zawzięcie. A tak myślałem żeby dokupić jeszcze oddzielnie glutamine do tych BCAA co mam myślę że wtedy w dość dobrym stopniu bym zabezpieczał mięśnie przed spalaniem??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2010-01-02 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet nasz Tomek ma nokautujący cios zanim przeszedł do HW miał statystyki takie 37win(26KO) i co,w HW okazał się waciany,a Huck jest dwa poziomy za Tomkiem,ograniczony cepiarz,cios ma na bumach.Huck narobi w gacie przed walką z Povietkinem,a jeśli nawet wyjdzie do tej walki to będzie walczył jeszcze bardziej asekuracyjnie jak z Lebiedievem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2011-12-17 13:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cardio wybrać po treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miejscu i nie rozwijać się. Jak stanie całkiem to podbić trochę dać odpocząć organizmowi od redukcji i zobaczyć co się będzie działo. Bo z jednej strony warto by było zejść jeszcze z poziomem tłuszczu ale nie ma nic na siłę, bo stać w miejscu i próbować będzie zdecydowanie lepiej. Tak, że kombinuj panie bo nie ma sensu tkwić w zastoju tylko coś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2020-04-02 14:41:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć plecy i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiesz ale wszystko to co napisales pluz na stojaco to jeszcze mniejsze ryzyko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2005-08-28 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik123 no i co z tego ze potem jeszcze lydki a jak robisz np. klate i triceps to przy klacie tez meczy sie triceps tylko raczej bym do nazwal uda+lydki a nie nogi+ludki;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2007-12-03 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Z przedtreningowek jadłem już Size On z Gaspari, oraz Meso tyle, ze ta starszą wersje 550g, łaczyłem ją z mono olimpu. Co do kreatyn, to oprócz wspomnianego mono jadłem jeszcze Hyper Fusion z Hi Teca, CM3, oraz Pure Creatine z SFD. Mój wiek to 21 lat, waga w granicach 76 kg, jezeli chodzi o moją sylwetkę, to jestem dośc dobrze wyrzeźbiony. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2012-08-27 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nac sfd - bardzo brzydki zapach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisałem do obsługi bo ogólnie z tą paczką to jaja były. Nie dość że jakiegoś czasu wysyłka idzie im bardzo mozolnie to jeszcze inpost pokazał klasę i karton był uszkodzon... Wszystko udokumentowane... Tylko co z tego jak to Paczkomat... Otworzylem7ten NAC to zapach gorszy od zepsutego jaja kurzego...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2019-07-11 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha w HST

    Post
    Trening w domu

    Biniu - jeszcze tylko, co to jest AAS.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2005-04-13 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na poczatek wiecej nic 6 min bym nie radzil i najlpeij idz na tube poniewaz równo sie opalisz , no i co tam jeszcze hmm..aha w tygodniu mozesz isc 2 -3 rayz conajmneij z 1-2 dniowym odtspem miedzy sesjami. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2006-06-01 23:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rynku ze nie wiem calkiem co mam wybrac, fundusze tez mam ograniczone myslalem nad polaczeniem bialka serwatkowego i do tego troche sojowego, karnityne i jakies witaminy sobie tak dorzuce ;] aha i jeszcze cos: kiedy najlepiej mam biegac w dni nietreningowe? no i chyba lepiej przed sniadaniem zeby szybko czerpac energie z zapasow tluszczu? dzieki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-03-03 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co do efki Hcl pchac jeszcze rosliną ,ktora daje wieksze efekty uboczne ? !

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2011-07-23 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do efektów. O 13 wziąłem drugiego tabsa, trening zrobiłem o 19. Powiem wam panowie,że albo to był efekt placebo albo wydolność była w chooj lepsza. Po siłówce zrobiłem jeszcze serie na worek. Nóg nie ćwiczyłem dzisiaj, więc zrobiłem różne kombinacje. Masakra. Nie mogłem przestać kopać:) Zobaczę jak będzie na następnym treningu, ale na razie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2011-07-23 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna kompletnie wykluczyć węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Reszta: z błonnikeim aby było lepsze trawienie. I jakby kmtoś mógł mi napisać co,kiedy i w jakich ilościach dodać to będe wdzieczny. I czy usunąc z rozpiski Vitargo aby wyeliminować jeszcze wegle? Dodam,ze ćwicze siłowo. Pozdro Zmieniony przez - enterus w dniu 2012-10-07 14:03:32

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2012-10-07 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogólnie teraz podrabiany to raz są już jego dwie lub trzy wersje , sam widziałem dwie o trzeciej tylko słyszałem , podobno również w jednej jest jakiś zakazany składnik ale jeszcze nie znalazłem tego badania. Shotguna brał mój brat i naprawdę po tym co zrobił na tej odzywce byłem w wielkim szoku i nie stosował żadnej diety. ja zaczynam przygodę [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2013-05-03 13:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzono naderwanie mięsnia podgrzebieniowego dzis teraz w 3tyg. po 2tyg. off wróciłem do treningów ból minał jednak przy wiekszym obciazeniu dalej rwie czyli rekreacja jeszcze z 2tyg. conajmniej i nalezy zwiekszyc ilosc zabiegów do 3-4tyg. pisze gdyby miał ktoś podobny problem bo słyszałem,że naderwanie rotatorów,miesni podgrzebieniowych i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2008-11-03 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energii na treningu kb.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie brał? Bo ja własciwie tak ide do szkoly zeby byc bo musze miec frekfencje dobrą bo takto nie zdam do następnej a na lekcjach cały czas śpie. Po tych witaminkach cos się zmieni? I jakbym już miał coś brać w stylu ZMA lub witaminki z apteki to co byscie polecili? Żeby jeszcze wyszło nie drogo, bo pisalem wcześneij że z kasą bardzo cienko ; /

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2010-04-26 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)