SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Bylam u ogólnego i stwierdził, że kolano nie wyglada źle, pewnie sobie coś tam naciąganelam, obciążylam i dlatego boli. Mam jeszcze nogi przez 2 tyg oszczędzać, okladac lodem i brać nlpz. Także pewnie w tym tyg zrobię tak jak mówiłam czyli poćwicze górę, a potem zobaczymy. Co najlepsze jak w domu próbowałam przez ten czas kilka razy robić przysiad [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19629 Data: 2017-02-22 10:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U mojego taty dopiero kilka lat temu wyszlo, a od strony mamy kobiety dobrze sie trzymaja, druga babcia jest w bardzo dobrej formie, nawet za bardzo lekow jakichs nie musi brac, wiec bardzo sie cieszy i oby tak zawsze bylo. Ogladalam filmy Ajwen o IO i ona zaleca malo wegli, co przy aktywnosci troszke wiekszej niz przecietna Halinka nie do [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://twitter.com/2on4Sports/status/1079265126098690048?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1079265126098690048&ref_url=https%3A%2F%2Fs9e.github.io%2Fiframe%2Ftwitter.min.html%231079265126098690048 Chad Mendes przechodzi na emeryturę. Nunes to WMMA GOAT, szkoda, że UFC ją odpowiednio nie promowało. Ma na rozkładzie Rousey, [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-30 10:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Day:55 Biceps + Triceps + Brzuch - Trening nr. 1 czas: 70 min 1. WYCISKANIE WĄSKO ładnie... ostatnie powtórzenie z pomocą 40kg x 12 45kg x 12 50kg x 10 60kg x 10 2. WYCISKANIE FRANCUSKIE HANTLI OBURĄCZ SIEDZĄC idealnie 17kg x 12 22kg x 10 27kg x 8 3. PROSTOWANIE PRZEDRAMION NA LINKACH WYCIĄGU GÓRNEGO dojyebało na maxa 2szt x 12 2szt x 10 [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj 2 paczki jedna z probkami pw a druga jak widać i teraz nie wiem co pierwsze brac co z czym jutro na spokojnie trzeba pomyslec %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1b99e73f9652411a82bfaf16534dec16.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0ec32098a333463690c81f188961a2b6.JPG

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sennosci lub jej inna wersje na noc ja stosuje firme Hexal 50mg jest lekiem ktory nie zmienia swiadomosci jak i nie uzaleznia a jej dzialanie jest natychmiastowe nie trzeba brac tygodniami zeby zwiazek chemiczny osiagnal swoj poziom stanu itd.Jest rowniez bezpiecznym lekiem poniewaz zazywam go juz kilka lat i gdy mam problem z sasnieciem biore [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-31 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będzie wyglądało wasze życie, forma i ciało bez suplementów, całe życie będziecie to łykać?. dokladnie tak samo jak i bez nich. Dobre, to placebo a więc strata pieniędzy, bo po co to wszystko brać skoro po odstawieniu będzie dokładnie taka sama forma?. po co jesc jak za 5h znowu bedziesz glodny? idz nawracac na forum pani domu.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 07:53:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] myslalem, ze musze kupic tak kamizelke uciskowa ale okazalo sie, ze dali mi ja w cenie, co najciekawsze po takim sajgonie jak mi gosc zrobil z klata, nie musialem wcale brac przeciwbolowych, nic mnie nie boli!! moze tylko jak niewlasciwy ruch wykonam ale to tez niemocno. Znieczulenie na zabiegu to ciekawa sprawa- kroplowka dozylnie plus [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 07:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO PROSZEEE O POMOCCC !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "potrzebowal" to poczekaj z zakupem na druga czesc tego cyklu kiedy juz bedziesz mial malo kalorii a obwody beda opornie spadac 4. omega3 jak najbardziej, trzeba brac. 5. tak mnie ciekawi w jaki spsosob w tej diecie masz tylko117g ww, ty masz tam zatrzesienie ww Nie jedz na redukcji ryzu bialego, nie musisz sobie tworzyc skokow [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2010-02-13 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dopiero dziś zobaczyłem że jakiś czas temu temat został odświeżony i postanowiłem napisać parę słów. Po niemal 4 latach od całej "afery" widać o wiele więcej niż wtedy. Niemal wszyscy uczestnicy sprawy żałują że w nią w ogóle wdepnęli. Wiadomo kto całą sprawą sterował i nie będę się tu na ten temat szerzej rozwodził, należy tylko [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzuce kreatynkę, coś jeszcze można dorzucić do tego wszystkiego ogólnie? Beta alanina dojdzie jak ruszę na walki Odpuscic oczywiscie, a ten magnez i potas to potrzebujesz brac bo ? bo jezeli tylko dlatego ze inni biora to tez odpusci, Krzykacz napisal Ci co robic jezeli chcesz sprawdzic konkretnie. Kreatynka natomiast nie zaszkodzi, a moze [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7893 Data: 2016-01-18 09:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do 2,5g ale rozumiem że wszystko jest płynne i życie to nie kalkulator więc OK ;) --------------------- Kootek, ja tylko piszę żeby Ci dać do myślenia, zrobisz z tym brachu co będziesz chciał;) rozumiem więc że mleko traktujesz jako suplement zatem... pierwsze słyszę żeby było czymś a la aminokwasy więc nawet nie wiem co o tym myśleć... [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat stary aczkolwiek bardzo na czasie... Poglądy osób starszych czy niezaznajomionych z tematem nadal się nie zmieniła i najprawdopodobniej nigdy się nie zmieni. Jeśli chociażby my - osoby ćwiczące i wiedzące co nieco ze swoimi dziećmi będziemy mogli porozmawiać normalnie na niektóre tematy do dalej pozostają ludzie, którzy teraz nie są w [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wciągające są te rosnące wartości, jak czegoś nie dołożę na treningu to potem cały dzień zła chodzę i skomlę mojemu chłopakowi za uchem jak mi to beznadziejnie idzie..:-P Pomęcze instruktora u mnie na siłce, żeby mi pokazał jak to z tymi opuszczeniami jest, może coś się poprawi:-) A co do finału treca to marzy mi się, żeby w najbliższym czasie [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chłopaki. Mam Pytanie.Posiadam TRIPLE X ORB PHARMA...1 op. Chcialbym troche sie porobic .Co polecacie na pierwszy cykl PH .Heparegen,Liv52, ostropest jest...Jak to brac ? co dokupic do tego? na co uwazac? co po 4 tyg. dokupic drugie op. czy cos zmienic.Srodek ponoc kosa.Prosze o dokladne informacje ,gdyz to poczatek. Kiedys SSA Bylo.Czy [...]

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axe zaczyna redukcje

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-( Ale mam tak zawsze, kiedy biore sie za regularne treningi. Tak, wiem - smieszna zaleznosc, bo regularna aktywnosc niby podnosi odpornosc. Czytalam, ze mozna probowac brac wit. C po kazdym treningu i to czasami pomaga na podniesienie odpornosci, z racji tego ze niby jest ona zuzywana w wiekszych ilosciach podczas aktywnosci fizycznej. Ile [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11987 Data: 2013-04-14 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    "To piszesz bo ci sie wydaje czy piszesz bo takie sa przepisy ?" Pisze, bo tak jest. "Ale jak sie pisze list- to kotos go musi znalesc, a wtedy juz wisisz od dawna" ehh, wiesz co miałem na myśli "Policja przyjedzie bo ma obowiazek na kazde zagrozenie zycia zareagowac. Nie dla mojego dobra- tylko taka jest jej [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki I suplementy ViTALMAX Monohydrate Creatin Classic 500g Główny AS cyklu jeśli chodzi o przyrosty. Wydaje mi się że najtańszy suplement na rynku z jakim miałem się okazje spotkać. Kreatyna Vitalmaxa posiada konsystencję przypominającą piach , mimo małego rozdrobnienia 250 mesh , nie odczuwałem za bardzo różnicy między innymi kreatynami [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 18:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze z troche innej beczki po przeanalizowaniu jego wszystkich testow, dziennika, podejscia do tego sportu i wiedzy, uwazam, ze powinniscie (w wiekszosci, w tym takze ja) brac z niego przyklad. wiele osob stawia na krotkie testy/cykle 4-8 tygodni, a potem jest narzekanie czemu tak malo poszlo. zeby wyraznie poszlo trzeba robic mase przez [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HA, nie dopatrzyłem się.. Z tego co wiem, to to raczej ma marne szanse, aby działało.. Już od dawna proobowali wypuszczać ATP w tabs i zawsze klapa.. W jakim celu chcesz to brać ? Pobudzenia ?

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)