SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • siema mam takie pytanie kupiłem sobie metanabol i dzisiaj miałem go już zacząć brać ale rano wpadłem na takie artykuł w necie że meta już nie jest produkowana i to co kupujemy to są resztki z magazynów lub kupujemy zrobioną gdzieś w piwnicy w spartańskich warunkach.Jest to prawda???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-11-16 20:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mój dobry koleżka jest strong manem i rzucił mi temat, że dobrze jest brać pregnyl podsórnie przez 10 dni przed zawodami po 2000 jednostek. Mówi, że siła nieludzka i straszliwy agresor, a później ładnie schodzi. Co o tym sądzicie? Czy miałoby to zastosowanie w sportach walki? Dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2009-01-12 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack jako podstawa cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze szukam bardzo dobrego stacka coś w stylu storma ale żeby nie kopał zbyt mocno bo chce zrobić cykl dorianek+no właśnie...,dorian podobno dobrze kopie i jak bym miał brać po treningu coś co znowu kopie to dziękuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-07-29 13:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol (Jurox)

    Temat
    Doping

    Ostatnio dostałem wynalazek do rąk, tzn. metę w strzałach produkcji Juroxu. Jest ona w butelkach 10ml. 1ml zawiera 25mg substancji. Moje pytanie odnośnie długości łańcucha estrowego, jest on długi czy krótki? Pytam, bo nie wiem czy brać 25mg dziennie czy co drugi dzień.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-12-20 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej tussi czy guarane??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co jest lepszego na kopa, jak w temacie. ile trzeba brac, przez ile, aby nie przesadzic. np dla 95kg kulturysty.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2004-12-30 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada odnośnie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ze względu na szkołę nie mogę wprowadzić do swojego odżywiania diety... Dlatego myślę że warto by było brać jakieś węglę lub białko.. Powiedzcie mi co daję przed treningowe branie węgli i jak to działa, oraz jakieś węgle kupić, które są tanie i jedno opakowanie starcza na miesiąc ( cena do 50 zł).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-01-28 16:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich serdecznie kolega che teraz taki zestawik zapodać co w na to??? dobre połaczenie i jakie ma dawki brać???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2008-05-07 11:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin waznosci

    Temat
    Doping

    siema moj znajomy ma pare paczek omki i jest taki problem termin waznoci jest do lutego 2005 jaka jest tolerancja bledu co sie dzieje z dana substancja po uplywie daty waznosci i czy mozna spozyc mies po uplywie tej daty nie wie czy brac czy wyrzucic do kosza zeby sie nie struc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-01-30 13:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam!! Jestem zapaśnikem i niekiedy przed zawdami mam problem z waga tak jak tez i moi koledzy. Moze wie ktos jak dobrze wage zbic jakies witaminy brac czy co. Ogolnie to zawsze sie ubieramy w grube dresy i biegamy ale moze sa jakies lepsze sposoby. Odp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-03-29 20:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple/kondycja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo. Mam 16 lat. Trenuje na silowni oraz KB i chcialbym poprawic swoja kondycje/wydolnosc/wytrzymalosc. Co polecacie abym kupil zeby polepszyc kondycje/wydolnosc/wytrzymalosc? Slyszalem, ze mozna brac zen-szen ale on sam pewnie za duzo nie pomoze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2007-11-10 13:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-kranityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od 2 miesięcy chodze na fitness schudłam 10 kg.stosuje diete fitness co 2 dzień po 80 minut orbitrek .bieznia i rowerek . Kupilam L-kranityna 250 mg.na opakowaniu jest napisane ze ze od 1 do 2 kapsulek dziennie moje pytanie czy brac codziennie po np.2 lub 1 kap.czy tylko w dni treningu i ile przed dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-08-18 12:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biala

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie nad bialkiem chodzi mi o taki 80% i chcial bym sie zapytac jak bedzie bardziej ekonomicznie wzgledem cena a jakosc czy brac WPC ostrowi czy moze prolongatum z Biogenixa co wz byscie wybrali mam do przeznaczenia 200 zł za odp z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-05-02 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand czy może aakg+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Od niedawna zacząłem brać mutant mass i białko ostrowia wpc 80. Chciałbym dokupić albo -xpand albo, -aakg/nitrobolon +kreatyna sam xpand wyniesie mnie taniej, ale chodzi mi o to, co da mi lepsze efekty . czekam na odp. z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-02-05 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje zacząć mój pierwszy cykl na kreatynie OLIMP MEGA CAPS 3OOKAPS 1250mg. Mam pytanko co do dawkowania , przy mojej wadze 63 kg , mam brać w dzień treningowy 4 kapsy rano i 4 po treningu a w nie treningowy 4 rano i 4 w podobnym czasie kiedy mam trening. Nie będzie to dla mnie za dużo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-08-22 13:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema. Mam 15 lat ważę 53 kg wzrost ok. 175 cm. Mam do was pytanie. Czy w moim wieku można brać już kreatynę? Oczywiście będę ćwiczył w domu (poniedziałek, środa, piątek). Chciałbym jakoś przymasować, bo takie chuchro jestem ;|. Co wy na to ? Proszę o dokładną odpowiedź.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2012-02-22 09:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn a staz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam nastepujace pytanko... Chodze na siłownie od 4 miesiecy 4 razy w tygodniu wzrost-183cm waga-77kg kolega doradził mi zakupic kre-alkalyn,ale podobno nie powinno sie jej brac na poczatku - czy to prawda? jesli tak to co myslicie,ze powinienem zakupic na poczatek? dzieki z gory za pomoc:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-02-15 19:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka z czym??

    Temat
    Doping

    czy warto brac omke przez 6 tygodni??? 250mg co 3 dni i z czym to polaczyc najlepiej???? chodzi tutaj o mase...dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2006-08-29 07:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie czy mozna mieszac wszystkie te odzywki kre-alkalyn 120kaps+bcaa 900kaps+gainer 5kg+creatyna mono 300kaps czy cos z tego wyrzucic?? i jak ktos sie na tym zna to prosze o jakas rozpiske jak to brac. ewentualnie co dokupic do tego??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-12-30 15:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytania odnośnie kreatyny: 1. W necie przeczytałem, że przy kreatynie mięśnie nie rosną tzw. masą tylko po prostu zwiększają się pod wpływem "wody"? 2. Ile można przytyć w miesiąc przy kreatynie? 3. Czy osoba chora na łuszyczę może brać kreatynę, bo z tego co czytałem żadnych przeciwskazań nie ma i kreatyna normalnie jest w organizmie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2017-06-27 19:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety na mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakiś czas temu wstawiałem tutaj swą dietę, tym razem były poprawki. Co o tym myślicie? :) ważę 70kg, cel masa. posiadam także BCAA, warto je brać, czy lepiej niech sobie leży? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/630c3cbf13304f91878c52bb4135829e.png

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2014-04-03 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)