SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 dawkowanie

  • [...] zaplanowany cykl na tych odrzywkach + dobrej diecie. Jednak niewiem dokladnie jak dawkowac, myslalem mniej wiecej nad takim dawkowaniem: DT - 30 min przed sniadaniem 4cap cm3, nitro + 4cap cm3 przed treningiem, po treningu Bcaa + 4cap cm3 DNT - 30 min przed sniadaniem 4cap cm3 i 4 cap cm3 przed snem, niewiem czy w DNT stosowac dodatkowo nitro [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2011-11-01 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Temat
    Trec

    Witam, Po 12 tyg. okresie masy przyszedł czas na redukcje. Moją pierwszą redukcje:) dlatego prosiłbym o pomoc . Wiek22l. Wzrost 173cm Biceps 39,5 Klatka 108 Poprzedni cykl opierał się na takich suplementach: Cm3, Izolat100, Casein100, Amino Max6800, MaxCarb. Dodatkowo stosowany był magnez, multipack, Wit. C, Colagen. Zacznę od diety jak to do tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2012-05-06 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, kupiłem białko firmy olimp, cm3 trec, taurine olimp i to miał być mój cykl, doszedł mi jeszcze kick boxing 2 razy w tygodniu i nie wiem jak mam to teraz dawkować. Ćwiczę na siłowni 2 razy w tygodniu + 2 treningi kick boxingu. Waże 77 kg, cm3 biorę w dni treningowe 2 kapsy przed śniadaniem, 2 kps cm3 + 1 kaps tauryny 30 min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-10-06 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 + AAKG rozkład cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem tydzień na cyklu cm3+aakg Dawkowanie: W DT: rano 4c CM3, przed treningiem 5c aakg(pozniej miałem zwiększyc dawke) po treningu 4c CM3+2c aakg przed snem 3c aakg W DNT: rano 4c CM3, po SW 4c CM3 przed snem 3c aakg Jeszcze nie brałem przed snem aakg bo by mi nie starczyło na cykl, moje pytanie brzmi następująco czy zrobić cykl 6 tygodni bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2008-10-25 14:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitrobolonII+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupiłem ostatnio Nitrobolon II. I teraz mam pytanie, czy radzicie zrobić cykl na 2 razy Nitrobolon II czy Nitro+cm3(cm3 już mam, ale bardziej niż kasa liczą się efekty). Mój staż to rok waga 81kg wzrost 175cm Moje Dawkowanie w przypadku CM3+NitroII: w DT rano 30 min przed śniadaniem 5 kapsów cm3 30 min przed treningiem 20g nitroII w DNT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-01-09 23:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cyklonik do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosze o sprawdzenie czy dobrze sobie wszystko rozpisalem, startuje z tym od polowy sierpnia przed I posilkiem: kre-alkalyn 3 kaps (1,5 zalecanej porcji) HMB revolution (dawkowanie jak na etykietce) 45 min przed treningiem: xpand caplets 6 kaps (1,5 zalecanej porcji) AAKG 4 kaps (dawkowanie jak na etykietce) bezposrednio po treningu: HMB [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-07-30 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Dietka + Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 200zl 12) uwagi i sugestie brak Dawkowanie Dni treningowe rano 4 caps trec cm3 za 30 min śniadanie przed treningiem gainer około (godz/40 min) odrazu po treningu 4 caps cm3 za 40 min posiłek Dni nie treningowe 4caps rano trec cm3 gainerek wedle [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-10-06 11:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+ NITROBOLON II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jutro zaczynam cykl cm3 i nitro 2 Dietę trzymam witaminy glutamina itd oceńcie czy takie dawkowanie jest ok DT: rano 4 caps CM3 przed treningiem 20 g Nitro II po treningu 4 caps CM3 DNT: rano 4 caps CM3 ok. pory treningowej 2 caps CM3

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-10-02 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porady co do tego cyklu? Ankieta: 1) typ budowy ciała:ekto 2) wiek:18 3) waga/wzrost:68/174 4) staż treningowy:3-4 lata 5) cel cyklu: siła, poprawa definicji 6) stosowane już wcześniej suplementy:cm3 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: około 1 roku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2011-08-14 18:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i Cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim. Kupilem sobie AAKG z Treca 240kap i Cm3 360kap. I mam pytanie w sprawie dawkowania tak aby byly naprawde dobre efekty i zeby kasa nie szla w piach. Myslalem takze ze przez ok 20 dni bede cwiczyc na samym Cm3 z Max Car a pozniej polacze ja z AAKG.Bo pod koniec Cm3 nie bedzie juz takie mocne jak z poczatku. Pomozcie mi jakos dobrac [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7670 Data: 2008-05-24 20:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Skonczylem w ten piatek cykl ktorego podsumowanie umieszcze w wtorek w moim poscie(link w podpisie). Mam zamiar zgubic troche sadla nie tracac przy tym miesnia. Planuje 8tyg. redukcje. Zakupilem juz bialko. Vitargo odsprzeda mi kumpel bo wyjezdza a kupil za duzo. TSE to kwestia czasu tak samo jak thyro, CM3 i No-Xplode. ###Wiec srodki jakie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2007-04-02 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - Jack3d + dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e8ae0bdecb040d8af8ffb8dca9643ce.jpg 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 95kg/178cm 4) staż treningowy prawie 3 lata 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: horse power, pure power, 7) stosowane wcześniej spalacze: scorch, tight, tested burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2011-12-18 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie na drugi cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Powróciłem na siłkę po 3 latach. Zaczynam od zera. Obecna waga 77kg przy wzroście 184cm. Moim celem jest dojście do wakacji do 85-90kg i stały wzrost w sile. Obecnie jestem na cyklu Vasobolan + Hyperfusion. Dawkowanie wygląda następująco: DT: przed treningiem 6 kaps Vasobolan i 6 kaps Hyperfusion DT: rano przed pierwszym posiłkiem 6 kaps [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-02-13 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko przez 6 tygodni brałem taki oto zestaw: -Ultimate Horse Power -Trec Cm3 -Avtivlab Bcaa -Scitec Nutrition 100% Whey Protein Isolate -Now foods special two Brałem to w ten sposób: D/T: po śniadaniu 1 kaps Now foods special two, przed treningiem porcja Bcaa (1g na 10kg masy ciała)+ miarka Horse Powera, po treningu 4 kapsy Cm3 + miarka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-05-09 14:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i Gainer wg brakow w diecie Chce dorzucic jakis stack : mam do woboru NO-Xplode / Xpand 925g / Horse Power + jakis spalacz np l-carnitine Dawkowanie DT na czczo 2 cpasy cm3 + 1 caps tauryny + 2 capsy gluty 30 min przed treningiem stack + spalacz po treningu 4 capsy cm3 + 1 caps tauryny + 4 capsy gluty DN na czczo stack + 2 capsy gluty + 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-07-21 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Bcaa i ogólne pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie :) Mam do was pytania, które już pewnie wiele razy się trafiały - ale jakoś się podobnych już naczytałem i wniosków KONKRETNYCH wyciągnąć nie mogę. Raz piszą tak, a raz tak... - Może lepszym rozwiązaniem będzie jak po prostu zadam pytanka: 1) Kupiłem sobie CM3 biorę i nie chodzi mi o dawkowanie, a o czas PO treningu jaki powinienem brać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-03-30 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 cykl...co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam w planach kolejny cykl kreatynowy. Cykle jakie mam za sobą; - Mono Vitalmax 80mesh - Mono Vitalmax 250mesh - Cell Pump 450g+665g - Xpand 925g + CM3 180MC - Xpand 925g + Cell Pump 665g :) Moje propozycje wyglądają następująco; Storm + Nitrobolon II 350g dawkowanie; DT; rano na czczo porcja Storma, przed treningiem porcja NitroII, po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2007-10-04 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek i stosowaniu ich.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Nitrobolon II 1100g ( prezent od brata na uro :] ). Mam jeszcze trochę hajsu i chętnie bym coś dokupił, tylko do końca jeszcze nie wiem co. Myślałem nad dokupieniem jeszcze cm3 albo nitrobolonu II (albo obu) po to aby przedłużyć cykl, SAW'em, testosteronem, jakąś kreatyną (choć nie wiem czy jest jeszcze potrzebna, ale widziałem jak już ktoś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-06-18 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masową robic trening wytrzymałościowo-siłowy i nabierac stopniowo masy 1 pytanie - planuje zakupic 3 kg Bulka hard mass , Xpand xtreme pump lub gaspari superpump i kreatyna cm3 :P z góry mówie ze na siłownie bede chodził 1 raz w tygodniu i jakies spektakularne ptzyrosty masy i siłi mnie nie interesują co do treningu :P wyglądać bedzie tak 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2011-04-24 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak jak pisalem juz w dzialem galeria profill jest juz moj:P prosze o pomoc zamierzam zrbic 1 cykl ;) mianowicie Cm3 - 360caps AAKG - 240caps i HMBolon 480caps (badz600caps). co do HMB bedzie on brany w celu antykatabolika (10caps dziennie)a mam je za darmow wiec wykorzystam (mimo ze sa niezadobre opiniena jego temat) dawkowanie: DT rano : 5g Cm3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-04-21 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)