oblicz zapotrzebowanie kaloryczne odejmij 500kal 4-5x wtyg cardio po 30-40min i tluszcz sie stopi bez wina i clenu jak zejdziesz do 17-18% mozesz zapodac clen Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-05-23 21:51:21
nie wiem wiela ten clen ale jesli nie kosztuje sporo poniżej 50 to sie nie opłaca redline,levek,tight tyle konkretnych produktów no z tym że one już konkretniejsze w działaniu
Tak jak wymienilem : posiadam 3 opakowania tighta a dukie 1 lewiathana . plus bcaa, no xplode , green magnitiude. Z art. o clenie dowiedzialem sie ze nie mozna laczyć z johą , czyli jesli bym bral lewiathana to 2 tygodnie on na clenie 2 tygodnie na lewiatanie i potem znowu 2 na clenie 2 na lewiatanie . zaczal bym clen od jak najmniejszych dawek [...]
[...] pare razy tighta i bylem naprawde zadowolony. Clena stosuje aktualnie i tez nie moge powiedziec zlego slowa. Chociaz dzialanbie jest juz mocno odczuwalne. Jezlei chcesz polaczyc te srodki to proponuje system 14 dni on clen/14 dni off (tight ewentualnie zczyms tam, kofeina czy co tam masz). do tego odpowiednia dieta, carsio, i powinno byc blado.
Shaft podobnie sobie pomyślałem, nie wiem tylko od jakiej dawki zaczac, mysle zbey zaczac clen od jak najmniejszej i zwiekszac do momentu w ktorym wyczuje ze skutki uboczne sie nasilaja a efektywne dzialanie juz nie rosnie . Od jakich dawek polecacie zaczac pierwsza przygode z clenem . waga 92 kg przy 175 wzrostu bf mysle ze na dzien [...]
opravba tez polecam zaczac z suplami jak najpozniej. pierwszo sama dieta pojedz jakis czas, a potem stopniowo dokladaj wspomagacze. ja zaczalem clen od 40 mcg i zwiekszalem stopniowo do 120 mcg. przy tej dawce juz nie czuje sie zbyt dobrze. wiec 120 mcg to max jak dla mnie.
tak tez zrobie ;) pierwsze 4 tygodnie beda na samej diecie plus aero a potem pomysli my czy ciagnac jeszcze bez czy juz z suplami i clenem. Macie panowie jakies rady do stosowania clenu co unikac a czego nie , czym uzupelniac organizm, w jakich porach przyjmowac clen i w jakich porcjach ? Warto do takiej długoterminowej redukcji dorzucic [...]
cwicze juz 10 lat, jeden raz w tyg bo mam te zakwasy,cale cialo,ok 4 godziny,po 20 seri na kazda grupe do upadku,potem codzienie aeroby po 3 godziny, do tego kreatyna 40 gram,bcaa,testosteron, t4i t3,clen,winko,i duzo bialka ok 400 gram, i i tak lipa stawy bolom
Kolejną rzeczą jaką ludzie powinni wiedzieć o Clenbuterol'u jest jego toksyczność dla wątroby. Jeżeli ktoś przyjmuje clen ze sterydami oralnymi, antybiotykami bądź jakimikolwiek innymi środkami hepatoksycznym powiniem regularnie poddawać się badaniom wątroby aby uniknąć przykrych komplikacji. Jeżeli zauważysz żółte zabarwienia pojawiające się na [...]
tak naprawde nie wiadomo do konca czy clenbuterol jest hepatotoksyczny. aczkolwiek trzeba dmuchac na zimne, bo procz clenu ladujemy jeszcze garsc innych tabletek, srodki iniekcyjne i mega ilosci jedzenia. wydaje mi sie, ze clen sam z siebie nie zaszkodzi zbytnio. wystarczy spojrzec na dawkowanie w mikrogramow, a saa doustne w miligramach. a to juz [...]
skoro nie ma efektow to albo nie ma diety albo tarczyca kuleje niech idzie na badania bo mozliwe ze nic mu nie pomoze a co do wina to glupi pomysl clen, efka predzej