pysio12345
Jeśli tak jest od dłuższego czasu to na pewno jest coś nie tak. Pewnie za duża objętość treningu.
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
...
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2562
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33896
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
IMO zakwasy niczym dobrym nie są i świadczą zapewne poprostu o jakiś brakach w organizmie witamin/minerałów/makroskładników. Możliwe też, że ćwiczysz po przerwie bądź dopiero zaczynasz.
ale 6 dni ? masakra.
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-05-27 02:36:13
ale 6 dni ? masakra.
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-05-27 02:36:13
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
reduktor45
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
0
cwicze juz 10 lat, jeden raz w tyg bo mam te zakwasy,cale cialo,ok 4 godziny,po 20 seri na kazda grupe do upadku,potem codzienie aeroby po 3 godziny, do tego kreatyna 40 gram,bcaa,testosteron, t4i t3,clen,winko,i duzo bialka ok 400 gram, i i tak lipa stawy bolom
czy nicolaus z bb5 koksuje?
...
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2562
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33896
Rothen nie prawda
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
...
_kostek_
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
380
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3766
Reduktor może jest jakiś koks na zakwasy? ale pewnie nie bo jakby był to byś go już miał w swoim zestawie pakera ... 
Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2008-05-27 08:55:10
Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2008-05-27 08:55:10
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
