reduktor45

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.05.2008 (06:48)

Data rejestracji 24.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Do JOGERRA-jak nie tracic sily i miesni na diecie antyhormonalnej? ???	4	2008-05-24 04:14
Odżywki i suplementy	jaki polecacie termogenik przy zaburzeniach tarczycy? chodzi o niedoczynnosc tarczycy ,przejsciowa mam nadzieje bo przegialem z cytomelem, ale teraz czekajac na powrot do formy tarczycy wygladam jak spuchniety balon, jaki termogenik polecacie mocny w miare ale nie zaburzajacy funkci tarczycy, obecnie	1	2008-05-25 05:28
Trening dla zaawansowanych	zakwasy przez 6 dni po treningu ,pomocy?? co jest, czy to normalne ze po treningu klaty , czy plecow ,mam zakwasy na calej gornej czesci ciala przez 6-7 dni po treningu,fakt cwicze ciezko ale to mnie zmusza abym cwiczyl tylko 1 raz na tydzien gdyz inaczej nie zdaze sie regenerowac ,co	15	2008-05-25 05:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	zakwasy przez 6 dni po treningu ,pomocy??	2008-05-27 06:48
Trening dla zaawansowanych	Plecy -podciąganie na drązku brak sił	2008-05-25 05:25
Odżywianie i Odchudzanie	Do JOGERRA-jak nie tracic sily i miesni na diecie antyhormonalnej?	2008-05-25 04:37