cisnienie

Co do prawidłowych wartości ciśnienia tętniczego to przeciętnie wartości te oscylują około 120/80 i jest t optymalne ciśnienie tętnicze a zależy ono od pracy serca, które pompuje krew pod tym właśnie ciśnieniem do naszego układu tętniczego oraz od oporu stawianego przez naczynia krwionośne konkretnie tętnicze mechanizmy regulujące te układy są [...]

[...] sie zasnac przed 1-2 w nocy to znaczy ze 2 poprzednie noce spedzil na imprezach Zaraz oczywiscie pojawia sie glosy ze ktos stosuje juz od 2 lat i nie ma takich problemow,ze cisnienie ma jak najbardziej w normie etc. Niestety to ze obecnie wszystko jest ok nie daje gwarancji ze nie odbije sie to negatywnie w przyszlosci. Wiem ze pokusa jest duza, [...]

Tak, ciśnienie się podwyższa i dlatego produktów zawierających efedrynę nie mogą brać m.in. "ciśnieniowcy".

Ciśneiniowcy? Ja mam ciśnienie 95:65 i na mnie działa super. Czyli mam przez to rozumieć że ludzie z wysokim ciśnieniem nie mogą tego brać.

Proponuję najpierw kilka pomiarów ciśnienia w warunkach domowych i modyfikację stylu życia 1-po pierwsze ograniczenie spożywania soli( po prostu nie przesadzać z solą) 2-utrzymanie prawidłowej masy ciała jeśli masz nadwagę należy się odchudzić 3-regularny trening aerobowy 3-4 x w tygodniu np,pływanie,jazda rowerem,jogging pod kontrolą tętna [...]

[...] nastawilem sobie budik na 6 zeby so bie 30 min przed sniadanime kretynke wmucic i tak obudilem sie patzre na zegarek na wskazuwce 6 i wstaje ****a muce kreatyne a tu naraz starsy sie budza i mówia ze dopiero 4.00, no to ****a zalapalem cisnienie. i terza pytanie czy dziłanie kreatyny mi sie nioe z***ie jak zjadlem tak przypadkowo???? r4v3n

działanie antybakteryjne, przeciwzakrzepowe i obniżające ciśnienie krwi. Smakuje jak naturalne mleko i pozwala się mieszać z owocami, musli i innymi produktami, dając pełnowartościowy posiłek. carpe diem memento mori

Ciekawi mnie jakie macie cisnienie po treningu.Dzisiaj po silowni zmierzylem sobie i wyszlo mi 190/130 a puls 78. W szkole jak mierzyla mi pielegniarka to mialem 130/75 i na komisji wojskowej tez mialem odpowiednie. Czy nie mam za ciezkiego treningu ?

O cisnienie sie nie boja bo przed wzmozonym wysilkiem fizycznym mam dobre cisnienie, a na komisji tez nie mieki zastrzezen do mojego cisnienia.

Powinnien ktos przeniesc do porad medycznych a napewno guru by doradzil. Napisz jeszcze ile po treningu mierzyles to cisnienie bo tak wysokie skurczowe jest rzeczywiscie niepokojace. Generalnie kazdy cwiczacy silowo powinien dbac by cisnienie nie bylo zbyt wysokie. Kazdy trening silowy wiaze sie bowiem z chwilowym wzrostem cisnienia zwlaszcza [...]

Po treningu jakich partii mierzyles cisnienie? Lifter

Cisnienie mierzylem 10 minut po silowni.Cwiczylem brzuch, barki i triceps.

Nie mieżyłem szobie ćiśnienia, ale po treningu od paru dni leci mi krew z nosa. Niezłe ćiśnienie co, troche mnie to martwi ale wydaj mi sie że to zpowodowane jest temperaturą zewnętrzną. pozdrawiam Łapa

Jest jeszcze jedna możliwość. Nasze opisy sugerują często, że po thermie są odjazdy jak po narkotykach. Ludzie spodziewają się w związku z tym mocnych efektów. Prawda jest jednak taka, że dużo osób nie czuje nic szczególnego. Mój kolega widząc, że łykam thermę wychodząc na trening postanowił też spróbować - nie poczuł nic. Dopiero, kiedy [...]

[...] wie w jaki sposob kofeina niweluje dzialanie kretyny?! ...bo ze niweluje wiem, tylko zawsze lubie wiedziec DLACZEGO cos dzila tak a nie inaczej?! I dlaczego w trakcie cyklu kreatynowego nie nalezy pic herbaty (ona przeciez nie ma kofeiny ), czy to chodzi poprostu o porniesione cisnienie - to ono jest tym wrogiem kreatyny?!?! Pozdrawiam - RoY

[...] wadze???) Trening mam 4 razy w tygodniu (pol godziny rowerek + silownia). Biore 3 tabsy dziennie, na 4 nie chce wchodzic, bo wole brac dluzej. Zadnych spraw typy podwyzszone cisnienie, dziwne zachowanie serca u mnie nie wystapilo. Najwyzsze cisnienie jakie udalo mi sie zmierzyc to 130/80 zaraz po tym jak zsiadlem z roweru. Zwykle mam 110/75. Poce [...]

DOROTKA ja myśle sobie , że kobiety po mimo tego , że ważą ok 50-60 kg , mogą spokojnie brać po 3,4 tbl , a to dlatego , że mają z reguły o wiele niższe ciśnienie, ja mam od zawsze w miare wysokie i w sumie było do przewidzenia , że 3tbl zrobią na mnie wrażenie , ale teraz wracam do 2tbl, ale to dopiero jutro, bo autentycznie czuje jak mi serducho [...]

Witaminki to wazna rzecz ale zarzywane nie tak jak trzeba moga wyrzadzac szkody...nie ktos nie wiedzial? Niech przeczyta. Sporo tego jest ale warto... WITAMINA B1(Tiamina) odgrywa zasadniczą rolę w procesach oddychania tkankowego, głównie w przemianie węglowodanów, jest częścią składową koenzymu karboksylazy (pirofosforanu tiaminy). Wzmaga [...]

Mini pakerku - dziecko drogie! Dawno nikt nie atakował naszego spokojnego działu, ale to miło z twojej strony, że zjawiłeś się by nas rozweselić. Nie cytuj brukowców, bo dziennikarze g**** wiedzą o sterydach anabolicznych i ich działaniu. Jeśli chcesz powiedzieć coś konkretnego odwołuj się do literatury medycznej. Poza tym nie istnieje tak [...]

Napoje energetyzujące artykuł mgr. Magdaleny Makarewicz-Wujec i dr. n. med. Małgorzaty Kozłowskiej-Wojciechowskiej z Instytutu Żywności i Żywienia Nowością ostatnich lat są napoje energetyzujące zwane również energizerami lub psychodrinkami. Niektórzy sądzą, że energizery są źródłem energii, która jest szybko przyswajana przez organizm i dzięki [...]