cie

Karolu i tak by cie nosem wciagneli ,na ostatnich twoich zawodach wygrales bo nie bylo z kim startowac( miales tylko Cartuna w swojej klasie)

Karolu Reading Ja cie wciagam czy w Uk czy Pl do zobaczenia na scenie na nastepnych mistrzostwach polski,

Dla leniuchów, co im się nie chce czytać uważnie Atlasu Ćwiczen-W SAM RAZ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Hanza, wszystkie witaminy (oprócz witaminy C) produkowane są w naszym organizmie. Co do pozostałych "rewelacji" - to prosiłbym Cię o podanie źródła informacji. Karnityna to jedna z najlepiej przebadanych substancji aktywnych metabolicznie, legitymująca się coś ponad 30 tys. wyników badań. To też jeden z niewielu suplementów, który jest [...]

A tak z ciekawości zapytam (oczywiscie bez konkretnych nazw siłowni) ile kosztują w waszych miejscowosciach karnety miesieczne na siłke? Bo w mojej rodzinnej miejscowości to tylko 30-40zł miesiecznie (na jednej płaci się za jednorazowe wejście 2,50zł i jak szatniarka Cie polubi - a lubi wszystkich %-) to sie płaci np. raz na 3 wejścia, wiec siłka [...]

nie bola Cie barki od podciagania sztangi do brody? ja bym to zmienił na hantle

Banan, niech cie ladnie dotyra masza, zobaczymy na filmiku jak bedziesz latal zdyszany po calej silce };-) Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-04-03 16:37:37

[...] roboty. To bardzo zależy od konkretnej osoby kiedy jej CUN zostanie przeciążony treningiem. Trening konkursowy jest szczególnie drenujący z sil. Wykonując je rzeczywiście w granicach swoich możliwości nie ma szansy by w normalnych warunkach 12 tygodni przetrwać bez odpoczynku. Dlatego następne dwa tygodnie przyniosły fale parodniowych [...]

co dokladnie Cie interesuje pipes ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

dzieki powiedz co dokladnie Cie interesuje - moze sie znajdzie jakies tlumaczenie Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] pokolenia - mutacja może nastąpić w drugim lub trzecim, lub żadna z powyższych nie jest prawdziwa. Teraz odnośnie testosteronu: Hypothalamic-Pituitary-Testicular Axis w skrócie HPTA - czyli oś podwzgórze-przysadka-jądra!!! To jest ten właśnie problem, o którym piszę we wszystkich postach. OO, musisz zrozumieć prwną zależność, a jest ona [...]

[...] a ksiądz bez wstępów pyta: - Nie wiesz, kto mi mąkę kradnie? - Co ksiądz mówi? - Kto mi mąkę kradnie? - Tu nic nie słychać - odpowiada sprytny organista. - Co ty opowiadasz! - Zamieńmy się miejscami, to zobaczymy. Zamienili się miejscami. - A nie wie ksiądz, kto zaleca się do mojej żony? - pyta Kazimierz. - Rzeczywiście, tu nic nie słychać.

Było już dziesdiatki razy, a na stałe wisi w tabelce w "Atlasie" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Zapomniałem Cię wpisać-naszego człowieka z forum + 35 -ale wpadka :(.

Zapomniałem Cię wpisać-naszego człowieka z forum + 35 -ale wpadka :(. Trzymam rękę na pulsie :) /SFD/2017/11/3/275911bdf1de4049820fc36c158f5458.jpg /SFD/2017/11/3/7b0bca0965194a1aa6ad51ed32c20cd5.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2017-11-03 13:12:42

[...] Ciebie nie było?:) 30.10.2019 DZIEŃ LENIA Weny wczoraj nie było, poleżałam na kanapie, popiekłam trochę w kuchni - generalnie razem z hormonami poużalałam się nas swoim życiem i ogólnym brakiem sensu w życiu w ogóle... 31.10.2019 DT Trening kontrolowany - siady do boxa, RDL, wykroki, trochę OHP edukacyjnie. Bziu fixnęła pierwsze dwa z wielu [...]

Czasami takie akcje same cie znajda, nie trzeba daleko szukac.

W mc mogłeś dorzucić bez pasa-który de facto nie ochroni cię przed kontuzją;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-03-30 15:00:43

[...] towarzyszących człowiekowi od zarania jego dziejów do czasów współczesnych. Wspaniałe narzędzie użytkowe, ozdobne, rytualne, ale i groźna broń, dostępna na całym świecie. Wyrabiany na początku z drewna, krzemienia, brązu przeżył swój rozkwit otrzymując stalowe, hartowane ostrze. " Podobny artykuł a raczej dokument podzielony na [...]

[...] obrona przed nozem, pistoletem, AK47 ... :P bo i takie cos na filmach widzialem :) Kazdy dobry trener cwiczac cos takiego powinien wpajac adeptom, ze jesli widzisz noz - uciekaj, nie bron sie, czasami nie ma mozliwosci ucieczki, w tramwaju, autobusie, w bramie gdy wejscie zastawione, wtedy chyba lepiej miec cos przecwiczone i modlic sie zeby [...]