chwile

***Dzień 28:*** Dzisiaj po wizycie na wadze humor się poprawił. Z wczorajszych 76,1 spadło na 74,6. Jednak miałem jeszcze w sobie trochę syfu z weekendowej libacji hehe. *Dieta i suplementacja:* Posiłek I: - omlet z 4 jaj - 70g płatków owsianych górskich - 30g rodzynek - 2 kaps omega3 - pakiet Animal Flex Posiłek II: - serek wiejski 150g - 100g [...]

Nikogo nie ma o tej porze??To zmykam zaraz spać.Wpadnę tylko na "swój ogródek" na chwilę zobaczyć co tam słychacDzień dobry i dobranoc.

nazwę was gas girls:D:D:D Venka fajnie, że pojadłaś lodów, mnie kusiły wczoraj, zdałam masakryczny egzamin, cały dzień na uczelni, ale poszłam oddać krew hehe i mnie tak przymuliło, że już nic nie tknęłam:D:D Może to dobry patent( oddajesz krew dla kogoś- ratujesz siebie przed zgubnym wpływem słodyczyy:D). Za to teraz mam jak zwykle 9 czekolad w [...]

[...] w klęku podnoszenie zgietej nogi w gore, a sztangielke wsadz sobie w zgiecie kolana jako obciazenie. Ty mozesz zwiekszyc ciezary znaczenie w wiekszosci cwiczen, no ale dopiero zaczynasz wiec spokojnie. W ogole do warunkow domowych trzeba by zmienic ten trening, ale mozesz go sobie chwile jeszcze porobic w ramach rozruchu przez dwa tygodnie.

http://www.sfd.pl/***DOPING_SPAM_INFO***-t436433-s2.html#post5 zamykam, proszę o nie zakładanie tematów ze spamem w tym dziale nic się na tą chwilę nie zmieniło pozdrawiam

Lub wrzucić na chwilę do piekarnika, tylko wtedy trzeba patrzeć, żeby nie przyjarać

Kilka tysięcy kibiców zebrało się w niedzielę wieczorem, by w okolicach hali Staples Center w Los Angeles świętować zwycięstwo Lakers w finale ligi koszykówki NBA (wygrali na wyjeździe z Orlando Magic 99:86, a całą rywalizację 4-1). Doskonała zabawa zamieniła się jednak w zamieszki i dopiero interweniująca policja uspokoiła tłum. Początkowo na [...]

To ma być dieta na masę czy na redukcję?? Jak będę miał chwilę czasu to poprawię. Śniadanie: serek wiejski 250g - wywal a daj jajka musli 70g - wywal a daj płatki owsiane i jakieś suszone owoce (rodzynki, morele) orzechy włoskie ok 10g B-40 T-23 W-46 Kcal-548 posiłek 2 oliwa z oliwek 15g - wywal tuńczyk z wody 100 g makaron dwujajeczny 80 g [...]

potrzebuje chwile na przemyślenie jakieś kilka h

[...] gina idac po chodniku, prawdopodobienstwo wywrocenia sie i rozbicia glowy jest wysoko prawdopodobne takie artykuly jak ten wyzej to nic innego jak naciagane bajki, co chwile sie slyszy jak do odzywki nie zabijają itp itd. 24 wypadki z watrobą, a ile ludzi bralo ten preparat i nie narzeka ?? o tym to juz sie nie mowi. pewnie te 24 osoby [...]

Wyluzujcie chłopaki Ja tam wolę, by laska była wyjściowa a nie na chwilę

[...] Cię blokuje a nie Twoje możliwości. Miałem takie coś przy wyciskaniu. Musisz tłumaczyć sobie że nic się nie stanie że masz zapas mocy który pozwoli Ci na dokończenie serii. Powiedz sobie "Do kur... mam moc" i ciśniesz i nie pozwól żeby ani na chwile pojawiła się myśl że nie dasz rady. Zmieniony przez - gibacz w dniu 2009-06-16 21:53:44

ogladlem to juz chwile temu NAJLEPSZA JEST PODROBKA BRITNEY HAHA LALI LALI LALI LALI haha SHOT YOUR LOVE ON OVER ME......

nie pamietam zebym cos takiego pisal...macie racje odpoczne chwile heh kazdemu moze sie zdazyc napisac jakas glupote... mi juz ostatni raz dzieki za info KNIFE ODPISZ................. Zmieniony przez - lysyxxx5 w dniu 2009-06-16 22:21:38

...za chwile zostanie wyswietlony specjalny numer konta na ktore mozna wpacac pieniadze na cel charytatywny a mianowicie na pomoc dla naszego "bohatera"...

Co słychać? a stara bieda.. właśnie mnie goni po nieświeżym mleku co chwile... Spamu w dopingu nie ma? Co się stało? Mariola, to zarzuć przy okazji adresem na gadu, to Ci to wyśle.

"właśnie mnie goni po nieświeżym mleku co chwile... " posypały się bany i spam zamknięty - tak w skrócie jak chcesz dokładniej to masz doping spam info w dopingu i gorzkie żale w administracji

Wiem do czego służy bo czytałem o tym , a poza tym jem to na chwilę obecną.Pytam dla pewności.

No racja GROM to MON, zacmienie :/ "Puchatek83 ,kurde,gdzie Ty robisz? " Trzeba się w zyciu ustawić ;) Na chwile obecna mam 2 prace i widze ze z butem wraca jeszcze 3...ochrona. I żeby nie było, mam czas prawie na wszytsko ;) Ponawiam pytanie: Jedzie ktoś na Open'er? Postać tyłem do sceny? Tzn. na ochrone? No i dobry dzień ;) Zmieniony [...]

ja ide na chwile jeszcze pobyć z tą chorą klasą te ostatnie dni o i wezme marker i potaguje szkołe skoro juz z niej wychodze