[...] formy do wrzesnia. wrzesien masa tak to by wygladalo jak zdrowie, czas i kasa pozwoli:-) obecnie 7 tygodni masy zostalo, mysle, ze jak uda mi sie jeszcze 1-2kg zrobic to bedzie max. po 7 tygodniach okaza sie co mi wolno, a co nie;-) co do mojej choroby tajemnica lekarska%-) oraz sam do konca nie wiem czy to to o czym mysle. trzymajcie kciuki%-)
Po byku 3500 kcal, obżartuch z Ciebie, ja w 1 dzien choroby moze z 300 kalorii zjadłem 4 kromki 2 z dżemorem i 2 z serem %-) Jak na redukcję to i tak nawet spoko
[...] suwnice na barki i kratownice na skosie na trica to wy***any pomysł, ćwiczenia tyrają człowieka straszliwie ale w końcu o to chodzi Trening ogólnie bardzo udany, byle tylko choroby nie złapać bo może to troszke plany treningowe popsuć. Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2007-04-04 20:55:38 Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2007-04-04 20:55:59
[...] czy organizm zareaguje na niego co da odp, że to zwykły stan zapalny, ale w tej sytuacji osoba dotknięta już jest NPL więc pierwsze co kojarzy się z węzełkami to nawrót choroby. Lekarz zachował zimną krew podając go. Jesli ten stan będzie utrzymywał powinien skierować na docelowe badanie, które da odp czy doszło do wznowienia choroby czy też [...]
[...] American Health Association (Amerykańskie Stowarzyszenie na Rzecz Zdrowia), podając następujące skutki uboczne: rozkład tkanki mięśniowej, odwodnienie, bóle głowy, nudności, choroby nerek, wzrost poziomu cholesterolu (przy długotrwałym stosowaniu, ponad 1 rok), osłabienie koncentracji i pamięci. Ale zarzutem największego kalibru jest zwiększone [...]
[...] człowieka. Szczególnie pomagają organizmowi w leczeniu popularnych infekcji, przeziębienia lub grypy, a także w wielu chorobach przewlekłych takich jak: cukrzyca, miażdżyca, choroby serca, a nawet choroby nowotworowe. Najlepiej poznane są ich właściwości antyoksydacyjne czyli przeciwutleniające. Dzięki nim komórki organizmu człowieka chronione są [...]
[...] - przynosi ulgę w kaszlu - łagodzi bóle Czerwona porzeczka Przy braku apetytu wskazane jest jedzenie owoców porzeczki na czczo, przed posiłkami." Tera choroby które jeszcze nie zostały wymienione: Zwykle objawem stanu zapalnego w jelitach są: - brak łaknienia, nudności, wymioty - bóle brzucha - biegunki (ostre lub [...]
Nie ma co porównywać formy startowej z formą codzienna;-) choroby to nieodzowny element życia. A chciałoby się taką formę zachować na zawsze 8-) Dzisiaj przed południem: 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 48/58/68kgx10p 78kg/6 6 5p 83kg/2x3p 1a. Podciąganie na drążku wąskim nachwytem 3x6p; podchwytem +15kg/2x5p 3x4p 1c. Napinanie [...]
Jem 6 x dziennie (w sanatorium jadłem 3 posiłki - to co dali). W każdym ok 30g białka, kromka chleba, dżem , owoce i kompot. Zjem mniej węgli skrobiowych i siła spada (po sanatorium miałem zapas glikogenu - mimo choroby). Jestem po spacerze. Jutro taki sam trening jak przedwczoraj.
Piłem wino i kawę. Nawet przez chwilę miałem ochotę na trening przysiadów. Ale mi przeszła! Trochę jeszcze czułem uda po poprzednim treningu. Nie wiem czy to ból z mojej choroby czy z niecałkowitej regeneracji (a może z połączenia obu). W każdym razie teraz uważam, że postąpiłem słusznie .Przysiady zrobię jutro - najlepiej z samego rana. Teraz [...]
[...] boli, mięśnie pospinane, zakresy się zmniejszają. Jestem skazana na ćwiczenia żeby utrzymać ogólną sprawność, moje mięśnie nie lubią odpoczynku ;-) Powrót do stanu z przed choroby trochę potrwa, nie ma co się denerwować i stawiać zbyt wysokich celów. Powoli i spokojnie, zdrowie najważniejsze. Jak mięśnie są słabsze i przykurczone to trzeba je [...]
[...] 6 godzin na powietrzu ,bylem przechlodzony az do kosci wielokrotnie,zeby sie zagrzac ,potem w mieszkaniu trzeba bylo pod koldra z goraca herbata siedziec 2-3 godziny,zadnej choroby nie zlapalem ,zapalenia pluc tez nie. Duzo naczytalem sie o przetrebowaniu przed laty tez to przerabialem na sobie ale dopiero dzisiaj dowiedzialem sie ,ze od [...]
[...] w tym dziale mamy podobnie. Właściwie cały czas ktoś narzeka ze tu go boli bark, łokieć, kolano, nadgarstek, czy go coś w tyłku szczyka i co ćwiczymy dalej mimo bólu czy choroby. Czy to normalne ? Nie bo my tu normalni nie jesteśmy, jak to Viki napisała uzależnieni od treningu - to jedyne uzależnienie które mi odpowiada :-D - więc po co pisać [...]
[...] to znać swoje miejsce w szeregu ;-) Przysiady niskich lotów, ładnie. Masa Panu służy czego nie można powiedzieć o redukcji. Trochę się o tym przekonałem na własnej skórze. Mnie tam wszystko służy :-) oprócz choroby. Pomału wracam do sił. Przejechałem na rowerze 17 km. Jutro klatka z plecami. Może wstanę wcześniej i będzie można więcej zrobić :-)
Proszę ;-) Guz kulszowy jest kością, na której się siedzi. Objawem jej choroby jest ból pośladka na dole, dokładnie dokładnie w okolicy wystającej kości. Ból guza kulszowego jest odczuwany jako ból kości w pośladku i jest głęboki,ćmiący, tępy, lecz przy pewnych ruchach staje się ostry, kłujący i przeszywający. Kłucie w pośladku nasila się przy [...]
[...] wkrada się osłabienie organizmu.Kiedy ostatnio napisałem, że mam problemy zdrowotne? To, że chce mi się spać gdy ma zacząć padać deszcz lub ma nadejść burza to objaw choroby? maceek - najpierw październik a potem myślenie o grudniu. Może poproszę o wsparcie finansowe? - MS mają być w Hiszpanii. Prawdopodobnie jutro rozpocznę treningi wg [...]
[...] (pasują wszystkie objawy) https://portal.abczdrowie.pl/fibromialgia-a-depresja Dzisiaj przeleżałem dużo godzin w łóżku. Jak się dobrze objawy dopasuje to można przez neta zdiagnozować "ciążę pozamaciczną z objawami choroby alkoholowej w stadium odstawienia" i to u faceta:-D. Ojan, a jak już leżysz dużo w łóżku to spij, regeneracja to podstawa:-)
Jak się dobrze objawy dopasuje to można przez neta zdiagnozować "ciążę pozamaciczną z objawami choroby alkoholowej w stadium odstawienia" i to u faceta:-D. Ojan, a jak już leżysz dużo w łóżku to spij, regeneracja to podstawa:-)Wszystko pasuje: - marny sen - bolesność i sztywność mięśni - depresja (nic mi się nie chce - nawet chwalić Mistrza za to, [...]
[...] hodowlany. Jedna z chyba najbardziej zakłamanych aktywności/konkurencji, zarówno na poziomie startowym, jak i hobbystycznym. Dwie rzeczy rzucają się w oczy - po pierwsze choroby i zaburzenia psychiczne, podsycane przez dzisiejszą popkulturę, czyli narcyzm i bigoreksja. Po drugie cały ten "underowy" biznes, gdzie ludzie pakują w siebie rzeczy [...]