SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chleb bezglutenowy

  • Prosze o Pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze spedze tam codzienie po godzince... chodzi mi o dietee. Sniadanie 7:30 Platki na Mleku (Gold Flakes takie w miodzie i z orzechami) Lunch 12:00 4 Kanapki bez masla sam chleb :) kukurydziany bo jestem bez glutenowy z wedlina i salata Obiad 19:00 Piers z Kurczaka lub stek pieczony na papierze z torebka ryzu. Pracuje na budowie czy taka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2008-02-29 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dosc rygorystycznej diecie redukcyjnej(prawie low carb) mozna jesc: 1.Kasze jeczmienna 2.Makaron ryżowy TaoTao(bezglutenowy)200g-5,30zl 3.Makaron razowy(skład mąka pszenna razowa,woda)400g-2,25zl-wydaje mi sie jakiś podrobiony,barwiony.Czy makarony tez podrabiaja jak chleb jakims barnikiem? 3.Kotlety sojowe 4.Makaron Lubella,Pełne ziarno. pz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2010-04-08 13:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dotyczących diety na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytań co do diety na masę: 1). Dlaczego chleb pszenny jest taki zły w tej diecie ? 2). Dlaczego płatki kukurydziane odpadają podczas takiej diety? 3).Czy makaron bezglutenowy to dobre źródło węglowodanów przed i po treningu? 4). Czy biały ryż może być źródłem węglowodanów przed i po treningu?? Z góry dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-11-23 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrobi, a także zawiera gluten. Czynniki te sprawiają, że pieczywo ma wywierać negatywny wpływ na nasze zdrowie oraz wygląd sylwetki. Należy jednak zdawać sobie sprawę, że chleb chlebowi nierówny. Warto wiedzieć, że chleb może stanowić element pełnowartościowej diety. Należy zwracać szczególną uwagę na jego jakość. Zawsze sprawdzajmy skład [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12354 Data: 2017-01-13 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] probowalam przegrzebków w sushi - niebo w gebie. Niedziela Kolejna noc z porządną ilością snu. Rano pojechalismy na targ, kupilam sobie organiczne pomarancze (pyszne!) i chleb bezglutenowy. Micha ok, jajka na sniadanie, kura na lunch i moj biedronkowy swiezy klopsik na kolacje. Troche posprzatalam, upralam nowa posciel i reczniki (IKEA <3), [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 04:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] dzien nadrabiając forum :-) Maria - dzieki za miłe słowo :-) niech zasysa mnie nadal ;-) Dzis micha nie az tak tragiczna - 1. Śniadanie: 3 jaja, łosoś wędzony, Olej koko, chleb bezglutenowy 2. Lunch - miała byc sałatka z ryzem i kurą, ale została w domu. Zjadłam 2 kawałki pizzy, bez sera bo jedna z dziewczyn nie może go jeść. Na pizzy duzo [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już codziennie Wypiska zbiorcza, bo treningowo niewiele się działo. Piątek - DNT dieta czysta, nieliczona (ale mniej więcej w okolicach zadanego rozkładu BWT 100/150/30) 1) chleb z indykiem, jajo 2) ciastka jaglane, schab 3) dorsz w sosie porowym z ziemniakami, surówki 4) lampka wina \-) Sobota - DNT dieta czysta, nieliczona 1) chleb z indykiem, [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek nr 4 - gulasz z żołądków drobiowych /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/923f4fe9c40542b785c7066f6ebf075e.jpg i moje wyroby: schab długodojrzewający, gotowana pierś z indyka i chleb bezglutenowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27f98e81c9b74cff95890c5472eb5172.jpg Suplementy Machine Man Burner - 2 kapsułki po śniadaniu, 2 kapsułki po obiedzie HGH Night - 2 [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    /SFD/Images/2015/10/30/fb0af5a7af884b3aa8c716dd3af71e5b.jpg Wtorek I. Omlet z białkiem+ jabłko II. Omlet z białkiem+ jabłko III. Chleb bezglutenowy, masło, boczek, warzywa, ser salami IV. makaron ryżowy, kurczak gotowany, surówka z marchwi V. Chleb bezglutenowy, śledź marynowany, warzywa Środa I. Omlet z cukinią i ryżem brązowym+ jabłko II. Omlet [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 10:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glikemiczny 50 g maltozy 105 Acacia aneura 8 Acacia coriacea 46 amarant z mlekiem i slodzikiem 97 ananas 59 Araucaria bidwillii 47 arbuz 72 Arepa (kukurydziane ciasto chlebowe) (Mexico) 72 Arepa (z mąką kukurydzianą 25% amylozy 81 Arepa (z mąką kukurydzianą 70% amyzoly 44 babeczki z czarnymi jagodami 59 babeczki z jabłkami 44 babka z [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Esther

    Post
    Ladies SFD

    [...] czułam to w podciąganiu na drążku, niestety. 13.03 Bieg ok. 4,5km 1. omlet 2. jajecznica, mleko kokosowe 3. żeberka, ziemniak pieczony, boczek, fasola czerwona 4. chleb bezglutenowy, masło, smalec + kawa 2x, herbata czarna, letrox, selen 14.03 Dzień 5: A1. Krzyżowanie linek 3 x 8 - 10 2sekundowe napięcie przy każdym powtórzeniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6544 Data: 2016-03-16 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kakao Posiłek 2: soczewica zielona, schab gotowany, pomarańcza, marchew Posiłek 3: ziemniaki, sum afrykański, surówka z białej kapusty z marchewką, oliwa z oliwek Posiłek 4: chleb bezglutenowy gryczany 2 kromki, śledź w oleju, kilka migdałów, orzechów brazylijskich i włoskich Posiłek 5: schab gotowany, kilka orzechów włoskich, migdałów, suszonych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLEB BEZGLUTENOWY NA ZAKWASIE dzięki uprzejmości amadi, która zechciała podzielić się ze mną przepisem na chleb bezglutenowy na zakwasie w końcu udało mi się upiec bardzo dobry chleb. przepis na chleb pochodzi ze strony http://www.chleb.info.pl/zakwas-porady-praktyczne/jak-zrobic-zakwas/zakwas-ryzowy-bezglutenowy. Zakwas do chlebów [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 21:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalesnik z miesem Brokuły z masłem, czosnkiem i prażonymi migdałami Pierogi z truskawkami Schab w sezamie Szynka domowa pieczona Pstrąg marynowany bez octu Kanapki z chlebka kalafiorowego z kurczakiem,masłem i rukolą Strona 22 Sałatka z kalafiora kurze serduszka Leszcz z pieca Omlet z bobem Pasta z wędzonych szprotek Placek z batata [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jem a to za dużo owoców, a to za mało białka itp. ogólnie schiza %-). tydzień II Pojechałam nad morze. Śniadania w formie szwedzkiego stołu jadłam w hotelu (miałam własny chleb bezglutenowy), później na mieście ryby lub mięso ze surówkami, a wieczorem w pokoju przeważnie kabanosy/kiełbasa suszona, żółty ser,warzywa. Do picia woda mineralna, [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko. Dzień 42 (sb) supl:omega 3, wit.C, zma 2l woda,mieszanka (pokrzywa,mięta,aloes),zioła mnicha Miska: *placki ryżowe: jajka,ryż,olej kokosowy,odżywka,wiórki kokosowe *chleb bezglutenowy, łosoś wędzony *stek wołowy,ryż,sałatka *kurczak (udka) grillowany,ryż,warzywa *kurczak (grillowany) ryż,warzywa Dzień spędzony nad jeziorem,więc sporo [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10734 Data: 2013-05-27 11:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrałam się wczoraj do robienia zakwasu bezglutenowego na chleb z mąki gryczanej. Na wyjazd na snowboard chciałam sobie wziąć, żebym miała, co na śniadanie jeść, bo inaczej będę skazana pewnie na jedzenie samej wędliny bez kanapek. Mam nadzieję, że wyjdzie, chociaż z tego, co czytałam w necie raczej nikomu nie wychodzi za pierwszym razem. Na [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 08:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: 40 kilogramów mniej

    Post
    Ladies SFD

    [...] posiłków: 1. Koktajl domowy to po prostu wrzucone całe pomarańcze i całe banany do blendera. Mieli mi to i piję, bez żadnych dodatków, tylko te dwa składniki. 2. "chleb żytni ..." - w jednym miejscu dałam "chleb żytni ..." - wstawiłam cokolwiek chlebowego, żeby zapchać miskę, ale jutro upiekę swój własny chleb bezglutenowy. Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2014-05-02 14:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za nowy chlebek jesz....sama pieklas Piekłam sama ale nie ma się czym chwalić bo to gotowa mieszanka. Miałam zaplanowany swój chleb bezglutenowy i okazało się że jest spleśniały więc ratowałam się tym co zrobiłam dla mojego faceta. Jeszcze idealnego przepisu na chleb bezglutenowy nie znalazłam :) Dzień 48 23.10 Miska: Dzisiaj przekroczony [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ PIERWSZY CHLEBEK BEZGLUTENOWY NA ZAKWASIE Tak się składa, że szukałam i szukałam i na tym forum nie znalazłam takiego przepisu, więc wrzucam taki wg którego robiłam chlebek. ZAKWAS BEZGLUTENOWY: 10 dag mąki gryczanej (można inną bezglutenową, ale ja akurat taką miałam, można też zrobić 2 zakwasy z dwóch różnych mąk, ale ja już nie chciałam [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 16:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)