chleb bezglutenowy

Hej :) dziewczyny zainteresowane przepisem na chleb bezglutenowy na zakwasie - na forum są 2 przepisy: *********************************************** od attiki: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s37.html *********************************************** od Agnese (wraz z odnośnikiem) [...]

Upiekłam też chleb bezglutenowy, chcecie przepis? Bo fajnie wyszedł

Kasia a chleb bezglutenowy na zakwasie to skąd masz ?? ;-D Podziel się.

chodzi o jedzenie produktow naturalnie bezglutenowych (takich jak kasza jaglana, gryczana, ziemniaki, bataty) nie porosuktow spozywczyh pt chleb bezglutenowy, cistka bezglutenowe itd

eh... no dobra, może dziś będzie lepiej (oprócz tego jogurtu owocowego rano ale łosoś i jajka mnie odrzuciły, następnym razem spróbuje wykombinować cos w stylu jogurt naturalny + owoce zamiast gotowego) trening pomiędzy 4 a 5 posiłkiem PS. Chleb bezglutenowy to masakra /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b0e03b33ed54387892ad05b1905421f.jpg

[...] proszku do pieczenia 1/2 szkl wody Fasole ugotowac, wystudzic, zblendowac na miekka mase dolewajac po trochu wode. Ubic bialka jaj na sztywna piane. Zółtka, make gryczana, przyprawy dodac do masy jajecznej wymieszac i dodac delikatnie piane z bialek. Wylozyc do formy i piec okolo 1h w 170 stopniach. Jak dla mnie dobry substytut chleba. Smacznego

Dieta poprawiona (?): Posilek 1: (po cardio na czczo) losos wedzony chleb bezglutenowy, 2 kromki lyzka pestek dyni pomidor Posilek 2: piers kurczaka mieszanka warzyw mrozonych:brokuly,kalafior,groszek zielony lyzeczka margaryny roslinnej omega3 Posilek 3: (koktajl,przed treningiem) mleko sojowe bialko sojowe banan Posilek 4: (po treningu) jak [...]

1. Placki kokosowo-jaglane z owocami i odżywką 2. Ryż z udkami kurczaka i warzywami 3. Tatar i chleb bezglutenowy /SFD/Images/2016/2/22/acd93646160045c9a8f5785ce80552d6.jpg /SFD/Images/2016/2/22/7aed29e730494f7ea7d49371f2010f96.jpg /SFD/Images/2016/2/22/2f2915b4ff01463e9866f7773fb5b4dc.jpg

mialam chodzic a nie biegac ...ale sorry musialam sie ' odmozdzyc 'po ciezkim dniu ..i pobieglam swoje 5 km miska - chleb bezglutenowy, jajka, - belt z mlodymi buraczkami - kurak - TREC VANILA - najlepsze bialko swiata jak dla mnie bo cizko bylo dziaisaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebce34c60100405996fdc1e454f57ccf.jpg [...]

[...] 'po ciezkim dniu ..i pobieglam swoje 5 km /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0989ab06b3ba48d4afaa7dac67529ff9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8c427624cdb4bdea86a8c9cc5668709.jpg miska - chleb bezglutenowy, jajka, - belt z mlodymi buraczkami - kurak - TREC VANILA - najlepsze bialko swiata jak dla mnie bo cizko bylo dziaisaj [...]

Okej, dobrze wiedzieć co i jak :) a jeszcze zapytam co do czystości miski - ma być ona w 100%? Czy mogę robić odstępy typu chleb bezglutenowy (nie ma masakrycznie złego składu), mam zapas i nie chcę wyrzucać bo jednak kosztował, ale postaram się go ograniczyć na rzecz kasz i makaronów. W sumie to jedyny problem bo co do wędlin to postaram się [...]

po co, i po co chleb bezglutenowy? To juz normlanego ludzkiego chleba na zakwasie nie możesz upiec, raz w tygodniu i masz z głowy praca niewielka, zwłaszcza jak sie robi w foremce wtedy moze być luźniejszy i nie trzeba wyrabiać go godzinami

[...] nam denaci typu korzenne z burakiem o którym piszesz, że nafaszerowany chemią jak dobry kurczak kaszą płatki owsiane - rosną sobie z pszenicą (tylko te eko są separowane) chleb bezglutenowy - na kukurydzy (kukurydzą pasie się bydło) łosoś - hodowlany panga - ryba z kosmosu soja - modyfikowana mleko - pasteryzowane więc wychodzi, że to woda z [...]

Kaszmirka dzięki za odpowiedzi. Znalazłam chleb bezglutenowy w tesco, ale sklad ma przerażający,zagęstniki, gumy, skrobia i inne udziwnienia, to już wole chyba ze dmuchane wafle ryzowe, tam to tylko ryz i slonecznik nadmuchane pod ciśnieniem. Zmieniony przez - maminka w dniu 2012-11-29 18:58:38

[...] ich trawienie jak dla mnie posiłek nr 2 całkiem do wymiany , ciemne pieczywo ciemnym pieczywem a i tak jest to wg mnie przetworzona żywność chyba ze jest to jakiś tam chleb bezglutenowy czy jakoś tak , do niektórych razowych dodają karmel i cukier z oliwą moge sie mylić , ale coś mi sie obilo o uszy że podczas smażenia powstają związki [...]

Dzisiaj miałam dobre to się pochwalę: 1. Jajka sadzone na kiełbasie i pomidorach suszonych 2. Domowy chleb bezglutenowy z humusem z brązowej ciecierzycy z suszonymi pomidorami 3. Kasza perłowa z mielonymi z pieczarkami 4. Na kolacje chyba omlet z ananasem i polewa z wheya :)

[...] to mój jadłospis jest dosyć monotonny, ale dzięki temu jestem w remisji i odwiedzam WC 1-2 razy max. Czasem wspomagam się Espumisanem, ale to rzadkość. Jem mięso gotowane, chleb bezglutenowy, ryż biały, banany ( czasem do 4 dziennie ;d ), jajka- tylko na miękko, czasem jabłko, twarogi, szejki z mlekiem sojowym. Mam nadzieję, że pomogłem jak [...]

[...] się odczulić ( mogę podać namiar co i jak ) i przejść na dietę bezglutenową ( minimum pół roku a może nawet rok i dłużej niestety ). Taka dieta jest droga finasnsowo. Jeden chleb ziarnisty bezglutenowy ( ok 400 g, bardzo krótki termin przydatności, trzeba to od razu jeść albo mrozić jeśli kupujesz więcej na dłużej ) kosztuje od 5 do 6 zeta. W [...]

Może kiedyś wypróbuję bo na oko "wygląda" nieźle. Ja kiedyś robiłem bezglutenowy i bez jajek, przepis znalazłem na jakimś wegańskim blogu kulinarnym. Muszę przyznać, że był zaj**isty a i białka było w nim całkiem całkiem (jak na chleb) bo była tam min mąka gryczana i mąka z ciecierzycy.

[...] Skupię się najpierw na minimalizacji konsumpcji tego co oczywiście działa na niekorzyść sylwetki, a potem pomyślę o zbożu i pieczywie.. Nie ma co rozkminiać czy chleb ma być orkiszowy, czy bezglutenowy ;-) , skoro potem i tak wpadnie XYZ :-) A i tak "dawka czyni truciznę", więc dlatego wybieram minimalizm, a nie dietetyczny celibat [...]