Co dzisiaj jesz?

Wczoraj:
1. jaja sadzone z chlebem żytnim,
2. fasolka po bretońsku,
2. kotlet z szynki w panierce z jaja i mąki jaglanej z ziemniakami i kiszoną kapustą

Dzisiaj:
1. jaja sadzone z chlebem żytnim,
2. polędwiczka wieprzowa w sosie z warzywami + pęczak
3. kąski z indyka z pęczakiem

1. Jajka sadzone na boczku wędzonym (domowej roboty)
2. Pasta z tuńczyka, awokado i jajka z kromką chleba bezglutenowego (nawet dobry wyszedł)
3. Ryż z kurczakiem z pesto truflowym i fetą
4. Omlet jaglany z bananem

Mój plan na dziś:

1. Dwie kromki chleba orkiszowego z własnej roboty dzemem
2. Grejpfrut
3. makaron żytni z kurczakiem cebulą i papryką
4. omlet z pomidorami i papryką

Dzisiaj miałam dobre to się pochwalę:
1. Jajka sadzone na kiełbasie i pomidorach suszonych
2. Domowy chleb bezglutenowy z humusem z brązowej ciecierzycy z suszonymi pomidorami
3. Kasza perłowa z mielonymi z pieczarkami
4. Na kolacje chyba omlet z ananasem i polewa z wheya :)

Sobota:

1. Jaja sadzone na boczku
2. Zupa meksykańska
3. Galaretka bez cukru z twarogiem, owocami i bakaliami
4. Serek wiejski z płatkami owsianymi, żurawiną i owocami




Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-01-10 21:06:50

1. Jajecznica z kiełbasą, papryką i pieczarkami
2. Wafle ryżowe z hummusem z suszonymi pomidorami
3. Udziec z indyka z surówką z marchewki, ananasa i jabłka
4. Jaglanka z jajkiem i owocami

1. Jaja sadzone na maśle + chleb żytni
2. Szejk z wheya i banana z kakao
3. Kotlety mielone z ziemniakami, sałatą i ogórkiem.
4. Kąski z indyka z sosem czosnkowym z batatami.

Nie zapisał się mój wpis...

Wczoraj:
1. Jajka sadzone z kiełbasą, pieczarkami i papryką
2. Płatki gryczane z truskawkami i mieszanką owocową+ pomidorowa z jajkiem
3. Pure z ziemniaków i kalafiora, udko z kurczaka
4. Chleb gryczany z domową szynką i jajkiem

Dzisiaj
1. Jajecznica z kiełbasą i pomidorami
2. Płatki gryczane z ananasem i mieszanką owocową z dwoma jajami
3. Kasza jaglana, pieczona pierś z kurczaka, brukselka
4. Omlet na słodko- banan + mieszanka owocowa+ polewa z wheya

1. jaja sadzone z chlebem żytnim,
2. schabowy w panierce z mąki ryżowej i jaja z batatami
3. chyba będą klopsy w sosie pomidorowym z batatami

1. Muffinki jajeczne
2. Budyń jaglany z bananem + muffinka gryczano-amarantusowa
3. Gołąbki z czerwonej kapusty z kaszą gryczaną i mielonym z szynki
4. coś z jajek i tuńczyka- pewnie jajecznica :)