Co dzisiaj jesz?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505

1. Omlet z owocami
2,3,4,5. "Muffinki" (ryz, jaja, kura, chorizo, oliwki)

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

1. Omlet z kiwi, mandarynkami i bananem, z polewą jogurttowo-białkową posypana gorzką czekoladą- weekendowa rozpusta
2. Kurczak z szuszonymi pomidorami, pieczarkami i szczypiorkiem zawijany w boczek
3. Placki owskane z jajkiem sadzonym

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

ja wczoraj jadlam burgera, ale nie zdazylam zrobic mu foty :P

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 123840

1. kakaowy budyń jaglany z kaki
2. ryż naturalny z mielonym wołowym w sosie pomidorowym
3. naleśnik-tortille jaglane z jajkiem i świeżymi warzywami
$. omlet z mąką koko (o ile coś z niego wyjdzie

)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

1. sadzone z chlebem razowym
2. pieczona pierś z kaczki z batatami i kalafiorem
3. szejk: banan + jabłko + kakao ciemne + białko naturalne + olej koko + aromat waniliowy

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Kleine poproszę o przepis na naleśniki jaglane :)
1. Jajecznica z szczypiorkiem i pieczarkami
2. Sałatka z łososiem z grilla (sałata lodowa, rukola, pomidor, ogórek konserwowy, papryka konserwowa, oliwki)
3. Kurczak zawijany w boczek z suszonymi pomidorami, szczypiorkiem i pieczarkami, z ryżem i surówką z marchewki i mandarynki

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 123840

1. Omlet z mąką kokosową, musem z truskawek i bananem
2 i 3. Zapiekana kasza gryczana z grzybami, kurczakiem, parmezanem, szczypiorkiem i natką pietruszki.
4. Tortille z naleśników gryczanych z świeżymi warzywami i jakiem
5. Chleb żytni z jajkiem

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

1. Jajka na miękko
2. Wojskowa grochówka
3. Mielone indyczo-wieprzowe, kasza perłowa, kiszone buraki
4. Naleśniki gryczane z twarogiem z kiwi i pomarańczą

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Co by podbic trochę temat chociaż nic nadzwyczajnego nie jem:
1. Jajecznica z papryką i cukinią
2. Talerz wędlin i serów :P Czyli twaróg wędzony i domowa szynka z warzywami
3. Potrawka z mielonego z łopatki z cukinia, papryką i pomidorami z ryżem
4. Omlet na słodko z bananem

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Dziewczyny co się nie dzielicie? Wyjdzie zaraz na to że mam dwa dzienniki :P
Zaraz będę robiła listę zakupów i mam zamiar inspirować się tym wątkiem. A co :)
1. Jajka sadzone z pieczarkami i pomidorem
2. Halibut wędzony (baaaardzo delikatny, mniam), sałatka z rukoli, mozarelli, pomidora z sosem balsamico
3. Omlet jaglany z pieczarkami i mozarellą- wygląda jak tarta
4. Polędwica wołowa z ziemniakami i smażoną kapustą- już nie mogę się doczekać :D