SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trawienie sera

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a twardo moge zjesc je na miekko? czy to jest jakas roznica? Na twardo jest ciężej strawne, a w tej diecie chodzi też o maksymalizację 'kalorii ujemnych', czyli zużytych na trawienie 4. co to jest "mala puszka kompotu"? po prostu owoce w puszce? rozumiem ze owoce tez nalezy skonsumowac? Owoc, nie owoce ostrożnie z nimi, ze względu na

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 17:27:55 Liczba szacunów: 0
  • Ile kefiru dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ić mleko powinni przyjrzeć się uważnie swoim odczuciom. Czy po spożyciu mleka nie odczuwają żadnych dolegliwości jelitowych, nie mają wzdęcia brzucha itp. Oprócz tego należy pamiętać, że mleko z uwagi na specyficzne trawienie należy spożywać zawsze oddzielnie, nie łącząc go z innymi produktami. Zmieniony przez - mody29 w dniu 2008-08-23 11:21:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 11:11:30 Liczba szacunów: 0
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    RTOWA Dieta jogurtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor i witaminy. Kupuj tylko jogurty zawierające żywe kultury bakterii, które ułatwiają i przyspieszają trawienie. W tej diecie, oprócz wymienionych niżej owoców, pieczywa i innych składników, należy jeść następujące rodzaje jogurtów: naturalny o obniżonej zawartości tłuszczu, o

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:32:07 Liczba szacunów: 0
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zjedzone po posiłku zalegają w żołądku, fermentują i powodują wzdęcia. POD DYKTANDO ORGANIZMU. GODZ. 7 - 9 W tym czasie zaczynają się uaktywniać lipazy, enzymy wspomagające trawienie tłuszczów. Jest to zatem idealna pora na zjedzenie posiłku wysokokalorycznego. Powoli zaczynają pracować również proteinazy uczestniczące w procesie trawienia białek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:21:05 Liczba szacunów: 0
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dość szybko jednak przekonano się, że to brzydkie warzywo jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Ziemniak to dobry lek na wszelkie dolegliwości przewodu pokarmowego: reguluje trawienie, leczy wrzody żołądka i dwunastnicy, zaparcia i niestrawność. Ponadto oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii oraz wzmacnia i regeneruje ustrój

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:37:27 Liczba szacunów: 0
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzed jedzeniem i godzinę po nim, by zapewnić spokojny przebieg procesów trawiennych. Woda nie tylko rozcieńcza soki trawienne i treść pokarmową, także w różny sposób utrudnia trawienie. Temperatura wypijanej wody nie powinna pogarszać jej smaku. W lecie powinna być chłodniejsza, w zimie bardziej stosowny byłby ciepły napój. Należy unikać skrajnych

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2006-08-07 09:30:44 Liczba szacunów: 0
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ca niepohamowany apetyt. To co było przedtem zabronione, teraz zjadamy w ogromnych ilościach. Waga wzrasta wówczas bardzo szybko, ponieważ organizm jest jeszcze nastawiony na trawienie niewielkich porcji. Wszystko, co otrzymuje ponad swoje potrzeby, od razu przetwarza w tkankę tłuszczową. Pamiętaj jednak, że przed rozpoczęciem diety najlepiej zasię

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2005-06-21 04:11:35 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    urtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor i witaminy. Zaleca się stosować tylko jogurty zawierające żywe kultury bakterii, które ułatwiają i przyspieszają trawienie. W tej diecie, oprócz wymienionych niżej owoców, pieczywa i innych składników, należy jeść następujące rodzaje jogurtów: naturalny o obniżonej zawartości tłuszczu,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2007-04-09 15:58:19 Liczba szacunów: 0
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    Post
    Ladies SFD

    ięc zaobserwuję to coś w rodzaju lekkiego uczulenia na ramionach. Pomimo wprowadzenia mleka ostatnio problemów innych nie ma. Najprawdopodobniej brak glutenu sprawił, że moje trawienie się zupełnie unormowało :-) Pisałam o tym wcześniej. No i jakoś bardzo nie brakuje mi ulubionego sera białego. PYTANIE:Gluten na zawsze out to wiem. A czy jest jakak

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 10:30:08 Liczba szacunów: 0
  • Obróbka termiczna pokarmów

    Post
    Odżywki i suplementy

    produktach pozwala nam na konsumpcję białek oraz innych pożywek o największej jakości. Różnica pomiędzy ciepłem z obróbki termicznej a chemią trawienia. Fizjolodzy orzekli: trawienie w ustroju ludzkim jest praktycznie takie samo: obróbka termiczna jest formą trawienia wstępnego, w której ciepło zostało użyte do hydrolizy pokarmu, ww. uległo by te

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2004-05-13 17:01:12 Liczba szacunów: 0
  • OD ZERA DO BOHATERA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sz wielkośc posiłków i gratuluje przemiany materi, ja to o kazdy gram musiałem ostro sie pocić. PRzed snem jeszcze 2 łyżki LAXINATU kupisz w każdym sklepie ziołowym, poprawia trawienie i prace jelit. Teraz odkąd chodze na siłownie dzień zaczynam od miski ryżu z drzemem truskawkowym lub tartym jabłkiem, a zaraz po siłowni jak tylko zejde do szatni

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2010-11-18 19:51:33 Liczba szacunów: 0
  • Trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodają potrawom smaku i czynią je lżej strawnymi. W dodatku "podkręcają" jeszcze przemianę materii, więc pomagają chudnąć. Jałowiec przyspiesza trawienie i zapobiega wzdęciom. Ułatwia też usuwanie nadmiaru wody z organizmu. Używaj do przyprawiania dziczyzny, potraw z baraniny i wieprzowiny, dodawaj do ciemnych sosów. Majeranek ułatwia tra

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2008-03-22 16:14:54 Liczba szacunów: 0
  • Mateusz - sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    pieczywo czy jakiś wrap a tłuszcze - masło migdałowe oliwa z oliwę i ostatnio ser feta (tzn podróbka ) może nie najlepsze źródło ale bardzo lubię. Ssanie ostatnio masakryczne a trawienie bardzo dobre jak na mnie wiec warzyw tez leci poza po treningowym po 300 g na posiłek lekko albo więcej . Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2017-10-01 16:06:00

    Odpowiedzi: 1369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 15:57:33 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest Dieta jem dzis od ok 15 do 21 1

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 19:38:44 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest Dieta 10 : omlet 4 jaja 100sera

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-22 19:24:55 Liczba szacunów: 0
  • [FIT]redcow/w drodze po figure i po zdrowie- cukrzyca "jedynka"

    Post
    Ladies SFD

    ma wpływ cholernie dużo czynników no nie? sen dłuższy sen może ciebie zepchnąć w większą ketozę, pora jedzenia, to co jesz, weź policz w zależności od rodzaju białka 4-6h na trawienie go a to mogłe ciebie wybić z ketozy niskiej ostatnio spie bardzo zle (ostatnio... raczej od ok. 2 miesiecy - cholernie duzo stresu). zauwazylam ze bialko mi sie tra

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 18:36:46 Liczba szacunów: 0
  • >>--r6--> Dieta Masa - do sprawdzenia

    Post
    Dietetyka sportowa

    wartosciowe poza tym w wiekszosci i tak nie jest w pelni trawione i wchlaniane w naszych ukladach pokarmowych) zakup enzymy trawienne i B comlex ( zwieksza apetyt i poprawia trawienie ) zakup tez bakterie jelitowe trilac ( podobnie poprzwia trawienie bedziesz mogl wiecej jesc) raczej noie licz na bialko zawarte w mleku i jogurtach - nie ma co go p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-09-26 09:33:57 Liczba szacunów: 0
  • [ELITE Ladies] Kij i ... kij :-D - DT Esther

    Post
    Ladies SFD

    Hashimoto. Z tym, że jest tutaj jeszcze sporo niejasnych kwestii. Ostatnio ukazały się dwa badania wskazujące, że bezpośrednio po treningu siłowym może występować upośledzone trawienie (akurat podawano białka kazeinowe) i zwiększona przepuszczalność jelitowa. Ta kwestia również wymaga dalszych badań, ale być może dla osób z chorobami autoimmunizacy

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 18:50:42 Liczba szacunów: 0
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD

    a ostatnio mnie to frustrowało jakos) i o dziwo - mniejsza ochota na podjadanie. No i przede wszystkim czuję się dobrze - jem trochę mniejsze objętosciowo posiłki i ostatnio trawienie się poprawiło. Mam kilka już wyłapanych produktów, które są dla mnie nieprzyjazne (surowe jabłko, marchewka,większe ilosci gotowanych warzyw korzeniowych - po każdej

    Odpowiedzi: 3770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 10:03:40 Liczba szacunów: 1
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (genistein i daizein), które obniżają lub całkowicie blokują hormon estrogen -związki blokujące działanie enzymów trawiennych zwłaszcza tryspinu i innych odpowiedzialnych za trawienie białka -soja zawiera też bardzo duże ilości kwasu fitowego który blokuje absorpcję przez system trawienny niezbędnych dla życia minerałów jak żelazo, magnez wapń czy

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:06:06 Liczba szacunów: 0