chipsy

dobrze, że ta zapiekanka i chipsy są na ostatnim zdjęciu, bo już zaczynałem się martwić, że mogłeś faktycznie wziąć te uwagi do siebie :-P

[...] dębowa. /SFD/2018/8/3/c812f5f3614b4c89999deaed7811f6a9.jpg 2. Mix płatków, banan, wpc. /SFD/2018/8/3/0be26d7c21b84ada972df97a8b4efb73.jpg 3. Pizza x2 /SFD/2018/8/3/62ec424ece4b4876ad4040dcc7be0cea.jpg 4. Naslsniki, twaróg z wpc, chipsy. /SFD/2018/8/3/e82ea244a2584de881f5288df94e371d.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-08-03 23:40:37

[...] mleko, banany. /SFD/2018/11/22/4f74540f994d413786803eb138f2ad37.jpg 3. Gołąbki z sosem. /SFD/2018/11/22/6a06336bd9564b23a98c293dc5787600.jpg 4. Kurczak, ziemniaczki, sos, chipsy, piwko. /SFD/2018/11/22/f1bd039f8eef42289aec02bed485c31f.jpg 5. Pudding z twarogu, płatki. /SFD/2018/11/22/d68d5b9f9ae94932a051f9d0df5a07e0.jpg Zmieniony przez - [...]

Dodo - coś Ty, to byli amerykańscy naukowcy :-D Georgu - w dodatku marchew z działki :-) Czwartek Gulasz, kopytka, surówka /SFD/2018/12/15/06c2eed44dd542d3ae867c4311005722.jpg Piątek :) 1. Swojski chlebek, schab pieczony w boczku, babeczka. /SFD/2018/12/15/508c3be62e4f422c8e51928a6e85c6c2.jpg /SFD/2018/12/15/136521cd2a2a4d408456c23ed80dd12f.jpg [...]

[...] 2. Kasza manna na mleku z wpc i malinami. /SFD/2019/1/14/ce8e5614928d4736ba2620899fb5e16e.jpg 3. Gzika, pyrki, masło. /SFD/2019/1/14/aafe38614e414405a4925a7301bac360.jpg 4. Tosty, fasolka, chipsy, pomarańcz. /SFD/2019/1/14/cd8f82e8846a43aaabb217443d63e285.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-01-14 01:52:06

a ja się cieszę tym, że mnie chipsy nie ciągną uffff :-P

Jedyne chipsy jakie ewentualnie jadam to zwykłe solone :-))

[...] 2. Płatki, musli, mleko, wpc, owoce. /SFD/2019/8/1/0f36a712bded44e6a0f77b8670a7b50f.jpg 3. Pizza U Włocha. /SFD/2019/8/1/7cd29af001944c0790d2ee9097254e06.jpg 4. Tosty, twaróg, dżem i chipsy popcornowe. /SFD/2019/8/1/86f8baef3e4141c79ceeb7a2a88e1879.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-08-01 14:43:41

Poniedziałek ;) Bułki, filet wędzony, rolada ustrzycka, dżem, banan Pasza, banan Wpc, mleko, płatki, banan Pierogi ruskie i z mięsem, barszczyk. Bułki, filet wędzony, rolada ustrzycka, chipsy i piwko. /SFD/2020/2/25/7f6fc37a208347c9a1bfe4d8e5fceedd.jpg

Ja tam byle czego nie polecam ;p Piątek ;) Mięsne chipsy, stripsy z szynki, parówki z kurczaka, szynka z kotła i kurczak gotowany, chleb. Pasza i banan. Baton. Cornflaksy wpc, mleko, dżem, banan. Spaghetti z kurczaka i laysy ½ paki. Lody, twaróg. /SFD/2020/3/2/28deb0d64945459092f109880d73cd4e.jpg

Piątek ;) Leniwe chaczapuri. Płatki, mleko, wpc, ananas. Kasza manna na mleku, wpc i malinami, chipsy. /SFD/2020/4/13/aa7ed293e39346b49731d1bebbaa8204.jpg

Kiełba z szynki, więc krucha i dlatego tak ;p Wpc, mleko, płatki. Pudding. U wuja na imieninach. Chipsy koktajl. /SFD/2021/6/8/b7a2fe775e6b48a3807d40017eafb055.jpg

Tak ja w Holandii. Trzeba sobie jakoś radzić, ostatnie miesiące mocno przepracowane nad redukcją, teraz usiąść przed tv i szamać chipsy to szkoda na maxa. Zaraz wchodzę na masę, szuflada pełna "cukierków". Może nie będzie jakoś super ale na pewno coś się zbuduje

[...] mnie całkiem bez sensu, albo coś robić od A do Z i porządnie albo wcale, to wychodząc z tego założenia po co w ogóle np liczyć makro, przecież można jeść batony cały dzień i chipsy i liczyć tylko kalorie, bo przecież nie jest się pro ani przed zawodami... Albo inny przykład - jeden z ostatnich posiłków wieczornych, gdzie mamy mało kcal do dodania [...]

[...] wiejski bez laktozy 200g 1,69 twaróg klinek 275g przy 2 2,27/szt makarony durum 500g przy 2 1,92/szt ryż basmati 4x100g 2,49 ryż biały długoziarnisty 4x150g przy 2 2/szt -20% na chipsy, słone przekąski i parówki lidl 25-28.08.: przynajmniej -30% na lody kabanosy 120g 3,25 masło ekstra 82% 200g 2,59 mięso mielone wieprzowe z łopatki 500g 4,85

[...] 2,79/szt z kuponem w aplikacji produjty olimp thermo speed 54,99/120kaps 49,99/120kaps z kuponem w aplikacji vita-min 29,99/60kaps baton gladiator 6,99/60g rowerki i orbitreki w promocyjnych cenach chipsy, piwko, inne trunki i fajerwerki na sylwetra :-) rtv, euro i agd, art.przemysłowe i tekstylia w cenach promo i wyprzedazowych i inne..

[...] może i nie nadają się do tego sportu jak K_PS słusznie zauważyłeś, np nesquik ale dużo osób ma też np dzieci, które nie trzymają 3g białka, nie lubią oleju lnianego, za to chipsy i czekoladki, którzy mają rodziny które żyją bez diety i liczenia makro. Ja robiąc sam zakupy wiem gdzie co jest taniej i gdy widzę jakieś promo że tu i tu napewno [...]

Biedra od5.06 Chipsy i słone przekąski -20% Twaróg Klinek - 1,95 Pomidory - 3,79 kalafior - 2,99 parówki z szynki 3,99 szynka konserwowa 200g - 4,49 gouda w plastrach 1kg - 11,99 Zsiadłe mleko 400g - 1,19 Lody DIUNA 2L - 5,99 Chleb tostowy - 2,19 Hopki - 3,49 Zmieniony przez - dabadu w dniu 2015-06-03 15:32:38

[...] orzechy włoskie luz 43,9 daktyle luz 6,9 pepsi 6x2l 14,99 (1,25/l) tylko nie wiem czy max też bo na foto cukrowa niegazowana żywiec 8x1,5l 11,83 biedronka 19-25.11.: -20% na chipsy i słone przekąski gulasz cielęcy 250g 9,99 kurak cały bez podrobów 4,99 mandarynki 3,99 granat 7,99 mozzarella 2,19 energetyki black 1,89 pepsi light 2,1,25l 3,49 [...]

biedronka 19-23.05.: łopatka BK 7,95 królik tusza 18,99 arbuz 2,95/kg ryż długoziarnisty 4x150g 1,99 wafle ryżowe 100g 1,59 masło 60% 200g 1,99 śmietanka 30% 330ml 2,29 śmietanka 36% 200ml 2,45 -20% na wszystkie kawy rozpuszczalne -20% na wszystkie chipsy