Kwestia stanu w jakim jest. Sąsiad jeździ chyba 20 letnim Volvo ale mówi, że nie chce zmieniać bo mu szkoda. Ja jeżdżę 22 letnią Vectrą i nie sprzedałbym jej za nic, ani nie zmienił, uwielbiam jeździć tym autem, mam do niego pełne zaufanie, nigdy mnie nie zawiodł, rok temu cały spod, wszystkie blachy i progi zrobiłem w zeszłym roku (nie wiem [...]
Krzykacz. tak wiem dlatego napisalem ze chce zrobic cykl po wakacjach bo najlepsza pora na spalanie tluszczyku jest lato tak mi sie zdaje temperatura plusowa sprzyja , Teraz co drugi dzien jade po 30 min na rowerku bo kondycha troche nie pozwala na wiecej ale jestem na dobrej drodze pozniej dojdzie do trzymania odpowiedniego tetna i bedzie [...]
powiem Ci szczerze ze chce isc na latwizne i po wakacjach gdy zacznie sie robic zimno chce zrobic sobie cykl wlasnie na tej metce i raczej zrobie to chyba ze mi sie cos pozniej odmieni a tym czasem jestem 100% pewny ze wlasnie tego chce i juz sie szykuje bo zakupilem co nie co ... i to czeka na ta wlasnie odpowiednia pore roku czyli [...]
powiem Ci szczerze ze chce isc na latwizne i po wakacjach gdy zacznie sie robic zimno chce zrobic sobie cykl wlasnie na tej metce i raczej zrobie to chyba ze mi sie cos pozniej odmieni a tym czasem jestem 100% pewny ze wlasnie tego chce i juz sie szykuje bo zakupilem co nie co ... i to czeka na ta wlasnie odpowiednia pore roku czyli [...]
chce zrobić cykl na mecie. ćwicze trzy lata i mam 18 lat.dużo siły, ale kiepska masa-70kg chce yebnąć mete 5ox10mg przez pięć tygodni, a dzienna dawka 15mg. Mam pytania, kiedy brać tabletki?od razu 15mg czy na porcje? o jakiej porze dnia?na odblokowanie starczy 2x30 sztuk nolvadexu? jak zacznę w dzień po cyklu?mam kupić prolongatum i jak go [...]
Oj tam Oj tam :-D gdybym obciął jeden posiłek to wyszłaby redukcja :-P Pie$dole nie chce mi się ćwiczyć, muszę wentylator kupić, 29 stopni w pokoju i jak tu żyć a pokój mam od zachodu :/ Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2013-07-04 11:10:13
[...] Arszawina do Londynu. Teraz mówi się, że Zenit jest w stanie sprzedać swoją gwiazdę za 20 mln euro. Real powinien zaakceptować tę sumę. Kolejni dwaj zawodnicy, których zechce ściągnąć Ramos, to także pomocnicy, grający na co dzień w... Tottenhamie. - Juande ma zamiar zabrać Anglikom największy talent ich piłki, skrzydłowego Aarona Lennona [...]
„Obiecuję, że zagram w Realu!” – wyznał Karim Benzema. Serwis realmadrid.pl informuje, że francuski napastnik chce przejść do drużyny Królewskich już po zakończeniu tego sezonu. - Obiecałem mojej mamie że zagram w Realu Madryt i dotrzymam słowa. To byłoby coś. Występy na Santiago Bernabeu zawsze były moim marzeniem. [...]
Siemka Wszystkim Mam 17 lat i wzrost 178 cm i ważę około 76 kg . chodzę już na siłownie od 3 miesięcy i chce se kupić odżywki tylko nie wiem jakie , w sumie wiem jakie ale nie wiem czy to dobry wybór bo jestem lekko zielony w sprawie odżywek . Chciałem sobie kupić mutant mass , kreatyne Olimpa w kapsułkach i HMB Treca ... i tak myśle nad hormonem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. Pytanie następujące : nie mam dopiętej diety, jem zdrowo, mniej więcej wyrabiam swoje zapotrzebowanie, po prostu jem co chcę i kiedy chcę ale zdrowe rzeczy, jak najmniej przetworzone, po prostu nie liczę kalorii, nie wrzucam mięsa na wagę przed jedzeniem tylko po prostu jem i tyle. A pytanie jest takie, że ćwiczę stosunkowo nie długo i się [...]
[...] zrobiłem wpisu :D ale w sumie nic straconego, ten tydzień waga się unormowała i trzyma w granicach 108kg spokojnie rosnąc więc i zmian nie robiłem, lekko podbiłem białko bo chce je utrzymać w granicach min. 3,5g/kg. Wczoraj też wreszcie kupiliśmy materac a najlepsze jest to, że stwierdziliśmy, że skoro materac porządniejszy to już szkoda kupować [...]
SŁAWEK JESLI MOZESZ TO NAPISZ MI JAK MAM BRAC GLUTAMINE.O JAKICH PORACH I W JAKICH DAWKACH.Z CZYM JA MIESZAĆ? A CO DO ALC TO PRZECIEZ 60 KAPS KOSZTUJE 60 ZŁ. JESLI HMB CHCE BRAC PRZEZ 75 DNI PO 8 KAPS. DZIENNIE TO ALC TEZ MUSIAŁBYM TYLE BRAC.A CO ZA TYM IDZIE MUSIAŁBYM KUPIC 10 OPAKOWAN PO 60 ZŁ.CO DAJE KWOTE 600 ZŁ. I TO MA BYĆ TANIO [...]
[...] w działaniu (z tendencją do przerywania wykonywanego planu). Technika ta polega na wyborze jeszcze większego celu (jeszcze większego zaspokojenia pragnienia) niż ten, który chce osiągnąć jednostka. Przykładowo: gdy młody pracujący mężczyzna, zarabiający 3 tyś zł miesięcznie chce zarobić i kupić samochód za 40 000zł wybiera sobie za cel kupno [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I tak jjem 5g krety dziennie, zawsze trochę wspomaga spalanie. Planowałem spalacz + yohe ale za dużo fatu mam jeszcze dlatego na początek chce kofe + spalacz i ew. pozniej kupic :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I tak jjem 5g krety dziennie, zawsze trochę wspomaga spalanie. Planowałem spalacz + yohe ale za dużo fatu mam jeszcze dlatego na początek chce kofe + spalacz i ew. pozniej kupic :) To ja bym po prostu wziął więcej spalacza jak nie żadna kosa, podbijesz kofę i przy okazji inne składniki aktywne.
Nie, białko na kolację będe pić może z mlekiem kokosowym wymieszane, bo nie mam co brać na koniec dnia oprócz nabiału, a dlatego chcę je kupic, żeby własnie nabiał ograniczyć do 1-2 w tygodniu. Lucy na razie będą nogi robione lekko ale nie ze względu na bieganie tylko na rozerwane więzadło zimą w kolanie, a jak będzie dobrze szło, to za jakis [...]
[...] 20:00:34 to nie mozesz mi tego rozpisac Wołocha 20:00:43 bo jak mi powiesz to ja skleroze mam i zapomne zaraz Adam 20:01:04 to napiszemy to Adam 20:01:11 teraz mi sie nie chce siedzieć i pisać Wołocha 20:05:07 a c robisz takiego ze nie chce ci sie pisac Adam 20:48:26 [...]
[...] z życia zwykłych ludzi nie trenujących którzy chcieliby schudnąć a im nie wychodzi i coraz więcej takich w okół nas. Kolejny przykład gość z pracy nadwaga ok 35 kg mówi że chce sobie kupić rower stacjonarny żeby jeździć i schudnąć, ja mu na to że to nie wyjdzie, że rower szybko zamieni się w wieszak :) A on nadal nie wiem czy mnie przekonuje [...]