[...] Suple: Aescin, tran, magnez. Zrobiłam dziś pomiary i są spadki, ale niestety w udach dalej nic nie rusza {:-( oczywiście stają się bardziej jędrne, widzę różnicę, może nawet cellulit się trochę zmniejszył. W cyckach standardowo :-)) z resztą widzę to idealnie po biustonoszach, miseczki robią się za duże. Z bioder również spadło, zauważyłam, że [...]
[...] garbię się coraz rzadziej - nie ciągnie mnie tak jak kiedyś do słodyczy i fast foodów - ogólnie lepsze samopoczucie - ciało nie jest już takie "lejące" się - zmniejszył się cellulit Może na fotkach nie widać jakiś diametralnym zmian, ale ja je czuję :-) Chcę i będę pracować dalej nad swoim ciałem i umysłem, a jest jeszcze dużo do roboty. Po [...]
[...] dopadła, że jeszcze na zakupach sprawdzałam na telefonie, co ja mam zjeść, a jak tylko wpadłam do domu, to od razu poleciałam do kuchni robić jajecznicę }:-( Aa i zapomniałabym - cellulit sobie poszedł z ud, czekam aż i z tyłka zejdzie ;) /SFD/2016/7/30/21d46d7059474e9896183727dae45716.jpg Zmieniony przez - małami93 w dniu 2016-07-30 15:44:05
[...] Vena - nawet nie wiedziałam,że tak duża dawka jest zalecana, od teraz będę brała po 2g dziennie, bo w ogóle nie czuję działania CLA Elaine - nie wiedziałam,że CLA działa na cellulit Ale sprawdzę, czy rzeczwyiście tak jest na sobie Marta - bo chłopy są takie wredne, że nigdy babom nie przyznają racji LIONS - no troszkę Cię ominęło, nawet się [...]
[...] ciastka, cukierki, lody, czekolady) – z tego jestem dumna!!! 8-)8-) Tak samo od marca zero alkoholu :-)) Do lipca zauważyłam zdecydowana poprawę w jakości ciała – zniknął cellulit, ale niestety obecnie trochę wraca. Znam przynajmniej winowajcę = biała mąka i cukier, bo są to jedyne produkty z zakazanych w Ladies, które zjadłam i domyślam się, [...]
[...] się redukować, a to będzie hohoho... Cm? dane z teraz, spadek był po drodze jakiś Talia 91 - to jest dla mnie koszmar, wielki bebech po ciąży (marzy mi się 80...) Biodra 111 - tu leci najszybciej (miałam kiedyś 97 ech... szerokodupna jestem) Udo 58,5 - i okropny cellulit (do 56 niech sobie spada) reszty nie mierzę teraz, zacznę jak się ogarnę.
[...] i reszta ww z warzyw i tak już szósty tydzień się zaczyna... Się pochwalę wczoraj zapomniaam się mierzyć, więc dziś: w pierwszej kolumnie dane z 17 marca, w drugiej z dziś 30 marca Talia 91 / 89 (-2cm) Biodra 111 / 109 (-2cm) Udo 58,5 / 57 (-1,5cm) i okropny cellulit nadal I pieprzyć wagę Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-30 09:24:41
[...] można zjeść coś zdrowego. oduchadzanie w senie przede wszystkim poprawy jakości ciała oraz redukcji tłuszczu (co przełoży się na jakość w postaci zmniejszenia cellulitu). staram się pogodzić, że chudzinką, to ja nigdy nie będę - nawet jak ważyłam mniej swego czasu, to nogi i tak były masywne. co do sposobu odżywania, to uczę się [...]
[...] na siłowni, zmieniłam dietę, podwyższyłam kaloryczność i wywaliłam wszekie śmieci - NIC się nie dzieje. Wyglądam jak na początku (5 tygodni temu), obwody stoją w miejscu, cellulit obecny. Albo coś źle robię (choć jakikolwiek efekt powinien być, bo ostatnie 5 tygodni to szok dla organizmu - zmiany we wszystkim) albo jestem wyjątkowo odporna na [...]
[...] Zapyerdalam dalej, Ania może zaproponuje następny trening z nasiskiem na zad, to może coś ruszy. A jak nie ruszy, to trudno. Stwierdzam, że jak na trzydziechę, to i tak nieźle się trzymam i w szortach w wakacje bez obciachu wyskoczę. A cellulit mam w duupie (a raczej na niej) - może jak go zignoruje i przestanę z nim walczyć, to sam se pójdzie
[...] że wg niej coś tam się porobiło z włóknami kolagenowymi w skórze i trudno ją będzie "ściągnąć", chyba że chirurgicznie (że to niby jest porozciągana skóra a nie cellulit). Hmmmm. Ja się nie znam w ogóle, ale zabiła mi trochę klina. Dwanaście lat po tym kłerva "odchudzaniu" organizm się mści i przypomina, jakie kuku mu [...]
[...] wygląda, a po pierwszym razie myślałam, że tyłek mi spłonie.... Inne k*********JAK ZIMNOOOOOO!!!!! NIENAWIDZĘ ZIMY!!!!!!!! Wczoraj nasmarowałam dupsko czerwonym balsamem na cellulit z Eveline (Thermo coś tam - rozgrzewający) + ben gay zielony :)):)) najpierw nie mogłam usnąć, bo zad palił żywym ogniem (płonące siodło }:-(}:-(}:-( ) a potem [...]
[...] zadowolona, boli mnie wszystko po prostu, nie mogę spać na boku, bo mam zakwasy między żebrami Tylko teraz będę już robić te 4x5 i kombinuję jak progresję ustawić. Mam bazować na tym artykule o metodzie 5x5? Bo rozumiem, że to jest to? A na wodzie to się nie znam. Może jakoś indywidualnie w każdym ciele rozkłada się inaczej. Tak jak cellulit
[...] przedniego z push press. Spektakularnych zmian nie ma, właściwie to są prawie że niezauważalne, jedynie coś widać na zdjęciu bokiem. Na pewno poprawiła się jakość ciała, cellulit się zmniejszył 8-) a to dla mnie spory sukces :-D _____________________________________________________________________ Chciałam podziękować wszystkim, którzy do [...]
[...] trwać, że zauważam zmiany. Na zdjęciach ich nie widzicie bo ostatnie foty zrobiłam w nieco innym oświetleniu, które podkreśliło dokładnie wszystkie mankamenty mojej skóry (cellulit i wiotkość zwłaszcza na brzuchu i udach), ale ogólnie w lustrze wyglądam chwilami całkiem względnie i cała ta droga ku lepszej sobie sprawia mi coraz większą [...]
[...] mądrzejsza niż pół roku temu/-)_ Z efektów treningu i zwkięszonych kalorii widzę pozytywne zmiany w jakości skóry, jest bardziej elastyczna, napięta, zmniejszył się ten mały cellulit, który miałam na udach i generalnie mam więcej energii, nie bolą mnie plecy i cieszę się od czasu do czzasu z domsów. Lubie deadliny, wiec stawiam sobie 3 miesięczny [...]
[...] podciśnienie połączone z wałkowaniem oddziałuje na tkankę łączną skóry. W rezultacie pobudzone zostają procesy likwidacji komórek tłuszczowych i usuwania toksyn; znika wtedy cellulit i głębiej położone poduszeczki tłuszczu, a skóra odzyskuje świeży wygląd i gładkość. Masaż w kombinezonie Jeśli chcesz, możesz wziąć tylko jeden zabieg, ale [...]
[...] załatwiać. Z przodu jak galareta była na brzuchu, tak dalej jest. ;-) No może trochę się poprawiło. ;-) A z nogami to nigdy problemów nie miałam. Ja nawet nie wiem co to cellulit. Póki co trzymam się tego co mi Obli jakiś czas temu pisała, więc tne. DZIEŃ 22–22.09.2013 TRENING Dodatki: Ćwiczenia od fizjo, vacuum. Suple: omega3, Olimp stress [...]
Atra, spojrzałam zdjęcia z pierwszej strony i jak dla mnie różnica jest widoczna. Masz dużo mniejszy cellulit, ładnie zarysowały się mięśnie brzucha i jest on bardziej płaski, a tyłek jest jędrny i odstający. No i jesteś prościutka jak struna. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-04-22 19:40:16
[...] :-) A te nasze durne zapamiętane w głowie sylwetki z zawodów, trzeba między bajki włożyć! Naucz się cieszyć ze swoich atutów! Piękna pupa! Przede wszystkim i eleganckie nogi. Popracuj nad jakością produktów, żeby zginął cellulit i wróć na właściwe tory z jedzeniem i wszystko bedzie jak należy ! Trzymam mocno kciuki i dopinguję cały czas!!