SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cellulit

  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] długo pozostać w tym rozmiarze :) ) i wtedy pracować nad ujędrnieniem. Jestem już w takim wieku, że wiem, że bez porządnych ćwiczeń się zapuszczę, zwłaszcza, że już mój cellulit specjalnie estetyczny nie jest. Na zdjęciu poniżej ważyłam jakieś 6-7 kg mniej - nie byłam wieszakiem, nie jest to również tak piękna sportowa sylwetka jakie można [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest jeszcze słabo (ale to od wielu lat przez dużą nadwagę i szybkie, niezdrowe schudnięcie kiedyś) - mam wrażenie, że skóra wisi mi nad pępkiem, i nad kolanami, dodatkowo cellulit jest wciąż bardzo duży (choć zmniejszył się wyraźnie). Bardzo poprawiła się całość - najbardziej jestem zadowolona ze zmian w ramionach (których kompletnie nie widać [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20-05 Tydzień pierwszy krucjaty antyinsulinowej Spowiedź cotygodniowa \-) Trening: niedz: góra pon: siłowy PULL wt: - śr: truchtobieg 20 min czw: GPP miękkie nogi pt: siłowy PUSH sob: - Micha DNT 1400 120/80/50 DT 1600 120/80/100 zaznaczam iż w menu wystąpiła wątróbka ;-) Inspekcja gabarytów [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakaś sakiewka skórna na bębnie {{:-( - co do reszty zmian nie stwierdzono Sadło na dole pleców i nerach się nie dało, a szkoda bo nie wygląda to dobrze, zwłaszcza że cellulit tam się rozplenił. Jeszcze jakbym mogła mieć życzenia, to chętnie pozbyłabym się sadła z wnętrza ud, bo tak się ocierają że nie da rady chodzić latem w spódnicy :-> [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 15:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie Ty tam ten cellulit na nerach widzisz?? \-) fajnie jest :-)) prostownikow zazdroszcze! a uda jak to uda, mowia ze prawdziwej kobiecie zawsze sie od wewnatrz łączą:-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 17:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo mi się podobało to, co zobaczyłam :-) Niestety, oglądanie pośladków już nie dostarczyło mi tak miłych doznań - co prawda są wyżej i na pewno bardziej okrągłe, ale ten cellulit {:-( Moje ramiona wyglądają zdecydowanie lepiej niż jeszcze niedawno. Mam kilka obsesji, naramienne są jedną z nich ;-) Marzę o chwili, kiedy odsłonię ramiona z [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na raz to kupię albo to, albo to. Co chcę osiągnąć? Pierwszy etap to chcę uregulować hormony, odzyskać utracone proporcje przez głodówki (przede wszystkim boczki no i ten cellulit). Chcę, aby moje ciało wyglądało normalnie :-) Później już chciałabym uzyskać sportową sylwetkę podobną do Viki z dnia 16:03.2013r ( cudo!!!). ~~~~~~~~~~ Martucca [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13727 Data: 2013-06-03 12:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i bardzo fajnie! Cellulit jak zmalał! Oby tak dalej :)

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 20:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatków owsianych, czy ryżu zamiast jogurtu, żeby nie był suchy? Teraz mi się przypomniało, że rok temu na 3 miesiące wyeliminowałam całkowicie nabiał i jaja, ale z cerą i cellulitem średnio mi się poprawiło. Odnośnie trawienia na pewno odstawienie mleka i jaj dużo dawało i mniej płatków owsianych. Cera to ewidentnie wrażliwość mieszków na [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19633 Data: 2016-07-14 23:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markoto, na to wygląda :) Brzuch jakby bardziej płaski i cellulit mniejszy, ale może to zasługa mniejszego opuchnięcia.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2014-06-20 10:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upały zejście z kcal nie powinno być trudne, ja najchętniej zywilabym sie owocami i nabiałem... mam to samo, musze sie hamowac zeby nie jesc jogurtow czy twarozkow w kazdym posilku. I tak za duzo jem i nie wiem czy to schiza czy naprawde cellulit mi sie gorszy zrobil na nogach... ale narazie jeszcze chyba troche potrwa ten toksyczny zwiazek :P

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-03 12:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filonka, bardzo widać różnicę, noga bardzo jędrna i nie wiesz co to cellulit

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 13:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    martasi pomyślę coś, bo miałam wrażenie, że i cellulit był mniej widoczny jak odstawiłam tabletki; na razie pozwalamy zarobić durex lub unimil 4nn jeśli wybiorę się do innego sklepu niż ten po drodze i znajdę te wątróbki to kupię hurtem niestety dobrze znam "uroki" gruszek wszędzie się ruszy, a dupsko i nogi zostają jak były; jak [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    *** zapomniałam jeszcze o 2 lampkach czerwonego wytrawnego. I tak jestem niezmiernie dumna z siebie - byłam na spotkaniu pół-służbowym w knajpie w której jest chyba z 50 rodzajów piw z małych i średnich lokalnych browarów - boziu cała knajpka pięknie pachnie dobrym browarem.... Yosis - to już nie wiem - mi burak nie chciał mielić i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 08:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    bulinka, yosis - należałam do tych kobiet przed przygodą z sfd . jak myślę ile kasy wydałam na super kremy antycellulitowe, zabiegi typu endermoglogia to mi słabo robi (mogłabym chyba taki gabinet kosmetyczny kupić za tą kasę); na ten zabieg poszłam, bo prezent. Z resztą myślę, że i tak wykupię jeszcze jakieś, jak znajdę coś sensownego. Obli nie [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 10:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Cykl 7 początek: 16.04.2012 czas trwania: do ustalenia cele: * poprawa jakości ciała * jeśli się przy tym uda troszkę zlikwidować bryczesy na udziskach i cellulit na zadzie - będzie super * ELIMINIACJA stresu i opony kortyzolowej, która zaczęła się pojawiać, niestety czyli : dobra zabawa na treningu + progres - NIE [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 08:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wlasnego doswiadczenia: eliminacja nabialu i gluta u mnie nic nie zmienila. Zero.W niczym. Niedobory bo co, bo makaronu i chleba sie nie je? Wit z gr B i inne mineraly swietnie uzupelnia sie z innych zrodel ...jezeli ktos dobrze komponuje posilki. Po 2 latach przygod i eksperymentow: czasem oszamie dobry kefir, serek wiejski moze raz na miesiac, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 19398 Data: 2017-07-18 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama nie wiem czy jakieś specjalne efekty widać, na pewno ciało się ujędrniło, mam wrażenie że cellulit jest dużo mniej widoczny a sama skóra ma ładniejszy koloryt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e54beb07daf14047b27919a34af69a43.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed216a2f85d444c182ea05cb7600fd6e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c558e5311a24370afda0d4042001abd.jpg

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2014-04-07 10:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    lemoni007 w udach najtrudniej sie chyba chudnie u mnie nie spadło znich wiele ,ale zmianił sie kształt ,zniknął dużo cellulit.Jest lepiej sa bardziej jedrne

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Falo wiesz co, ja nawet jak ważyłam 70 kg to nie byłam zadowolona ze swojego wyglądu, bo nadal miałam wielkie uda i cellulit taki, że nie szło się opalać normalnie. A te 70 kg to dopiero za jakieś 20 kg i więcej. Jak zejdę do 60 kg to MOŻE będę zadowolona, ale przecież miną wieki zanim bym do tego dotarła i pewnie prędzej zrezygnuję z tego Ja po [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)