SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • Dieta na mase do oceny PROBLEM!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Trenuje 5 miesięcy i postanowiłem ułożyć sobie dietę moje zapotrzebowanie kcl to mniej więcej 2300. Cel diety to masa mięśniowa moja waga 73kg, wzrost 172cm, wiek 23. Od momentu stosowania diety czyli 2 tygodnie mój stolec stał sie półpłynny w czym jest problem nie za dużo supli?? Trening: poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek. Porcja CP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-07-14 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To mój pierwszy post więc witam wszystkich i przedstawiam moje pytanie :) Skończyłem wczoraj pierwsze (większe) opakowanie Cell Pumpa jako stack i zamówiłem na początku tygodnia 2 puche bo przeczytałem że potrzebne są dwie żeby skończyć cykl z najlepszym efektem i do dzisiaj przesyłka nie dochodziła a ja jutro wyjeżdżam na 2 tygodnie i głównie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-07-17 17:00:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cell tech Hardcore + .... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze cell tech'a powinno się brac po treningu, a w dni nie treningowe rano na czczo. Czy w dni nie treningowe moge zastapic cell techa czyms innym, nie potrzebuje rano dodatkowych węglowodanów. Kolejne pytanie czy jeżeli porcję 100g cell techa rozłożę na 2. Jedną przed (40g) a drugą po(60g) treningu osłabi to jego działanie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-07-20 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORZĄDNY CYKL!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje około 2 lat z przerwami i zamierzam teraz zakupić jakieś porządne suple by zrobić dobry cykl.Do tej pory brałem mono, cell pump, hyperfusion, vasobolan. Chce przeznaczyć na cykl 400zł. Cel masa!!! 1. Xpand Energizer - przed treningiem 2. Jaki stack po treningu cell pump,xp,xp co polecacie? 3. 3kg białka serwatkowego i tu również [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2009-07-30 23:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pewien klopot i bylbym wdzieczny za ciekawe sugestie. mianowicie od poniedzialku bede lecial na mono i cp. mono firmy universal creatine slyszalem same pochlebne opinie. cell pump duza puszka 665 gr. na cp raz robilem cykl juz i bylem zadowolony ale bylem w innej sytuacji. do rzeczy. jako ze pracuje na 2 zmiany. I zmiana 7-30 15-30 , druga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2009-08-01 23:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stazu bo jedynie rok ale mam juz za soba cykle z mono i kre alkalynem . Wiec po pierwsze czy to nie byloby za "mocne", jesli tak to co polecacie a jesli nie to jak to polaczyc: 1 .cell tech +nano vapor+ anabolic halo ? 2.cell tech +nano vapor +antor ? 3. cell tech +nano vapor + nitrotech ? 4. jakis inny mix tych supli z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-08-22 04:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym się was poradzić w sprawie połączenia suplementów na masę. Mam staż 1.5 roczny, przy czym były już 2 cykle hi tec creatyne mono + hi tec glutamina. Teraz chciałbym ułożyć 3 cykl który prezentuje poniżej, z góry dziękuje za pomoc. Horse power 1000g + Cell Pump 665g + SYSTEM PROTEIN 80 2.5kg + witaminy. Stosowanie: DT Cell pump rano [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-09-12 15:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacji(okolo 3miesiecy) moje treningi odbywaly sie tylko i wylacznie na silowni, byly to cwiczenia na wszystkie partie ciala. Odzywki: Podczas treningow bralem cykl na cell pumpie, w miare mozliwosci stosowalem diete i uzupełnialem ją o bialko, obecnie biore bcaa extra activlabu i arginine activlabu. oczywiscie dieta nadal jest. II. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2009-09-19 20:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:17 lat WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku przemyslane (bez mózgu 0,5roku) wiec razem 2lata WAGA CIAŁA:77kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:?? OBWÓD BICEPSU:35 OBWÓD ŁYDKI:35 bez napiny OBWÓD UDA:55 OBWÓD BIODER:?? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:103(z napieciem 106=107 OBWÓD BARKÓW:119(z napieciem 123) OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2009-10-11 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od poniedziałku 14 października rozpocząłem dietę lub jak to by nazwać inaczej rozpoczęciem zdrowego odżywania się które ma być dobrym podkładem do odżywek które zaczynam brać. Z jednej strony chciałbym pozbyć się brzucha, ale wiem że to bardzo długo proces , w przypadku mojej sylwetki jeszcze bardziej. Jestem studentem i na co dzień mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-10-14 21:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSTĘP Hej, jestem użytkownikiem forum od półtora roku, a czytam je od około 3 lat). Nigdy nie zamieszczałem za bardzop wypisek treningowych (z małym wyjątkiem prowadzenia dziennika treningowego). Dzisiaj jednak postanowiłem to zmienić i "wyjść z cienia" zakładając swój prywatny test, w którym mam nadzieję z systematycznością notować będę swoje [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14173 Data: 2009-10-20 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyletmat połączeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Warzyw jem mało niestety, wyjątki: pomidor, papryka, ogór kiszony. 11)przewidziane finanse na cykl - zalezy 12) uwagi i sugestie - dostałem od Kumpla green MAGnitude + cell mass prawie Całe puchy i chce do tego Dodac A) XPLODE + CLOUT B) XPLODE + HP C) HP + XPLODE D) CLOUT + HP E) moze cos wy zaproponujecie.:) Oczywiscie Clout kupuje 2x. by [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2009-11-09 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem. Zapraszam do pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2miesiace zaprzestalem odchudzalem sie tez z 80kg zrobilo sie cos ponad 71 i cos spadly mi miesnie mialem chude raczki ;] po wakacjach kupilem 1 odzywke w zyciu byl to "cell pump 650g" wystarczyl na miesiac dal mi bardzo duzo sily i odrazu wiecej wyciskalem na silce i miesnie wrocily skonczylem go brac w polowie pazdziernika do tej pory nic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-11-15 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić ? ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , kreatynę plus dekstrozę , nitrobolon , pump express - nie wiem co teraz kupić . Wiem że jeden suplement jednemu pomoże a drugiemu nie . Zastanawiam się czy kupić cm3 czy cell pump . Przeczytałem że cell pump to jest dobry na pierwszy stek kreatynowy . Chcę kupić coś dobrego na masę mięśniową. Co powiecie o cm3 i cell pump ? Dzięki z góry :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-11-21 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na styczeń 2010

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od nowego roku chciałbym zacząć nowy cykl kreatynowy. Po wakacjach zarzuciłem sobie storma+shocka, było ok. Teraz odpocząłem odpowiedni okres od kreatynki więc można zarzucić coś nowego. Zakupiłem 2 pudelka Xpanada w kapsach, 4 kg gainera i Cell pumpa 665g. Prócz tego mam Zma. Co jeszcze do tego byscie dorzucili - cel to masa, na shockui [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-12-14 12:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko !! Mozna zrobić cykl tak ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy !! Pierwszy rok ćwiczeń to był : Monohydrat dwa cykle na tym zrobilem i dość .. drogi rok brałem juz : Cm3 Jabłczan kreatyny to moj pierwszy cykl i drógi cell pump !! W tym roku chce zacząc trening siłowy i chce wziąść : 1)Cell Mass ... (duza pucha) 2)No-Xplode ... (duza pucha) 3) ?????? i z tym jest wziązane moje pytanie !! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-12-20 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozeznanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam wszystkich , planuje cyklik po świętach , i zastanawiam się nad jakąś kreatyną waszej firmy.Stosowałem wcześniej cell pump , x pand , nitrobolon , horse power , do każdego bazą było mono mega caps waszej firmy.Byłem bardzo zadowolony z cell pumpa kiedyś , natomiast całkowicie zawiodłem się ostatnio a horse power siła w miejscu , waga też, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-12-21 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biało + gainer + jakieś 2 dobre kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cwicze już kilka lat waga 85 kg 185 cm wzrostu jadłem już sporo kreatyn: storm, cell pump x 3, kilka razy monohydraty jakieś, x pand teraz kupiłem białko 3 kg UNS, gainera Dymatize 5,4 kg, i do tego chce jakieś 2 kreatyny, myślalem o Cell Pump + do coś przedtreningowego ale jeżeli odżywki przedtreningowe tyko pobudzają, dają pompe itp to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-01-06 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 27 waga 69 wzrost 178 staz 3 lata wczesniejsze cykle: 1-mono 2-xpand pre & post 3-bsn nitrix noxplode cell mass cel powrot do formy i przybranie masy i siły po rocznej przerwie spowodowanej pogorszeniem zdrowia dieta B-ok 170, W-ok 600, T-ok 110 w sumie ok 3800 Kcal w DT i ok 3200 w DnT tre w trakcie trwania cykli kreatynowych 4xtyg tre w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-01-07 15:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+MONO+Carbo+Aminokwasy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witajcie. Więc zaczynam swój 1 cykl odżywkowy po przerwie w treningach, wróciłem do treningu i trenuję już ponad pół roku. Dane znajdują się w profilu. Odżywki na Cykl: Olimp BCAA 1100 Olimp Cell Pump Olimp Creatine Mega Caps Olimp Carbo Dawkowanie: Dzien Treningowy: Rano: 5kaps Aminokwasow Przed Treningiem: 2 pełne mirki Cell Pump Po Treningu: 5 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2010-01-08 13:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)