carbo

z tego wsyztskiego chyba na pierwszym miejscu bym stawiał carbo, a potem dextra. Skąd pomysł z herbata z biedronki?

do kreatyny ani carbo ani dextroza

A to nie wiedziałem, bo od dawna nie byłem w tym dziale, dzięki za info Bo jakies 2 lata temu wszyscy pisali żeby łaczyc krete z carbo

a gdybym między tymi posiłkami wypił carbo? Albo zjadł coś wysoko kalorycznego, np. banana czy dwa?

" I czy banan i wafle ryzowe to tak jak np. Carbo ?" NIE JEST TO SAMO ALE EWENTUALNIE MOŻESZ TROCHE TEGO ZJEŚĆ I ostatnie czy platki owsiane to sa tez (Nestle "Chokapik") TO JUŻ WOGÓLE NIE JEST TO SAMO I NIE POWINIENEŚ MIEĆ CZEGOŚ TAKIEGO W SWOJEJ DIECIE

Ale piers z kurczaka to nie bede zaraz po treningu jadl chyba tylko jakies 45 minut po. A banan i wafle szybko sie wchlaniaja wiec chyba moge je zastapic Carbo. I nie zenujace tylko nie rozumeim przecierz to sa platki i to. To jakei naprzyklad mam jesc platki dobra do diety ?

Zaraz po trenongu powinienes uzupelnic weglowodany wiec skoro nie chcesz pic Carbo to proponuje wypic miod albo glukoze, a co do platkow to platki owsiane Zmieniony przez - tony000 w dniu 2006-11-30 21:29:51

carbo poprawia smak tych zabawek :) storma bez carba ciezko mi jest przelknac..

jak nie masz problemow z fatem - to mozesz tak robic, ale wlicz owo carbo do bilansu kalorycznego. z rownym powodzeniem mozesz sobie shocka dodatkowo poslodzic zwyklym cukrem

no to sobie poprostu kup zwykłą kreatyne , mono do tego jakieś Carbo do uzupełnienia diety i będzie malina na drugi cykl sobie kupisz mocniejszej kreatyny (jabłczan kreatyny) zwany TCM-em więc wszystko lajcik nie zaczynaj cyklów od Nitrobolonu xD pozdro i życze milego koksowania

[...] człowieka i to jeszcze pewnie sprzed kilkudziesięciu lat. Myślę, że przy dużym wysiłku jeśli je przekroczysz 3-krotnie to nic się nie stanie. Jeśli chodzi o mieszanie T6 to z carbo możesz to robić bez problemu, natomiast na noc z białkiem ja zrobiłbym tak, że T6 wziąłbym godzinę przed snem a białko bezpośrednio przed pójściem do łóżka.

albo jeszcze lepiej kup carbo i po klopocie

oj marudzisz ,bo czemu carbo jest be

suplementy typu kreatyna zostaw sobie na pozniej. carbo to taka lepsza wersja glukozy spozywczej (bo to wegle o roznej dlugosci lancuchow, daje bardziej rownomierny doplyw glukozy do krwii )

carbo dobre,latwe,tanie wyjscie

normalny zestaw zamiast dextrozy kup carbo

thx dammix, więc jest jakaś róznica pomiędzy dekstrozą a carbo??? dekstroza jest typowo do krety z tego co wiem (polepsza stosowanie) więc chyba to obojętne???

carbo biogenixa zakup

bez necyklopedycznych regułek carbo to ww proste i złozone mniejsze(ewentualne)otłuszczenie raczej mało prawdopodobne zamulenie(co czesto zadaza sie po glukozie) bardziej uniwersalne smaczniejsze

hmmm z carbo nie widze przeciwwskazan-mozna polaczyc jak najbardziej z nitro w jednej porcji jednak z gainerem bym nie laczyl