Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dream u mnie tak samo mój brat je jak chcę ćwiczy w domu od czasu a ja na siłke 3razy w tygodniu trenig 1,5 do 2h i do tego cardio hity i capoeira a tak wgl przed świętami zrobiłem deficyt 3000kacl a i dziś biegałem w święta zjadłem mnóstwo żarcia a i tak mam deficyt xdd czyli u ciebie zupełnie inaczej niż u mnie. Bo mój brat je jak chce i wygląda [...]
[...] po ćwiczeniu na partię 3-4 serie po 20 powtórzeń), potem powróciłem do podziału na 3 dni treningowe w tygodniu. Mało ostatnio aerobów robię i sporadycznie jestem na capoeira bądź bjj. Właściwie tymczasowo regularny trening jedynie na siłowni. Mocna zmiana to odżywianie - pilnuje minimum 3 posiłków plus 2x gainer2 (vitalmax) bądź 5 [...]
Ehem ja przepraszam bardzo, ale chyba miałeś na myśli 'SFD' a nie 'SDF'? Nastic, jeśli trener Ci sam zaproponował grupę zaawansowaną to chyba nie bez kozery - raczej nie proponowałby tego jeśli nie widziałby że coś już umiesz A ja z kolei się mocno zastanawiam nad Capoeirą, bo mam możliwość trenowania raz w tygodniu. Tylko boję się dwóch [...]
Ze słyszenia, czytania w necie itd to tak, wiem, że od jakiegoś czasu Camangula jest we Wrocławiu, mój kumpel zna Uirapuru z jakiegoś forum i się kiedyś na zawodach BJJ też osobiści poznali. W sumie gościu z mojego kierunku trenuje tam. Ale tak dziwnie troszkę jest bo się jakoś na międzygrupowych eventach za bardzo nie pojawiają we Wrocławiu, jak [...]
ADG byla chyba pierwsza grupa capoeira w PL, wowczas jedynym trenerem byl Adam Faba. W sumie nie wiem czy dalej ta grupa istnieje. Wiem tylko, ze powstal odlam w postaci Camangula, w ktorej trenerami jest wiekszosc alunos ADG Tak pytam bo kupe lat temu u nich trenowalem i myslalem, ze moze trenuje Cie ktorys z moich dawnych znajomych ;-) [...]
ja nigdy jeszcze nie dostałem banana na tydzień ćwiczyłem se dziś z tatą on w formie bokserskiej ja technikami capoeira i powiem wam że i tak czasami chociaż zdążyłem się podnieść po ciosach zanim tata doleciał
[...] przewaga parteru, w tym drugim stojki) jezeli uderzane to np.thai,kik,boks,kyokushin jezeli chwytane to np. zapasy, judo,sambo jezeli ladne to np. taekwondo, kung fu, capoeira czy co tam chcesz Olo ułoż jakas odpowiedz-rozpiske, w skrocie tych wazniejszych styli, ich zastosowania,zalecenia, i wklejaj je w takie artykuly,bo ile mozna netfan
I to ma byc według was sztuka walki.Nawet na zdjęciach dobrze to nie wygląda.Mi osobiscie sie to bardzo nie podoba.NAra Capoeira i siłownia to dwie najleprze rzeczy na świecie.
Deweq jeśli chodzi o uzależnienie od MMA to z tych czterech punktów tylko ostatniego chyba nie spełniam Capoeira jest piękna chociaż jakoś osobiście nie widzę przełożenia tego na walkę w praktyce. Najlepszym komentarzem jest scena z fiomu Never back down gdy koleś od capoeiry tańczy, tańczy i dostaje jedną sztukę i pada jak kłoda
To gdzie Ty Maniuś chcesz sp******ić, toż u mnie gdzie do liceum chodziłem jest więcej, a mieszkańców z 50k może - TKD, Kyokushin, Capoeira, zapasy/bjj/mma(sekcja łączona), boks, słyszałem coś, że nawet w zeszłym roku judo otworzyli. Ja się trzymam i tak tylko z kumplami ode mnie z miasteczka, jednym z klasy z liceum co z nim ziumol jest na roku i [...]
RBK piszesz ze katolicyzm ma sie nijak do sw (shaolin kungfu zeczywiscie same szatany Jesli Ci moje wypowiedzi nie pasują-nie czytaj ich. Nie pisze, ze sztuki walki to satanizm-tak pisza ludzie na niektorych katolickich forach (oryginalne wypowiedzi; Aikido to demonologia a w Capoeira najwazniejsze są poganskie rytuały arfykanskie i brazylijskie) [...]
wogole te spodnie maja sie jak gowno to jigga.sama nazwa marki szpeci jigga. to jest pozycja wejsciowa w capoeira a nie kurva jakies lachmyckie kalesraki.
Na Silvę się w Pride znalazł taki typ z Korei co wygrał z nim w podobny sposób jak Spider z Sonnenem. Dostawała całą walkę, zrobił mu takie judockie podcięcie kani-basami(w capoeira też jest, tesoura sie nazywa)kani-basami, potem tylko klucz na staw skokowy i Silva odklepał. Więc i na Jonesa się znajdzie kozaka, czemu by się miało nie znaleźć.
[...] chodzic. myslalem tez nad capeira jest to obok ul.Dlugiej w X LO w Krakowie. treningi raz w tygodniu w soboty 16-18. cena 35zl/miech. grupa to ARTES DES GERAIS http://www.capoeira.of.pl/ a czy na treningach w YMAA jest mila atmosfera? jak tam wyglada trening? pozdr nie próbuj uniknąć tego co cię czeka, lecz spróbuj ominąć to co nadchodzi...
jestem ZA, niech kazdy cwiczy to co chce, tez mysle ze aikido i capoeira sa ladne, ale zeby kazdy byl swiadomy po co cwiczy, czego sie spodziewa po treningach, zeby się pozniej przykro nie rozczarowal. SW cwiczy coraz wiecej osob, nie sądze zeby karate takie jak shotokan nadawalo sie na zwyklą uliczną hamowe, chyba ze po dajmy na to 10 latach, ale [...]