SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

caffeine

  • PROJEKT MASA - Dzień 6 (23.10.2013) Dziś trochę gorzej mi się spało, bo była przerwa około 6, ale razem wyszło ponad 8,5h Trening Długi trening :) Rozgrzewka - 10min Trening właściwy - 1:43h Lekkie rozciąganie + przerwa - 7min Cardio - 30min Razem 2,5h, a i tak zmniejszałem przerwy do minimum, najgorzej było po wykrokach gdzie ciężko było uspokoić [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 8 (25.10.2013) Zero problemów po nogach 2 dni temu. Żadnych domsów. Trening Mam problemy z techniką wciąż, starałem się "użyć" wszystkich wskazówek, wyszło jak wyszło. Pogrubione = filmik PULL Podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków - Byłem bardziej odchylony niż poprzednio, atakowałem klatką (a przynamniej tak mi [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 13 (30.10.2013) Sen ok, dzień miał być wolny ale wpadło parę godzin roboty, więc i posiłek z kurczakiem był na szybko robiony. Trening Wszystko przy danym ćwiczeniu. Ogólnie teraz czuję plecy - głównie dolną część najszerszych i okolice kapturów. PULL Podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków - Było ok :) Przerwy [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 14 (31.10.2013) Rano Kraków, potem szybka robota - zapomniałem przez to doładować kamery i padła przy kręceniu 6tego filmiku. Trening PUSH Wyciskanie sztangielek na skosie 40st - na początku nieco problemów ze stabilnością sztangielek. Ogólnie było ciężko. Wszystkie 5 serii na 28,5 i brakło 3 powtórzeń do 40. Teraz zauważyłem, [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 18 (4.11.2013) COś rano marnie się czułem. Przez weekend mało zjadłem bo miałem ZERO apetytu :/ Waga dziś na czczo ledwo 87,9kg. (w sobotę było 89,1) Trening Jak zwykle było ciężko, potu zostawiłem sporo :D. Reszta przy ćwiczeniach PULL Podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków - Postanowiłem nagrać z innego kąta, [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 18:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 22 (8.11.2013) Wyspany, ładna pogoda, trening po 2 posiłkach. Trening Ciężko + problem z chwytem i brzuchem :P PULL Podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków - ogólnie tak jak poprzednio 8+5+4 8+5+4 8+5+4 8+5+3 Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu tułowia nachwytem - Najpier 3 serie po 100kg, potem 2 po 105. Druga [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 16:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ VII- 22.01.2012 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/050e632dc138482f812ddb93b98e8675.png + napar lipy x 3, szałwia z miętą x 2, melisa x 3 + Laryng Up + Vita-min multiple sport Trening: DNT. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2012-01-23 19:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    8. Scorch Skład Scorch (168 kapsułek) - Dawka 2 kapsułki Cena: ok.175.00zł Caffeine (USP) - 200mg Lean GreenT Green Tea SE (90% Catechins, 60% EGCG) - 200mg (w tym EGCG - 120mg) P2T Oolong Tea SE (30% Polymerized Pollyphenols, 10% EGCG) - 200mg (w tym Total Polymerized Polyphenols, 10% EGCG - 60mg, Total EGCG Per Serving - 20mg) Rhodiola Rosea (4% [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    9. Lipoderm-y Skład Cena: ok.135.00zł Yohimbine HCl - 50mg Caffeine Anhydrous - 75mg Daję kolejny opis by Qazar - ponieważ moja wiedza o tym produkcie jest znikoma (tak bedzie lepiej dla wszystkich) "Lipoderm-y to najnowsza generacjia spalczy miejscowych ,zawierajacy yohimbine lipoderm-y dzial na beta-2 receptory (rozmieszczone u mezczyzn [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    12. Chizled Skład Chizled (180 kapsułek) - Dawka 3 kapsułki Cena: ok.$30.99 Caffeine Anhydrous - 200mg Synephrine HCL - 20mg Octopamine HCL - 150mg Tyramine HCL - 25mg Yohimbe HCL - 3mg Green Tea Extract - 350mg Synthetic Gugglesterones Z & E - 20mg Bioperine - 5mg j/w - tutaj macie trochę więcej przydatnego info --> [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    14. Lipo-6 Skład Lipo-6 (120 kapsułek) - Dawka 2 kapsułki Cena: ok.$27.49 Citrus Aurantium - 335mg Total Amines - 7.5% Individual Amines: *synephrine - 6% *n-methyl tyramine - 0.9-1.6% *tyramine - 0.2-0.4% *hordenine - 0.2-0.4% *octopamine - 0.2-0.4% Caffeine Anhydrours (USP) - 200mg Yohimbine HCL - 5mg Coleus Forskohlii (20% Forskolin) - 100mg [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 11:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Cuts Skład (42 paczki) - Dawka 1 paczka Cena: ok. 215.00-220.00zł Niacin - 15mg (as niacinamide) Vitamin B6 - 2mg (as pyridoxine HCI) Thermogenic Complex (kompleks termogeniczny) - 575mg * Synephrine * Octopamine * Tyramine * Epigallocatechin Gallate (EGCG) * L-Theanine * PEA (phenylethylamine) Lipotropic Complex (kompleks [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 15:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermonex Skład (120 kapsułek) - Dawka 3 kapsułki Cena: ok. $25.95 Green Tea Extract - 375mg Caffeine Anyhydrous - 250mg Octopamine HCL - 200mg Yerba Mate - 200mg Evodiamine - 40mg Synephrine - 20mg Naringin - 50mg L-Tyrosine - 300mg Diiodotyrosine - 100mcg Iodotyrosone - 100mcg Sposób użycia: 3 kapsułki 2-3 razy dziennie, na ok.30min np. przed [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 16:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSATOR/SNIZ/ZACHARY KRAJNIAK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    AKTUALNIE: MOJA DIETA I SUPLEMENTACJA DIETA: 1.3 całe jaja + 30 g Olimp Pure Whey Isolate 95 + owoc + 100g owsianki błyskawicznej 2.250-300 g piersi z kurczaka, 100g ryżu białego + warzywa zielone 3.250-300 g piersi z kurczaka, 100g ryżu białego + warzywa zielone 4.250-300 g piersi z kurczaka, 100g ryżu białego + warzywa zielone 5.250-300 g piersi [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 00:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 Informacja żywieniowa na porcję (65g) CREA-FUSION POWER BLEND 2 48,1 g w tym: CREA-MAGNA POWER MATRIX: 7 g Tri-Creatine malate/ Jabłczan kreatyny Magnesium creatine chelate Chelat kreatynowy magnezu Creatine alpha ketoglutarate/ Alfa ketoglutaran kreatyny Creatine ethyl ester HCl/Ester etylowy kreatyny HCl Creatine [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stykon my progress new foto 19/20

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] + 10-15 g rodzynek + izolat Ext97% / 30g complex wit 12:10 200 ser biały + 50g makaron Ryz/razowy + owoc(nie zawsze) antioXidant 15:00 200 kura + 75 ryz + 150 warzywa caffeine Przed tren : napalm + bcaa + 20g vitargo Trening 16:00 po treningu siłowym: bcaa + glutamina + 35-40 Carbo AEROBY po Aero izolat 30 g 18:30 200 kura + 100 ryz + 150 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!

    Post
    Strength & Endurance

    Witam Panowie, właśnie odebrałem Paczke, tylko brakuje dwóch Supli. Magne - 100 Sport CAFFEINE+ PLUS 200 http://img198.imageshack.us/img198/956/s7006273.jpg Dudek zadziałasz tam ;-)? Pozdro i dzięki. Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-06-22 14:06:38

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prezentacja : ATP RAPID WEIGHT GAIN

    Post
    Iron Horse Series

    Mega-Pro ze stanów jest chyba. Znam ich produkt Caffeine Alert, kidys na allegro dorawalem 2 opakowania... -niezły jest i ekonomiczny bo cena tej kofeiny za wielką woda też za***ista w porównaniu do tego co tu w Polsce mamy.... Np. 1 tab.(200mg kofy) odczuwam o wiele wyraźniej niż np 3-4 cpasów TSE a tam jest podobno wiecej kofeiny, no i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2007-01-30 08:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i48.tinypic.com/vqliqg.gif Przerwa już minęła to lecę dalej z masą :-D Trochę wody zakupiłem, będzie na kilka dni http://i46.tinypic.com/1zvwmzl.jpg Trochę tren nie udany bo przesadziłem z pomperami i za duża pompa była :/ http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 120g płatków [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19147 Data: 2013-01-07 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i48.tinypic.com/2n1754.gif http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 15g Flexit drink 5g mono 4g BA Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab Witami 3 kap Omegi 3 Wit. C 1 tab do każdego posiłku Posiłek ok. 14:00 Pieczony filet z [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19147 Data: 2013-01-12 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)