Buty się pewnie i tak rozpadną bo teraz wszystko robią zgrabne chińskie rączki. A jaką wytrzymałość mają te TRX da się na nich zrobić bez problemu iron cross?
n3x1983 - skoncz z tymi podtextami bo mnie juz w****.. rozpisujesz sie a gown.. wnosisz wiec nie brudz i zdejmuj buty czasem , bo chamstwa tu nie toleruja off spam
glowny powod to obowie w dobrze dopasowanym obuwiu nawet 20km wybiegania niespowoduja obtarc ani zapocen(wlasciwe skarpetki) jesli stopy sa okej to tylko powod to buty! jaki jestes?? Supinator Osóba stawiająca stopę neutralnie Pronator ile robisz tygodniowo km??
[...] ja uważam że to nei to samo , myśle że bieganie daje o wiele lepsze efekty zrestzą nawdychasz sie świeżego powietrza sam zobaczysz... tylko radze zaopatrzyć sie w dobre obuwie , z uwagi na stawy itp. dobrze by było jakbys miał w pobliżu bierznie jak nie to treundo:) ale buty ważna sprawa Zmieniony przez - Berlo_NBA w dniu 2009-08-23 16:39:12
Pozbądź się trochę tej wagi biegając po 30-40minut 3-4 razy w tygodniu raz więcej jeśli dasz rade (jeśli uważasz że to dla ciebie za długo to biegnij takim tempem prawie jakbyś szedł-ale biegnij) pewno dasz rade, kup buty do biegania i biegaj w terenie, jak przez miesiąc uda Ci się zrzucić troche masy wpadnij po wiecej info
Kolego to jest problem chyba każdego piłkarza. Może jednak masz zbyt ciasne buty. Sam kiedyś miałem takie "na styk" i długi czas minął zanim się rozbiły i były idealne. A jeśli się boisz, że zbyt luźne się rozczłapią to uzupełnisz skarpetą lukę.
Jak na każdej publicznej siłowni weź ze sobą strój na przebranie , buty , ręcznik i miej ze sobą dowód osobisty , ewentualnie legitymację studencką . Choć z tego co pamiętam to na Reja dla wszystkich są jednakowe ceny tzn nie ma zniżek dla studentów .
ile moga kosztowac buty do Bjj bo mam zamiar sobie kupic na gwiazdke?? i gdzie je mozna dostac (adresy WWW) ?? jakie sa firmy itd moj trenre ma Oasics , orientujecie sie ile moga kosztowac?? Join to fight division
Siemka.Mam problem kupile buty halowe Nike Total. kupile je w sam raz na mnie ale z myśla ze sie rozbija.Jest to skura syntetyczna wiec co mi radzicie w nich zrobic.. zeby je jak najlepiej rozbic?? lezą jzu w nich prawidla a co dalej.?>? dzięki z góry...!!!
Dawki...za dużo łatwo dostępnego towaru na rynku i w doopach się przewraca.Ludzie wciągają takie ilości a wyglądają jak dzieci.Meta dobry środek pod określony cel,jeno tylko apteka.Te syfiaste piwniczne sasetki można sobie w buty wsadzić.
Spróbuj pobiec w innym obuwiu. Ja tak miałem, gdy przerzuciłem się na nowe buty . Miały być lepsze. A tak mnie łydki już po 200 m. napierd......., że wróciłem do starych
nie rozumiem jak mozesz porownywac buty do perfumow, bo te tansze beda sie szybciej rozwalały albo beda brzydzse, a perfumy raczej nei maja takich wlasciwosci :O chyba ze chodzi ci oto, ze płaci się za sam znaczek
witam, od poczatku wrzesnia odczuwam trzeszczenie zaraz nad pieta na wys ok 3cm, wszystkie buty mnie gniota, czekam wlasnie na wizyte u lekarza-ortopedy, smaruje okolice sciegna naproxenem oraz robie oklady z lodu, czy jeszcze cos moze zlagodzic bol?dodam ze trzeszczenie wystepuje kiedy chodze zarowno po plakim jak i pod gorke, o bieganiu nie ma [...]