BCAA stosuj przed i po treningu tak zeby bylo okolo 1kg BCAA na kg masy twojego ciala HMB ja proponuje poprostu tak jak jest napisane na opakowaniu :-)) Trening rozumiemy jako wzmozony wysilek , czyli zarowno trening silowy jak i aerobowy :-)) Pozdrawiam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2012-03-23 12:18:00
Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cd88279c77b492cac832c82afa23b1b.jpg Scenariusz rutkowa nie sprawdził się, McLareny pokazują że początek sezonu będzie pod ich dyktando. Z bardzo dobrej strony pokazali się obaj kierowcy Mercedesa i Lotusa. Bolidy Red Bull spisują się gorzej niż w poprzednim sezonie, ale komentatorzy mówili o tym, że być [...]
Fakt McLareny widać mają dobre bolidy ale Red Bull tak łatwo skóry nie sprzeda i Vettel raczej bedzie w pierwszej trójce a może Webber :-) Na Schumachera raczej bym nie liczył %-) .....chyba że sie myle:)) Zmieniony przez - rutkow1 w dniu 2012-03-24 10:57:32
Macie rację, że niepotrzebna ta panika };-) Viki, bo ja miałam wtedy w głowie tylko trening. Ciekawe jak Tobie pójdzie jutro %-) Moje tabele oczywiście zostały w pracy @-) Bull, z całym szacunkiem Panie Bull ;-D, dziękuję :-)8-) ______________________________________________________________________SOBOTA DIETA -razowiec, masło, łosoś -ryż, whey, [...]
Leija %-) przyjaciółka też za kołnierz nie wylewała ;-D}:-( Bull - tenks. Nalezałoby jednak użyć czasu przeszłego - fajnie wyglądał przed wakacjami w zeszłym roku %-) ______________________________________________________________________SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 24.03.2012, tydzień 9, DT Miska założenia: B-100 lub więcej, T-100 lub [...]
Równie mocne to może być połączenie meridi z np. tested burner. Faktem jest, taki mix wypali tłuszcz najbardziej opornym ale jest to połącznie destrukcyjne dla mózgu i ogólnej kondycji organizmu. W moim przypadku Venom zawierający Meridie/Sibutramine ( nie była wykazana na etykiecie)spowodował nadciśnienie. Nie polecam! Zmieniony przez - Bull w [...]
Ja się budzę o 1-2h i katastrofa, minimum przez 1h nie mogę zasnąć, nonstoper. Biorę MZB i na to nie pomaga. Zacznę testować valeriane do tego. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-03-27 10:50:19
głosuje ma przemianę jeśli chodzi o pytanie z poprzedniej strony. mam wrażenie, że cześć tego nie załapała Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-03-27 17:24:45
Czytają poj**ane fora żyjące ze sprzedaży gównianych spalaczy i reklamy które tyle obiecują 20kg w 30dni. Później rozpacz bo się nie udało i napady obżarstwa +kolejne 5kg. Żreć mniej! Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-03-28 14:32:02
Coś tam było ale sprecyzuj to napiszemy dokładnie to co Cię interesuje. Dodam, że Faftag jest kontraktowym dietetykiem kadry naszych wioślarek, zatem oprócz wiedzy ma tez praktykę z dziewczynkami. Nie pisze bzdur i komercyjnych, sezonowych rewelacji. Knife przysłał mi dziś jakieś arty dla Was, zamówione, jutro wstawię. Knife też zawodowiec, [...]