budowa

OK, z tym, że bardziej mnie interesuje jak się ma, z jednej strony redukcja, w tym przypadku wspomagana by była Hydroxycut HC, a z drugiej budowa masy mięśniowej? Czy jedno z drugim nie będzie kolidować? Mam nie odparte wrażenie, że przy redukcji odbije się to tez na mięśniach. Skoro już napisałeś że oba suplementy można łączyć to może jakieś [...]

[...] : 3 razy w tygodniu poniedziłek/wtorek/czwartek Cel cyklu : masa/siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3msc Poziom BF% : ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : tycia (budowa srednia) Stan zdrowia : zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : ? Wyciskanie leżąc (MAX) : 110kg seria

[...] : - Opis przebytych cykli sterydowych : 1.TESTOSTERONE 450 10ml 2.OMADREN 20ml + TESTOSTERONE 450 10ml + METKA 100szt Trening : 5 razy w tygodniu Cel cyklu : dobra budowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 6 miesiecy Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia Stan zdrowia : B.dobry Sklonność do [...]

Piotrek czy Ty chcesz mnie wykończyć psychicznie tymi wolnymi siadami...znęcasz się nad mną Tak więc teraz wyrażam swój żal i niezadowolenie,a pamiętam jak napisałeś,że wszystkie zażalenia będą rozpatrywane w ciągu...martwym adzik co do pochylenia to mam tak jeśli nie jestem w takiej pozycji to albo zrobię ćwierćprzysiad albo polecę do [...]

właśnie z okazji świąt, przed chwilą kuzyn się chwalił mięchem. Szybko łapie mięśnie, jest mezo. Hm... Dało mi to do myślenia. Fajnie wygląda... Tylko ja, żeby podjąć decyzję, to muszę to totalnie rozkminić. Ale jak już bym się zdecydował to nie ma zmiłuj, dojdę do mete bez względu na koszty. Budowa moja to jakiś miks endo z mezo, pewnie trzeba by [...]

MikX produkty mleczne przy redukcji ujda jeszcze dla elektrykow a juz dla ludzi z taka budowa bardziej stabilna przeszkadza w redukcji daje wode podskorna ogolnie tego typu produkty powinny isc w odstawke.

no wlasnie woj sie nie zgadza do tego co masz w profilu. no to ktos prawie identyczny. wzrost waga budowa itp no sobowtór

Richi ja sie nie znam na lowieniu ryb slyszalem ze budowa maszyn i lotnictwo jest latwiejsze na lotnictwo tzn pilotow biora 15 najlepszych osob z tego kierunku (wiec raczej tam nie trafie )

waze 72 kg srednia budowa, ale zrobil mis ie brzuch do tego biegam z 4 razy w tyg po 30 min, przedewsztskiem chce zrzuic brzuch a potem brac cos co pomoze mi sie rozrosnac. 20 lat

Kozacko stary, moze nie ta masa i jej jakosc, ale mam podobny problem, strasznie toporna budowa. Sog leci, za dlugie lata ciezkiej pracy no i oczywiscie za sylwetke. Zmieniony przez - Gruby17 w dniu 2010-04-15 15:28:27

tak aprop dolocze sie do tematu jakie powinny byc dzienne b/t/w ? na dzien (budowa miesnia)

Panowie, a co myślicie o cyklonie: m-drol 1-2 10mg ed m-drol 3-4 20mg ed epi 4-7 30mg ed winko inject 5-7 50mg e2d Celem jest budowa suchej masy w pierwszych kilku tygodniach (m-drol), następnie lekka redukcja z maksymalnym zachowaniem mięcha (wiadomo, wakacyjna forma w kilka tygodni ) Odblok będzie z 10 clomidów plus novedex xt [...]

Tak, walczyłem szablą husarską a także jej drewnianym odpowiednikiem w postaci krzywego palcata. Tą ostatnią bronią stoczyłem najwięcej pojedynków sparringowych. Na pewno jest to trudniejsza w użyciu broń niż karabela czy szabla sportowa z powodu wagi i specyficznego sposobu prowadzenia. Ma jednak lepszą ochronę ręki od karabeli i możliwość [...]

[...] powinny, uciekasz lokciem na zewnatrz i zmieniasz kat z prostopadlego na oddalony od ciebie - uruchamiasz prace stricte tricepsowa. Oczywiscie nie jest to twoj blad - ale budowa poreczy jakie posiadasz. Cwiczac dalej na tej maszynie rozbudujesz klatke, ale licz sie z focusem klatkowym na poziomie 80%, a nie 100%. 2. Ciezar - wykonujesz wersje [...]

Budowa cieplenia jako pomocnik (kumpla) On robi sam zawszze z jakims pomocnikiem. W wolnym czasie jezdzi i ociepla, więc luz atmosfera. Zadowolony ;] 70 zł wpadło + opalenizna :D Ale fizycznie jestem zayebany .....

Cel: spalenie tluszczu na brzuchu, przyrost masy miesniowej obierz priorytet jednoczesna budowa masy i redukcja się wykluczają zdr

[...] cyklu : sila zezba i kfadraty na brzuchu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 5miesiecy Poziom BF% : dos sporo Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : waga stala budowa sredni z zarysami Stan zdrowia : doskonaly . grupa kri 0 Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : srednia malo jem [...]

[...] cyklu : sila zezba i kfadraty na brzuchu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 5miesiecy Poziom BF% : dos sporo Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : waga stala budowa sredni z zarysami Stan zdrowia : doskonaly . grupa kri 0 Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : srednia malo jem

[...] OSTATNIM CYKLU: bedzie 3 miesiace 11. POZIOM BF%: ?? rozne źrodła roznie podaja raz 12 a raz 20 wiec nie wierze tym maszynkom 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa szczupla ale bez tendencji 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owlosienia tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. [...]

dzieki Panowie za słowa, ale nic nowego mi nie powiedzieliście prawde mowiąc... odpowiednia dieta jest jak zawsze, bf leci w dół choć i tak wysokiego nie mam ;) czesc obojczykowo-barkowa klatki dobrze rozwinieta, moze nawet ciut za bardzo w stosunku do reszty... w zwiazku z moją budową ciał i problemowym przybieraniem masy łapie jej bardoz malo [...]