SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

breakfast

  • Eph 100 with 100mg of Ephedra

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Hydrochloride Tablets Ephedrine is a widely used thermogenic stimulant and appetite suppressant. Take one tablet daily, this dose can be doubled to two tablets per day – do not exceed this dose. Weight loss - take one tablet with breakfast. Mam jeszcze dojscie do tego czy to jest prawdziwa efka czy nie.Do db pharma nie mam dojscia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2011-01-19 08:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata zielona vs. czerwona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] in 10 healthy men – who each consumed 3 treatments of green tea extract (50mg caffeine and 90mg epigallocatechin gallate), caffeine (50 mg), and placebo (at breakfast, lunch, and dinner). The results of the study showed that, relative to placebo, the green tea extract resulted in a significant (4%) increase in 24-hour energy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10308 Data: 2003-08-31 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaboliczne hormony białkowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] isocaloric amount of short-chain glucose polymers . After a 13-d washout period, treatments were reversed. On days 1 and 8 of each treatment period, blood was sampled before breakfast (fasting) and throughout the day. RESULTS: Fasting tHcy concentrations did not differ significantly after the 1-wk high-protein and the 1-wk low-protein diets. The [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2010-05-04 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Nabieranie Massy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] this is not true at all. The thermogenic effect from food is about 10% of your total daily calorie burn. I am not fanatical about meal frequency and usually have a small breakfast, a good lunch, if I get hungry around 5-6pm, I will eat some cottage cheese, peanut butter etc. Then have some meat on a plate for dinner. I think that you can [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2005-09-30 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYPROTEIN 10% znizki na whey!!!

    Post
    Polacy za granicą

    O widzisz juz dawno mialem zamowic pare rzeczy od nich, wzialem Whey, Total Breakfast i ta mleczna bezsmakowa przetestuje sie. Pierwszy order plus free dostawa a f bargain ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2011-06-19 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta małomięsna - zna ktoś taką?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] carbohydrates. It also speeds up your metabolism, your body's ability to burn fat, and keeps you from being hungry throughout the day. You will still have three large meals, breakfast, lunch, and dinner, but you'll have three smaller meals in between those as well. Here are some sample nutrition programs to follow. Remember you can substitute [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2004-08-08 21:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gainer to białko + węgle, nie ma tam nic co mogłoby ci zaszkodzić. Ale to twój wybór. Z jedzenia nie dostarczasz tyle ile potrzeba ani białka ani węgli wiec gainerem byś podbił. Zamiast lodów itp lepiej gainera wypić. Owsianka - sam jem Protein Breakfast Sciteca, świetna sprawa na śniadanie. Na drugie możesz zjeść jajecznice, obiad tak jak piszesz [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2019-08-30 15:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wegetarian

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinni właczyć w madry sposób wodorosty lub vit. B12, gdyż moga byc braki. Dieta: scoop - miarka, whey protein - białko serwatkowe, large bowl wholewheat breakfast cereal - duża szklanka płatków śniadaniowych z pełnej pszenicy. 1/3 pint skimmed milk + sugar - 1/3 pint(pół kwarty w słowniku) odtłuszczonego mleka z cukrem.2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2004-10-19 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesse Marunde - silny gość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] most of the time. Chilling out is my biggest challenge. NW Strongman: What is a normal week like for you, with regard to training? I train in the morning after pounding a huge breakfast. I've just gone from training the events once a week to every four days. My gym training is mostly olympic style lifting, and I like to lift every day.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 2005-11-07 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ingredients Per Capsule: Ma Huang 500mg (standardized for 6% alkaloids) Guarana (standardized for 22% caffeine) 200mg White Willow Bark 20mg Chromium Picolinate 67mcg Recommended Use: Take one capsules daily. On workout days take one capsule 30 mins before exercise; on no-workout days take one capsule in the morning with breakfast.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2012-03-24 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xenadrine RFA-1 : TO USE FOR WEIGHT LOSS- TAKE TWO CAPSULES BEFORE BREAKFAST OR MORNING EXERCISE SESSION, AND TWO MORE CAPSULES AT MID-AFTERNOON. BEGIN USE WITH ONE-HALF THE RECOMMENDED DOSE (ONE CAPSULE TWICE PER DAY) FOR THE FIRST SEVEN DAYS TO ASSESS YOUR TOLERANCE. dO NOT EXCEED 4 CAPSULES PER DAY. SORRY, jezeli w Therma pro sa inne dawki, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2002-02-28 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta to 1 do 2 litry mleka na dzien

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja je co idzie i pije pol galona mleka na dzien to jest moje odzywianie, mleko duzo pomoga Schwarzenegger i inni pili 1 gallon na dzien w latach 70tych 1 gallon = 3.79 litry http://gourmetsleuth.com/conversions.htm My heroes then were Schwarzenegger, Larry Scott, Draper, and Casey Viator. Back then bulking up was a gallon of milk a day and lifting [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-02-18 00:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia gdzie jechąc?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] języka nauczyłem sie w szkole cokolwiek, a resztę gry itp itd byłem już w angielsko-języcznych krajach i nie mam z tym problemu. co do mieszkania to planuje wynająć cale w bloku okolo 300 L mnie to będzie kosztować a pierwsza noc w breakfast hotel :P jedyną ciekawostką dla mnie jest szukanie pracy bez pośredników, no a kapuchy to biorę 500L

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2008-04-24 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy przy diecie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W koncu ulozylem diete na pierwszy tydzien. Prosilbym o sprawdzenie Kcal: 2241 Protein: 186 g Carbs: 186 g Fat: 83,7 g Dzien Pierwszy I 8.00 (Kcal 282) - chleb razowy 50g - pomidory 50g - salata 50g - jajka 100g - jablko 80g II 10.30 (Kcal 378) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2011-02-11 13:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Shake - stosował ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ithas a fairly high protein content, and no fat (or maybe a small amount, I can't remember). I like it for a breakfast substitute or any time I get real hungry and don't have time for a proper meal (really for the same purpose as an energy bar, but sometimes a cold drink hits the [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-09-05 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of dextroamphetamine to remain depression-free, and the other required 15 mg/day of D,L-amphetamine. Within two weeks of starting L-tyrosine, 100 mg/kg once a day before breakfast, the first patient was able to eliminate all dextroamphetamine, and the second was able to reduce the intake of D,L-amphetamine to 5 mg/day. In another case report, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2007-03-05 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w komputer. Potem odrabiam prace domową i idę na siłownię. Po siłowni znów gram w komputer. Po komputerze ide sie myc i idę spać o godzinie 22.00 i get up at 6am. i eat breakfast, brush my teeth, then i go to school. i spend there around 6 hours. i go out from school at 1.30pm. after school i eat dinner, later i enjoy playing computer games. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2005-11-07 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Ignatus Jest to dieta na wzrost z forum ihakker.com Ogólnie to jest jeden z elementów tej techniki na wzrost. Ale ogólnie mam problem z kolacją. Jakie produkty zawierają jak najwięcej białka i jak najmniej węglowodanów? Cały post wygląda tak: OFFICIAL Details: H5GS enables complete stalling of bone maturation, without inhibiting any sex steroid [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2011-12-01 14:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość BWT a kaloryczność produktu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na dosyć wiarygodnej stronie również są różnice w wartościach (tutaj 8 kcal): http://nutritiondata.self.com/facts/breakfast-cereals/1597/2. Nie wiem czym to wyjaśnić. Może zawartością węglowodanów nieprzyswajalnych, albo jakością białka?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2011-01-17 12:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny shake

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Brak węgli rano powoduje, że nie masz wyrzutu insuliny i korzystasz z podwyższonego poziomu hormonów. Jeżeli Cię to interesuje to ogarnij artykuł Poliquina Meat and nut breakfast i artykuł Solarosa na sfd o Intermittent Fasting pod kątem tego, w jakim nasz organizm jest stanie tuż po przebudzeniu. Oczywiście nie chcę nikogo "nawracać", po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2011-12-22 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)