SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

breakfast

  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] godzinę- dwie w żołądku. Jako, że owoc siedzi tam tylko 15-30 minut, IDEALNYM rozwiązaniem jest jedzenie owocy na czczo/ na pusty żołądek. Ja osobiście modyfikuję nut&meat breakfast właśnie w ten sposób -tłuszcz zawarty w jakach jest już zemulgowany, dlatego nie trzeba się go obawiać. Zresztą "cholesterol" jest wymysłem farmaceutycznym- [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 18:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Breakfast w tej chwili jest dla mnie wybawieniem, gdyż ciezko mi przechodzi jedzenie przez gardło a to pije jak jogurt. Ogólnie jak ktoś nie ma czasu rano to również dobry sposób aby dostarczyć dobre makro. ja osobiście gdy wyzdrowieję, wrócę do moich omletów, gdyż jak wiadomo odzywka to nie to samo co posilek.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 16:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stop medication-resistant yeast İnfections. 4 Reduced spread of Leukemia and Lymphoma Cancer. 5 Anti-clotting effect on blood. 6 Half tsp. cinn. powder with 1 tbls. Honey at breakfast~ relief in Arthritis pain. 7 Add to food, inhibits bacterial growth & food spoilage, a natural food preservative. 8 Smelling cinn boosts Memory.http://goo.gl/PAbIy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 06:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtajcie ! Wczorajszy popołudniowy trening "skatował" :> moje plecy i klatkę. Skupiam sie bardziej na pracy mięśni, które ćwiczę w danym dniu, dlatego też dzisiaj odczuwam lekkie zakwasy na grzbiecie ;p . Przy każdym ćwiczeniu mocno ściagam łopatki, żeby poczuć napięcie każdego mięśnia. Dodatkowe serie dropsetów dają się też mocno we znaki. Ale co [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 09:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • set na dzisiaj a praktycznie to audycja : Ferry Corsten presents - Corsten's Countdown 014, 03-10-2007 01. Ultrashockers – Oxygen 02. Mike Perry & Stephan M feat. Vanity - Psycadelic (Original Mix) 03. Orange Project feat. Kirsty Hawkshaw – Alive (Soliquid Remix) 04. Absolute – Absolut-ly 05. Ronski Speed [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Hi Hello :D miałam od poniedziałku zacząć z treningiem no i zacznę, ale z przetestowaniem białek nie wytrzymałam do poniedzialku :) więc to co mogę na teraz powiedzieć... BREAKFAST- smak jogurtowo-wiśniowy obłędny :) rozpuszczalność jak dla mnie dobra ale też nie wsypałam 4 miarek a 3 i to mi wystarczyło.. taka dawka węgli "otworzyła' mi oczy [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 09:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOW zobaczcie skład tego "gainera" power-breakfast: Składniki dla smaku waniliowego: mąka z pełnego ziarnka owsa (70%) , izolat białka serwatki (20%), skrobia z ziemniaka (7%), węglan potasu (1%), aromat, substancje słodzące: cyklaminian sodu i sacharynian sodu. superowo kupujemy?? hahaha

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łeeee to ja skopiuje moje pierwsze wrazenia bo nie kazdy moj dziennik czyta :) BREAKFAST- smak jogurtowo-wiśniowy obłędny :) rozpuszczalność jak dla mnie dobra ale też nie wsypałam 4 miarek a 3 i to mi wystarczyło.. taka dawka węgli "otworzyła' mi oczy - chociaż po mojej chorobie i tym jak 2 tyg leżałam kazda dawka energii postawiłaby mnie do [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 09:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Breakfast smak owoce lesne 100 g bialka z 200 ml wody Smak dobry Rozpuszczalnosc bardzo dobra ale baardzo gęste drugim razem dałem do omleta :-) fajna sprawa na spóźnione śniadanie Ocena: 8/10 All Day protein + EAA wanilia 40 g bialka z 200 ml wody smaczna wanilia ,piany brak fajny produkt Ocena: 8/10 Night protein + ZMA wisnia 40 [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 15:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ago when he was reported to be 274? How is this possible? OA: He’s eating more food right now! For instance, today he had steak and three packets of grits for breakfast. For dinner last night he had one pound of fish and two cups of rice. For the last 10 weeks, he’s been eating eight meals a day. First meal is steak and [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytując newsletter: Here's part 1 and it's one of the biggest changes you can make to benefit your fat loss. Skip breakfast. That's right - skip it altogether. Don't eat your first meal until later in the morning or even lunchtime. Why? Hormones. Specifically cortisol. When you first get up, your cortisol levels are elevated. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dbol, breakfast of champions!" 1. Get out of bed. 2. Make bed. 3. Take 20mg Dbol with water. na jakimś filmiku kiedyś typ mówił ze dbol i mleko to sposób dla twojej sylwetki

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2009-06-07 19:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co szukałem to na SFD są tylko breakfast, all day protein i night. Niestety nie ma, w każdym bądź razie ja nie znalazłem na SFD lunch protein.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • breakfast ? ja nie..

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 08:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Breakfast czekolada 40g/100ml wymieszane w szklance łyżeczką rozpuszczalność bardzo dobra, grudek brak tylko owsiane które fajnie chrupały. Czuć słodycz, ale nie przesadzoną. Piłem przed snem i lekko weszło, zero zalegania we flakach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11896 Data: 2014-10-17 07:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Breakfast smak czekoladowy 40 g bialka z 200 ml wody Smak slabo intensywny nie majacy nic wspolnego z czekolada Rozpuszczalnosc bardzo dobra Brak piany Troche irytujace sa te platki ktore zostaja na koniec Ocena: 7/10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11896 Data: 2014-10-21 19:07:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CzosTkowy? %-) To jakaś nowość?? U mnie przed aero LOW CARB breakfast był: sałatka z mixu, jajek na twardo, tuńczyka i warzyw + vinaigrette i zielona herbata 8-) Właśnie schodzę z rowerka -> 40min done! Workout completed, YEA! I do roboty pędzę. Ogarnę coś do szamy na spotkaniu :-)) do "zobaczenia" wieczorem!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] of liquid diets came in the form of powders or cans of diet drinks, which you could pick up at the local grocery store. Generally, you were advised to eat a shake for "breakfast," a shake for "lunch" then eat a "sensible" dinner consisting of whole foods. Sometimes snacks were allowed in between. All these liquid [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 16:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] content acutely modified these hormones. DESIGN: Randomised, double-blind, crossover trial. A high-fat (HF) test meal (59 +/- 4 g fat; 71% of energy as fat) was given for breakfast on two occasions. Meals comprised either high (approximately 70:30) or low (approximately 55:45) saturated:unsaturated fatty acid (SFA:USFA) ratio. Fasting and [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 09:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    z oryginalnej etykiety DIRECTIONS: As a dietary supplement, take 1 capsule, 30 minutes prior to breakfast and 1 capsule in the early afternoon. Do not take 6 hours prior to bed because THYROTHERM™ may interfere with sleep. For best results, use in conjunction with a reduced caloric diet and cardiovascular exercise program.

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 11:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)