brat

Smarowanie ok, brat kiedyś za małego stosował w podciąganiu co przechodził pod drążkiem to się raz podciągał.

no wlasnie nie robilem, moj brat bierze tablety na odblokowanie a ja jeszcze nie. To jest az takie konieczne ?? Powiedzialem ze nei bralem a jak wyjdzie to troche nei bardzo przed lekarzem ;/

okazuje się że mój brat kupił dokładnie 1 czerwca te białko z K**,korzystał miesiąc,zamknął opakowanie i do teraz leżało noi chciałem od niego kupić ale okazało się stare więc chyba się zdecyduje na te łowickie.Możliwe żeby suplement kupiony w czerwcu był stary w październiku ? Zmieniony przez - michasmaj1342 w dniu 2013-10-17 18:26:16

Tyle, co mogę Ci powiedzieć zwłasnego doświadczenia i obserwacji innych osób to to, że jeśli brat wcinał b. dużo niezdrowych węgli, zwłaszcza cukru rafinowanego, słodyczy itp. i nagle przestanie je spożywać, to po jakimś czasie może mieć niepohamowaną chęć sięgnięcia po nie. Jeśli nie ma zbyt silnej woli by to przetrwać i faktycznie się opychał [...]

Wypełnij ankietę działu. Brat źle polecił.

W wieku 17 lat masz szanse urosnac nawet 10 cm. Moj mlodszy brat (w twoim wieq) wlasnie ostatnio urosl pare ladnych cm. Btw. 183 cm to wcale nie tak malo. Mi moje 180 spokojnie wystarcza. Pozdrawiam 2 many friends 2 close, you may collapse from the overdose...

Mam jeszcze jedno pytanie, przy zakupie dostałem też dexstroze 500 g ,brat oddał mi swoją dextroze wiec mam już 1 kg , jak ją dawkować ? będę brał 10 gram w dni treningowe (sniadanie i po ) i 5 g w nietreningowe (sniadanie) ile gram brać do 5 g kreatyny ,a i wszyscy nadal mi mówią zeby nie mieszać kreatyny z mlekiem ,prosze powiedzcie mi czy plota [...]

Pływanie dobre po ciężkim treningu aby zakwasy były mniejsze, Jak to kiedyś powiedział mój brat jeżeli chodzi zdobywanie masy. Nie musisz biegać to idź, Nie musisz iść to leż, Nie musisz leżeć to śpij.

Tylko ja mam taki metabolizm że jedząc bardzo dużo nie przutyje mój brat jest chudy tata był chudy dziadek też

[...] treningi boksu i juz własnie wtedy byłem CIPĄ. Chcialem umowic sie na solowe z gosciem,umawialem sie telefonicznie ale nie przyjechal do mnie,narzucil zebym ja tam pojechal,brat wzial sprawy w swoje rece,zaczal do goscia gadac cos tam i tyle koniec tematu,a ja wyszedlem na błazna i pana C.Nie wstydze sie tak o sobie pisać,jestem po czesci [...]

Ja polecam ten recover, o ktorym pisal gonzo. mozna dzieki niemu poradzic sobie nawet z powaznymi kontuzjami i uniknac operacji. moj brat tak sie leczyl ze sciegna achillesa.

róznie różne osoby reagują na różne suple...mój brat tak miał po jakimś białku...miałem białeczko prawie darmo

nie bierz tego bialka po pierwsze jak by napisali ze to ma smak gowna to by nie przesadzili po drugie zrobisz na tym duzo masy ale tluszczowej po trzecie moj brat to kupil i jak sobie tego sprobowalem to przez caly dzien mialem taka sra** ze swiat nie widzial pul dnia w kiblu po czwarte gazy gorsze niz po OVO i to duzo gorsze MASA TO KLASA [...]

brat się przyznł naprawdę to on no to jak będzie z tym odbanowaniem

elwisio: zaczynasz mnie denerwowac Jeszcze sie nie domyslasz dlaczego. VALKO Ci pewnie odpowie na to pytanie, ale go uprzedze. 202 cm wzrostu: czlowieku - moje marzenie. Przy VALKO wygladam jak jego mlodszy brat. Heh. Niestety wzrost powyzej 170 cm jest juz dla mnie nieosiagalny, no chyba, ze medycyna tak sie rozwinie, ze cos wymysla.

[...] 15 razy a nie tak jak na siłce 8, 6 PRAWDA JEST TAKA że wciąga maksymalnie taka chęć sprawdzenia się ja starowałem w czymś takim 4 raz w opolu wygrałem tu postawiłem na ostrożnośc nieopłaciło sie ale wczoraj rozmawiałem z pudzianem mam do niego zadzwonić za 2 tygodnie powie mi ponoć jego brat znów bedzie jakieś amatorskie zawody robił zobaczymy

Normalna sprawa, 2800 to i tak duzo, ja pewnie tyle nie jadłem za młodu, ja też jestem wysoki a brat niski i nic z tym nie zrobisz.

na początku miałem to samo przyczyną było zbyt duże obciążenie podczas cwiczenia bicepsów, niech zmieni gryf prosty na łamany - powinno pomóc mnie bolało do tego stopnia ze nie mogłem nawet opierać ręki na stole niech brat zdejmie ciężar i przyłozy sie do techniki i rozgrzewki pozdr.

A na co brat umarł ? Oby nie na sterydy . Bo pisałeś że dostałeś w spadku po nim .

za mało towaru masz, brat chyba niedokonczył cyklu ??