brat

brat podjada winstrol z alchemii ,ale jak narazie słabo kopie ( 16 dzień) a przymierzam się w niedługim czasie do cyklu na definicję i zastanawiam się nad winstrolem, więc jaki polecacie?

3.07.12 4tydz BS Trening przysiady 42/53/63/74/84 wyciskanie płasko 32/39/47/55/63 pendley rows 36/45/54/63/72 bic 3s + po tr 15min pływania , nie umiem pływać ;/ brat 10kg cięższy bez przerwy godzinę potrafi ja mx minutę ;p zdjęcie posiłku po treningowego (makaron durum + sos + mięso mielone + tuńczyk) [...]

My mamy prawie darmową kwaterę na totalnej wsi. Brat mojego małża kupił chałupę na Mazurach i nam udostępnia. Ale to zadupie totalne, łąki, pola, lasy. Krówki się pasą, nie ma internetu a komórka ma zasięg tylko w jednym miejscu. Sklep przyjeżdża dwa razy dziennie.:-D

juz zapomnialem o tych suplach dawno%-) soje brat dostal%-)

Fajne podsumowanie, kg niesamowite, to samo co Twoj brat. Tak jak pisalem w DT Twojego brata - chyba macie to w genach :) Zycze powodzenia w dalszym lapaniu sily! Pozdro

Brat jeśli do mnie to pytanie więc tak- jest to opakowanie 10ml i butla rownież 10 ml. Był już o tym temat, zaraz postaram się podrzucić. http://www.sfd.pl/Prop_Alchemia-t857676.html Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-07-07 18:50:44

Oczywiście kalikstat Twój brat i inne osoby z dopiero założonym kontem mogę wziąć udział w konkursie, nic nie stoi na przeszkodzie. Ważne jest aby taka osoba dobrze złożyła zgłoszenie do konkursu i prawidłowo prowadziła swój dziennik. Osoby które nie spełnią warunków konkursu będą usuwane z konkursu niestety. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-)

Nikt nie powinien chcieć obrastać w tłuszcz-gdyż ma to jedynie negatywne aspekty. Brat musi mieć jakiś rodzaj w miarę intensywnego wysiłku,aby pobudzić mięśnie do wzrostu(bo chcemy,żeby to one rosły,nie tłuszcz)

Haha Igor, podejdziesz do murzyna jak kiedyś mój brat we Włoszech i poprosisz o zdjęcie bo chcesz mieć takowe z murzynem 8-). Teraz murzyn to już nie to co kiedyś, pokazywał to zdjęcie wszystkim znajomym }:-(, ależ był lans. No ale jak mam grać z kimś innym jak tu wszyscy tacy są? Do tej pory codziennie dzwonią i pytają czy na kosza ide ale mówie [...]

Wiem że trzeba je wypić, robię to cały czas.. Aż dziw że jeszcze jestem trzeźwa ;D A tak poważnie, przeczytałam warunki które znajdują się w regulaminie działu Ladies. Mój brat nie jest szowinistycznym galotem ale jego znajomi z pewnością :);) Pani Marto, zgadzam się z Panią oczywiście bo ma Pani całkowitą rację tylko jak ja mam to zrobić? Skoro [...]

Poniedziałek- Co robimy dzisiaj Móżdzku? To samo co każdego dnia,Pinky... Trening i rowerek! http://www.youtube.com/watch?v=iJPFSNu_QNs Micha: - 100 kcal w stosunku do zeszłego tygodnia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/616dcdd567554135bcdfe7dc081047e7.png Przedtreningowy żal: Dzisiaj cały dzień zapyerdalałem po mieście, stałem w dziekanatach plus [...]

Patrz, jak brat dba, abyś Nas informował o każdych niuansach :-))

Foty w pozach. Sory za jakość, taki aparat, no i brat robił zdj. ;/ Nie jestem zadowolony z tego co jest, a w planach na wiosnę chciałbym wziąć udział w Zawodach kulturystycznych. Ale pewnie będę za słaby, i będzie wstyd wyjść z innymi ;/ Wiem młody jeszcze jestem, ale uprawienie tego sportu daje mi dużo satysfakcji :) [...]

A moze zacznie czytac pozniej...;-) fela, moj rodzony brat zaczal czytac ksiazki dla przyjemnosci po stonczeniu studow, czyli mial 24 lata %-) A wczesniej wydawalo mu sie to glupota ;-)

[...] mnie nie jest to większe zło niż fast food. A czy zdrowe? Jedni powiedzą, że ma sól i już odpada. Ale jakoś danie trzeba urozmaicać. kalikstat: Co Wy macie z tym E? W domu brat mi też joczy, że E i to tamto :D Domyślam się, że to nic dobrego, ale akurat te przyprawy tego nie mają. Z ciekawości popatrzyłem na białka i w dwóch jest E. Łapcie [...]

^ Może cie brat nie lubił };-) A tak na poważnie lepiej nie dawać takich rad bo jeśli cie posłucha to może narazić swoje życie Najlepsza rada nauka z instruktorem

Ja sam nie wierzyłem póki nie zobaczyłem... jest to jedyny typek jakiego znam co na niego saa nie działa.. a poznałem wielu ludzi brat i ja i kumple sie przewalają ze śmiechu z niego że on jeszcze żyje po takich dawkach

Gats tylko, że oni mieli zamiar mnie bić, a mój brat im wp******ił za to że do mnie skakali. Ale może jak spotkam ich na mieśćie to porozmawiam z nimi i jak mnie pobiją to trudno inaczej sprawę załatwię. Dzięki za odpowiedź.

Z suplami jest tak są pieniążki można kupować nawet i HMB, nie ma pieniążków w domu to i bez supli się da obejść, za duży dobrobyt jest teraz chyba, pamiętam jak w liceum brat wytrzasnął jakąś serwatkę z mleczarni to wtedy było coś, suplementów było mało i drogie w kosmos. nic dodać nic ująć!

Ale jak jemu napiszesz, że taki system treningowy się nie sprawdza, to jeszcze potrafi Cb porządnie zyebać za przeproszeniem :-)) Dowodem jest mój brat, który robił trening opierając się na jego planie, po czym efekty z 2-3 miesięcy wyszły mizerne. Edit: a dietka dopięta w 100tu % była, Ciągnik strzeż się ! 8-) Sory za spam Cokta... :-D Zmieniony [...]