[...] po 5 powtórzeń. Na sam koniec 1s 40kg x 50 :-)). -wyciskanie sztangielek na skosie w góre 4s (25, 25, 32.5, 32.5 kg) 10/8 -rozpiętki butterfly 3s +dropset BICEPSY: -bramka 3s x21 -uginanie przedramion ze sztangą prostą 3s po 12 + 1s 105x!!! myślałem, że bicki eksplodują... ;-). BRZUCH: -unoszenie nóg i bioder leżąc na ławce 5s 21x [...]
tak naprawdę to we wczorajszym meczu byliśmy w polu tylko minimalnie lepsi tylko od Azerów, nie przygnietliśmy ich, owszem wypracowaliśmy sobie 2 stuprocentowe sytuacje, z których jedna powinna zakończyć się bramką, ale nawałnicy nie było. Słabsze drużyny takie jak Armenia muszą trenować do znudzenia stałe fragmenty gry i w nich upatrywać swojej [...]
Kolejne rekordy Leo Messiego 30 bramek w lidze Jego bramka z 53. minuty z rzutu karnego, po odgwizdanym faulu Albiola na Villi, była 30. trafieniem w obecnym sezonie ligowym. Po raz drugi z rzędu Messiemu udało się przekroczyć barierę 30 bramek w Primera División. Jest to czyn jedyny w swoim rodzaju, gdyż przed nim nikt tego nie dokonał. Leo ma [...]
[...] że byliśmy lepsi od innych". "Fajnie, że byłem najlepszy na boisku, ale moim zdaniem ta nagroda należy się całemu zespołowi". Pedro Rodriguez "Ta bramka była naturalna. Xavi jest fenomenalny, pokazał mi, aby się przygotował, bo mi poda. Robiłem co mi kazał. Wyszło wspaniale". "Jesteśmy zadowoleni z tego [...]
[...] zdrowotnych. Brazylijczyk spędził w Barcelonie trzy lata, w których rozegrał 71 spotkań i zdobył jednego gola. Gola, który dał Barcelonie drugi w historii Puchar Europy. Była to najważniejsza bramka w jego karierze i jeden z najważniejszych goli w ponad stuletniej historii istnienia klubu. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-06-28 19:25:08
Składy obu druzyn: FC Barcelona: Valdes - Dos Santos, Fontas, Busquets, Abidal - Keita, Thiago, Iniesta - Pedro, Villa, Afellay Manchester United: De Gea - Rafael, Vidic, Evans, Evra - Nani, Cleverley, Anderson, Young - Rooney, Welbeck FC Barcelona 1;2 Manchester Utd Nani 23 Thiago 71 Owen 76 Ogolnie bylo widac ze [...]
[...] Alonso, Khedira; Cristiano Ronaldo, Özil, Di María; Benzema. FC Barcelona: Valdés; Alves, Piqué, Abidal, Adriano; Iniesta, Mascherano, Xavi; Villa, Messi, Pedro. btw jaki wynik obstawiacie? bo ja osobiscie obstawiam bramkowy remis badz zwyciestwo Barcelony jedna bramka Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-14 18:37:53
Valencia bardzo dobrze zagęszcza środek pola.Barca nie ma w ogóle sytuacji pod bramką Guaity.O obronie,to lepiej nie wspominać... Guardiola nieraz za bardzo kombinuje z ustawieniem.W pierwszej połowie Alvesa ustawił chvj wie gdzie,Villa,a jedyny nominalny środkowy napastnik zaczyna mecz na ławce... Zmieniony przez - BC_ w dniu 2011-09-21 23:33:22
dobry ich trenejro polać mu %-) C.E.L'Hospitalet- FC BARCELONA 0-1 0-1 Don Andres mecz bez hisotrii, pokopali pokopali, zwyciestwo, i git ozdoba meczu bramka Iniesty 8-O
Ale Real akcji pomarnowal ta Gonzalo z pierwszej minut masakra jak sie chce z Barca wygrac to takie prezenty trzeba wykorzystywac szkoda strzalu Ozila bo bardzo fajna bramka byłby, asysta Messiego zaj**ista podobnie strzal Alvesa co do gola Ramosa to imo slusznie nieuznany widac ewidentnie ze 2 rekami go sciagnal za ramie w dol Alves oczywiscie [...]
Piqué: Czerwona kartka to celowe działanie Gerard Piqué nie przebierał w słowach i w zdecydowany sposób skrytykował arbitra spotkania. Już po kilkudziesięciu sekundach gry w drugiej połowie Carlos Velasco Carballo usunął z placu gry Gerarda Piqué, co motywował faulem Hiszpana na De las Cuevasie 17 metrów przed własną bramką. Po spotkaniu obrońca [...]