SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • Shamrock vs. Shamrock ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Beznadiejny pomysl. Moga sobie organizowac takie walki wlasnie w prowrestlingu a nie w MMA. Juz kiedys o tym slyszalem, widze ze pomysl jest nadal na tapecie, Shemrock'a brakuje pieniedzy? Mysle ze bardziej na tym zalezaloby Kenowi, ktory juz od jakiegos czasu gasnie. Frank podja niedawno wyzwanie Cung'a Le, jeszcze moze stoczyc wiele dobrych walk [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2007-12-21 16:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brakuje białka pełnowartościowego, mleko nim nie jest. Mleko jest jak najbardziej źródłem pełnowartościowego białka, o bardzo wysokiej wartości żywieniowej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-12-21 14:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie zrobiony. Tylko czapki na święta brakuje.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -------Śniadanie: 8.30----- Płatki owsiane - 50 g. mleko - 250 ml. twaróg półtłusty - 50 g. rodzynki - garść Brakuje białka pełnowartościowego, mleko nim nie jest. Twaróg daj na noc tylko -------Śniadanie 2: 11.30 (najczęściej w szkole)------ Gainer 80 g - 20g.Białko/ 55g. Węgle/ jabłko ------"Obiad": 15.00 ( w szkole)------- Chleb [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-12-21 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dufia forma grudzień 2007

    Post
    Galeria Zdjęć

    mi sie podoba szczególnie kształt bicepsów ale brakuje masy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2007-12-21 12:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli jestes ekto i masz dobra diete i delitanie ci brakuje białka to gainbolica z tym ze licz sie ze on ma na 100 gram 1,5 grama kreatyny. A wogole to kupil bym Monster masa jak juz

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2007-12-20 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDA I ŁYDKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na udach mam tluszcz, a na lydkach duzy miesien no ale tluszczu tez nie brakuje :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2007-12-20 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek?

    Post
    Doping

    Hubei już brakuje - ale dobry, MT dobry, Axio będę znał po nowym roku, (ale chyba ktoś już z forum już go wciska),

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2007-12-20 21:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródła, które mówiłoby o tym, że likwidacja owego hormonu skraca życie. To jest bzdura. Jak dotąd chyba nie odkryto rzadnych szkodliwych efektów ubocznych blokowania miostatyny. Zwierzęta którym brakuje tego hormonu są zdrowe (z tego co czytałem). Również u dzieci, którym brakuje miostatyny jak dotąd nie zauważono rzadnych efektów ubocznych.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o odpowiedz ;] Edit: jest jakiś (dość krótki) art w którym jest opisane co grozi zachowaniem ww ? ;P Sw- uprawiam od dawna chyba to już 3 lata będą i bardzo to lubie ale brakuje mi siły ogulnie w porównaniu do rówieśników jestem wysportowany tyle że chciał bym nabrać jakoś siły czy Lepszych krztautów ciałka ;] BTW: a mój plan chociasz dobrze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2007-12-20 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    A: Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi płasko / 3 serie Barki: - unoszenie hantli bokiem w góre / 2 serie nie pasuje. Daj jakies cw wielostawowe np wyciskanie Triceps: - francuskie wyciskania hantla zza głowy / 2 serie jesli oburacz to moze byc, jesli jednoracz to zmien Plecy: Brakuje czegos na prostowniki - podciąganie na drążku podchwyt [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2007-12-20 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic czy WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak brakuje Tobie tylko 30g białka to zakup odżywkę białkową

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2007-12-20 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic czy WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem ekto, białek brakuje mi ok 30g.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2007-12-20 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic czy WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO a ile kalori ci brakuje ? i ile białka ci w tej diecie brakuje o ile brakuje ? Jaka masz Budowe jestes Endo Ekto ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2007-12-20 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ze skora sie nie znajdzie? podobno auta w PL stanialy bardzo trolek jednego soga ci brakuje do znawcypodoradzaj gdzies Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-20 17:40:28

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 17:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jak to jest, ja na pewno nie mam jeszcze rozwiniętych kości chociażby z powodu dość drobnych kości- głównie przedramie,k.promieniowa i łokciowa, i troszke w barach mi brakuje do ojca, a raczej po nim mam geny bo jestem bardzo podobny do niego, na jakimś forum medycznym też czytałem że kości rosną nierównomiernie w okresie dorastania, ja [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 17:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Swietny post ! Szkoda ze brakuje opisu wielu innych bosterow.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta jest aż tak wazna ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale diete ma profesjonalna i "dobrze sie odzywia". Przed chwilą mowiles ze nie brales koksu nigdy, wiec nie proboj nam wmowic ze masz 95 w pasie i malo ci brakuje do rzeźby pudziana a ten obwod wynika z rozepchania schabów sterydami. Po prostu opona jest sroga od twojej diety cud i tyle PS:Teraz swięta idą, więc po nich [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2007-12-20 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale jak wyczytalem w profilu to brakuje ci tam czegos wiec ogolnie chyba lepiej sobie naprawde te nogi odpuscic,a jak cos to naprawde lekki wrecz aerobiczny trening dla poprawy zdrowia mi sie przynajmniej tak wydaje.

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 16:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna na sfd.pl

    Post
    Piłka Nożna

    W Tym przedstawianiu tematów brakuje mi jednego W oczekiwaniu...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2007-12-20 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)