SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • [...] młode osoby winiszczone alkoholem po paru latah picia, i zapewne że jak nawiazywały one z wami konwersacje w sprawie drobnych na wino ;D to zauwazyliscie u nich pewne braki ? i to pewnie sie tyczy testosteronu, iż krotkie cykle (do 10 tygodni) w rozsadnej dawce, nie az tak zle wplywa na mózg. ale pewnie takie 26tygodnoiwe cykle z niezlym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11606 Data: 2007-07-10 02:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam ponownie wszystkich. Dzis zmierzylem obwody (bez pompy). A oto i wyniki: Klatka: 108cm Lapka: 34cm Talia: 77cm Udo: 55cm Łydka: 36cm Jak bylo gdy zakladalem bloga mozna zobaczyc na 1 stronie. Mysle ze nie dlugo zarzuce jakies nowe fotki w pozach lecz szalu pewnie nie bedzie. Postepow zbyt duzych nie ma bo i lipiec nie byl dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja jestem nadgorliwy? zarzucano mi wiele rzeczy: -chamstwo -brak taktu -brak dobrego smaku -dziwne poglądy ale nadgorliwość

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja od tygodnia jem 6 dziennie, drugą porcję zapijam white floodem - pobudzenie skromne/brak. potliwość - brak. ale na licznik też patrzę (up). Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-06 14:33:38

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tolerancją wobec innych organizacji aikido ani wobec innych styli. To przeczytaj sobie raz jeszcze wpisy w tym temacie dotyczące omawianego forum !!!! Jeżeli zaś chodzi o brak tolerancji innych stylów hmm : w żadnym z tematów dotyczących innych stylów walki nie ma wpisów mówiących , że to beznadzieja czy nawet dających to do zrozumienia. Aby [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2008-04-15 22:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] -latanie w opadzie 12x25 10x30 Wrazenia: .....o zesz ****a mać - ja ***ie - nie spodziewałem sie takieegfo treningu i to na dodatek pierwszego - nic tego nie zapowiadało - brak jakis ciśnien zaraz po wzięciu AEX NO - ale w trakcie to juz była poezja - poprostu płynąłem Pompa nieziemska weszła - strasznie łapy spuchły i klata - barki robiłem juz [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 20:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] gorzka czekoladę. Jak na ta zawartość węgli , mogłoby to białko być smakowo lepsze. ocena 7/10 L-glutamina dawki 10 glutaminy dziennie , podczas brania takich dawek: - brak jakichkolwiek problemow ze zdrowiem ->poza małym przeziębieniem/ - brak zakwasów , bóli mięśniowych, lepsza regeneracja - wszystko na wysokim poziomie, fakt to na [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 19:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nareszcie plecy pokazałeś jak należy elegancko, barki też niestety nie posiadam takowych chyba bo jak spinam szersze tyłem to jest tylko szeroko, a brak kaptura, brak odznaczających sie jak powyżej barków Body co do brzucha - palisz go dietą etc czy po rpostu pogrubiasz mięśnie by było widać acha, panowie.. dzisiaj na czczo zmierzone 45 obwodu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 11:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy twoim stazu nie ma to zadnego sesnu, miesnie rosna podczas odpoczynku a nie treningu, brak regeneracji brak przyrostow proste.2-4x w tyg max.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta - 16 lat, siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posilek : Bogaty w bialko, weglowodany, troszeczke tluszczu i jakies warzywko/owoc. 2. posilek : owoce, bialko,tluszcz jezeli masowka to weglowodany. 3.(przed) bialko, weglowodany tluszcz. Brak warzyw. 4. (Po) bialko, weglowodany tluszcz. Mozna dodac warzywa. 5. Bialko owoc/warzywo. Jezeli masowka to jakies wegle. 6. Bialko warzywa. Brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2008-08-11 19:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem na 5 dniu i w sumie już widzę efekt, budują mi się górne partie mięśni. Generalnie nie narzekam na ich brak, narzekam na to, co je zakrywa. Wszędzie pisze się o aerobach, a ja ich wykonywać nie mogę - miałam zwichnięte biodra, jedno dwukrotnie operowane, więc od biegania tyłek mi z bólu odpadnie. Jak ja mam schudnąć wobec tego? Od basenu [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 17:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    no brak brak, troche rosnie ale powolutku, wazne ze cos tam zawsze idzie do przodu :) nie wiem, czy nie ma na to wplywu tez, to ze jednak godziny 20-21 to juz dosc pozno i jestem wymeczona po calym dniu :) poki co jedziemy dalej, a za 2 tygodnie dasz rade miec cos dla nas fajnego ? miras juz okropnie marudzi na ten act, bo by wolal 3xpowtorzenia [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 09:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3serie x5 powt wyciskanie na poziomej ławce 3x5 martwy ciag 1x5 pompki na poreczach z obciazeniem 2x8 to ćwiczenie nie musi być wykonywane, jednak jesli ktoś boi sie o brak stymulacji bezpośredniej tricepsów moze je dołączyć trening nr2: przysiady 3x5 wyciskanie sztangi z klatki stojac 3x5 wiosłowanie sztangą w opadzie 3x5 podciaganie na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 18:28:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Dieta na masę - 9kg w 14 dni...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIEK - 16 LAT WAGA - 60 KG WZROST - 175CM AKTYWNOSC - W-F DWA RAZY W TYGODNIU PO 2H CODZIENNIE ZAJECIA - NAUKA, KOMPUTER NO I KOBIETA ALE PRZY NIEJ JESZCZE SIE NIE MECZE ;) DOTYCHCZASOWE ODZYWANIE - 4 POSILKI DZIENNIE RACZEJ ZDROWE STOSOWANE LEKI - BRAK SUPLEMENTY - BRAK STAZ TRENINGOWY - 2 MIESIACE CEL - MASA - HMMM CHCIAŁBYM TAK Z 70 KG

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2008-12-29 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobry cykl to dobry komponent anaboliczno androgeniczny deczka bardzien anabolik brak tescia brak androgenu slaby cykl :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2009-01-20 18:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja tam sie nie znam ale.. jw brak androgenu = brak oczekiwanych przyrostów deka - jak dla mnie środek do podbijania anaboliczności innego srodka i tyle

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2009-01-20 18:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Jak dla mnie to jesteś osobnikiem mocno "odjechanym"...na pewnym punkcie a każde słowo odbierasz jako atak na twoja osobe bądź nauczycieli.... twój brak szacunku do innych oraz agresja słowna świadczą tylko o tym, jak bardzo jeteś mało pewien siebie i swoich umiejętności... I ewidentnie brakuje ci poczucia humoru oraz dystansu do [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    ehhh, Co do nazwania mowienia wciaz o tym samym nazwalem konkretnych ludzi lajzami, tzn te osoby ktore bezpodstawnie odnosiły sie lub przejawialy brak szacunku do mnie i moich nauczycieli. Napisałem, czego oczekuje od czytajacych na tym forum. Po trzecie, mowiac Jantelagen, odnosilem sie do osob z ktorych postow jedynie rozbrzmiewa zawisc i [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 14:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Soul Reaver napisał: "za to w JFJKD jest tylko prawy prosty wyprowadzany z przedniej reki. Rewelacja" TO JEST BZDURA!!!! I TO FENOMENALNA!!!!!!!! "nie trenuje sztuk walki by dzgać kogos palcem w oko, to umiem bez treningu." Bruce nie rozpatrywał sztuki walki jako walki sportowej. Jak sam powiedział Kot broniąc się nie [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ponad 2 lata temu jeżdżąc na łyżwach upadłam. Rozpędzona, całym ciężarem ciała na lewe kolano. Wysięki, ból przy obciążeniu/braku ruchu. Wizyta u chirurga - 2 zastrzyki steroidowe. Zniwelowanie wysięków, ból nadal obecny. Wizyta u ortopedy. Fizykoterapia (pole magnetyczne, tens, ultradzwieki, laser, jonoforeza) jesienią 2007 i latem 2008. Opaska [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 15:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)