boli w

[...] dociąganie nadgasrtkiem? kurd enie wzwróciłem uwagi ale chyba tego nie robiłem tu tez coś za coś a akurat postanowaiłem ze w hanli bedzie siłowo bo tak najlepiej czuje plecy przy tym cw poki co na szczescie nic nie boli ale lepiej dmuchac na zimne Nie no, właśnie u Ciebie tego nie ma :) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-04-27 18:31:27

[...] uwagi ale chyba tego nie robiłem tu tez coś za coś a akurat postanowaiłem ze w hanli bedzie siłowo bo tak najlepiej czuje plecy przy tym cw poki co na szczescie nic nie boli ale lepiej dmuchac na zimne Nie no, właśnie u Ciebie tego nie ma :) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-04-27 18:31:27 A no to tyle dobrze ;) Dzięki za propozycję [...]

[...] rzeczy, złe ułożenie dłoni w czasie ćwiczeń, niedoleczony uraz, praca w której unoszisz ciężar nietypowymi chwytami jak np przenoszenie mebli. Najbardziej dziwne jest to że boli i przy prosty i przyłamanym. Jak robisz np 2tyg przerwy od treningu łap to też boli jak wracasz do treningu? bo moze to też być stan zapalny ścięgna który po prostu jest [...]

[...] hb18 Hct 52.5, a po 2 tyg HB nadal 18 a Hct 53.5 (mniejsze nawodnienie,nie wypiłem nawet szklanki wody przed badaniem) Druga sprawa nie masz gęstej krwi więc nie od tego boli Cię głową. Łeb to mi pękał, serducho kołatało, morda czerwona jak burak przy HB 19.7 w kwietniu. Tak kolego. Normalnie w 15 dni RBC potrafi mi wzrosnac o 0.3-.0.5 a tu [...]

[...] mozesz nawet troszke wezej, tylko pamietaj aby kolana szly nad stopami. Z czym wiaze sie dyskomfort przy wykonywaniu tego cw., opisz prosze. Pozdrawiam i pamietaj ze pospawac sie przy przysiadach to nie wstyd. Arnold mawial ze przy tym cw mozna nawet zemdlec, nie ma ze boli. Zapewnij sobie asekuracje, dobre stojaki i walcz. KREW POT I CHWALA

Ja na ogół robię trzymając sztangę na kolanach, w superserii ze wspięciami stojąc. Prawda, boli nawet jak są jakieś poduszki na kolanach ale nie jest to jakiś ból nie do wytrzymania i te 20 powtórzeń da radę zrobić Nie wiem tylko jak to się ma od strony zdrowotnej :/

[...] wąsko moge zamienic na poręcze, jeśli poręcze mam także jako heavy przy klacie? Przy tym wycisku prawie wcale nie czuje trica ;/ Po 2 - przy mdsie na triceps strasznie boli mnie łokieć. Praktycznie nie wyobrażam sobie robić tego mdsu jeszcze raz... Jaki inny mds mógł bym wykonać? Z tym że teraz myśle że mdsy na triceps i biceps wykonywal [...]

Dziękuję bardzo za wszystkie rady !:-) W sumie nie bolało i nie boli aż tak, aby brać prochy., wiec może nie jest to coś bardzo poważnego. Mięsień uszkodziłam w piątek. Do końca dnia bolało mnie raczej punktowo, tak samo w sobotę. Cały piersiowy zaczął boleć od niedzieli. Mysle,że to częściowo domsy, bo lekko boli mnie także strona [...]

wczoraj przesadziłem z ilością zarcia dzis jak balon brzuch boli chata zagazowana umieram ten plus ze wczoraj zobaczyłem ze mam żyły na brzuchu 8-) nie te od wacka do pepka - bo te mam dawno lecą az do klatki ..........ten minus ze właśnie zrobiłem krok do tyłu Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-03 11:10:42

Mnie niestety też przerwa w treningach dopadła, ale to przez niezaleczoną kontuzję. Wiem jak to boli, gdy się chce, a nie można. Zdrowia!

odciski mi się robią straszne ja mam odwrotnie jak Ty - jak nie mam to mam dziwne uczucie wydaje mi sie że lepszy/pewniejszy chwyt przynajmniej nie boli jak się gryf wbija w dłoń

[...] wolne do poniedziałku. Gliceryne zapomniałem zapodac. Dziś dołączę więc zobaczę czy jest jakaś różnica. FAT na noc na razie zostawię w spokoju. Może za Tydzień. Suma sumarum Body mass Down. LBM constans. To cieszy i nie powinno być powodem do zmartwień (bo miecha ile było tyle jest) ale spadek wagi boli, jakiś je*bany blok nadal jest.

troche wnetrze ud boli bo jednak ciagniesz po nich ale pozytywnie zaskoczony nigdy nikogo u siebie nie widzialem zeby to robil ale mam w rozpisce wiec pomyslalem ze raz sie zyje i zrobie to gejowskie cwiczenie :-)

Nachwytem jest prze#ebane gdy nigdy się nie robiło i/lub gdy przedramiona słabe. Boli okrutnie. Już nie pamiętam przy jakim ćwiczeniu, ale te 2-3 miesiące temu strasznie się pompowaly, aż nie mogłem ćwiczyć. Ale minęło, a reverse wchodzi bez bólu. Choć jakbym robił 8+ i dłuższy TUT,to by pompa była nadal. A przy WL źle mi się wpisało. Poszło [...]

I to się tyczy każdego produktu. Cena Nazwa Skład Jak cena niska to powinno wzbudzić pierwsze podejrzenie. Dziwna nazwa, drugie. A czytanie nie boli więc etykietę też warto przeczytać,tj. skład. Waldi - pewny jesteś? Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-24 10:53:46

Zjadłem dziś Marsa, snickersa, dwie bułki z.rodzynkami do tego chleb z wieprzem i się dopiero uspokoiło. Coś w tym jest :). Mnie jak boli żoładek, albo coś bulgocze zjem czekolade gorzka 75-90% i przechodzi. :p nie wiem czemu :)

Dokładnie, Tytanov :D. Ale, jak to mówi mój mąż : "Boli? Ma boleć." Może dzięki temu coś do takich ludzi kiedyś dotrze. A ci wyróżniający się z tłumu mogą wszelkie takie teksty traktować, jak zawoalowany komplement i dowód, że fajnie wyglądają. Racja M-ka, Najwazniejsze to sie nie przejmowac takimi docinkami czy uwagami. Znalem duzych chlopakow, [...]

[...] low carb ów. Dodanie 30g błonnika nie pomogło. Nie będę pisał co bo chyba wiadomo ale wrzucę próbę rozwiązania problemu /SFD/2016/8/5/7063bdd55698412a84ec0e13d017b6e9.jpg /SFD/2016/8/5/3f1a76536c4e440e9a31ea610250b9ad.jpg Bo już mnie brzuch zaczyna boleć z samego faktu że mnie brzuch boli. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-05 17:46:49

Sol, żyła na piszczelu?????!!!??!? Czy to łydka? cos tam jest chyba nawet kilka :-> na fotach wygladam jak prawie nabity gdzie w realu mija 10 czy 12 dzie LC plasko ze az boli zejscie wody ratuje sytuacje

Nie żebym lubiła lody low fat (bo wprost przeciwnie, wolę te na śmietanie, tłuściutkie), ale zawsze mnie serce boli jak popatrzę na wybór lodów na świecie i na to co w Polsce można kupić. Zresztą nie tylko z lodami tak jest.