bol

[...] grę, zjadłem 2 kanapki, od razu lepiej. Po szkole wracając do domu zacząłem czuć ból w górnej części brzucha i lekkkie ssanie, byłem głodny. Zjadłem zupę, nadal mnie bolało. Zjadłem jeszcze jakieś pieczywo i owoce, ból powoli ustąpił. Wszamałem lekką kolację i poszedłem spać. O 4:00 obudziły mnie potworne bóle w górnej części brzucha, [...]

Fakt kacetowi głupio sie zrobiło,ale to był ajkis cienias ,kurier nawet lodówke nam wnosił ten pierszy jakis taki beznadziejny typ firma kurireska "siódemka". flying napewno jego myśli były pozytywne Dzis były ćwiczenia na brzuch sprawiały jeszcze ból ,ale tylko przy pierwszych napieciach potem sie rozeszło.Potem interwały 20 minut ,a na [...]

Witam, Jestem tutaj nowy. Pisze ponieważ mam problem. Od jakiegoś czasu męczy mnie dziwny ból z prawej strony w okolicach pomiędzy brzuchem a klatką. Jest to takie kłócie, które występuje gdzieś tam w środku pod żebrami. Dodam jeszcze,że mam staż treningowy od jakis 6-7 lat i intensywnie cwicze na siłowni. Od jakiegoś czasu jem też aminokwasy z [...]

no więc tak psychokleszczu : 1) amoksicylina czy jak to sie pisze 2) azulan trzymac na migdale z ciepła wodą (zayebiście likwiduje ból) 3) 2x żeń szeń + 1g witc 3xdziennie --> polepsza chumor i mimo choroby jestes pełen energii 4) unikać papierosów , kurzu etc 5) dużo jeść (w miare możliwości) 6) dużo pić co do anginy to napewno : 1) łojenie [...]

Ja miałam ten problem i równiez na pogotowiu zaoferowali gipsik ale już wczesniej mnie ostrzegli znajomi. Gips nic nie da bo to jest skręcenie. Ja udałam się do takiej kobiety, która nastawia żyły- bo to one się "skręcaja". Naciagała żyłę po żyle. Ból jak chole... ale skarpetki w zęby i za dwa dni zapomniałam o urazie:)

nie od aminokwasów staraj się o tym nie myśleć,to powinno przejść jak nie przejdzie po jakimś czasie to wtedy możesz odwiedzić lekarza ja np mam ból od dobrych kilku miesięcy pod żebrem ale po lewej stronie robiłem badania i nic nie wiadomo może być opcja nerwoból lub od jelita bo mam zespół jelita drażliwego

witam! okolo 4 tygodnie temu wstawalem z lozka i nagle pojawil sie silny bol w kolanie przy probie wyprostowania nogi,poprostu sie nie da. jezeli robie to powoli to slysze strzykniecie kosci i wtedy da sie wyprostowac, bol wystepuje wtedy gdy ugne noge powyzej 90 stopni i potem sprobuje wyprostowac, czy moze ktos sie orientuje co to i czy to [...]

hmm no coz w sumie kazdy czuje bol ale jest inny jak kolana ktore nie bylo operowane... to tak kuu woli wyjasnieniu, jesli wiesz o czym mowie..

Czesc proponuje rozicagac miesnie przedramienia, poza tym nie rob cwiczen ktore sprawiaja bol, mozesz stosowac masci przeciwzapalne, no i powyzsze zabiegi ktore Ci wczesniej napisalem by w duzym stopniu pomogly, trzeba dac troche czasu na zregenerowanie sie chrzastki stawowej i naderwanego sciegna

Wstyd mi to pisac strasznie i wiem ze moja wiedza w tym zakresie powali Was pewnie i wywola lawine smiechu nie no gdzie tam ..... szczerze to nie czytałem całego Twojego wątku, i nie wiedziałem o bólach kręgosłupa. Czujesz ból wykonując przysiady? Może napisz w jakich sytuacjach czujesz ból ...

Wiem wiekszosc juz wypróbowałem myslałem o jakichs własnych ;pp. ale mam zakwasy na klacie <boli> ;]] ale lubie ten ból xD

Witam Zakładam ten temat by się doradzić i prosić o pomysły w modyfikacji planu. Przyczyną tego stanu są problemy zdrowotne, pod koniec zeszłego roku 2 razy złapał mnie potworny ból w dolnym odcinku kręgosłupa, który stopniowo malał z upływem dni. Dodam, że pojawiał się on kiedy nie wykonywałem żadnego wysiłku fizycznego. Aby dowiedzieć się coś [...]

swiss klepal dobrze ale bol z 1 dnia nie przechodzi 3 dnia i 4 dnia kulejesz na obie strony za nic nie chciał bym powtórki

Witam chciałbym przedstawić wam mój problem dość długo kuje mnie serce ale tak przelotnie po 15-20 min gdzieś raz na miesiąc ale teraz zaczeło mnie kluć i kupuje z 3 h i czuje ból na klatce piersiowej i na dodatek jak podniosę rękę to mi się trzęsie.Czym to może być spowodowane? i czy to coś poważnego? Zmieniony przez - Mareve w dniu 2009-03-26 [...]

witam mialem ostatnio mecz(koszykowki) i wedlug tego co czytalem wczesniej na tym forum to zlamalem sobie zebro.pobolewalo troche ale tydzien pozniej mialem kolejny mecz i troche mnie tam poturbowali a bol sie nasilil.za 3 dni mam finaly ligi szkolnej i nie wyobrazam sobie zebym nie mial brac w nich udzialu.nie przejmuje sie bolem bo zacisne zeby [...]

krzykacz a powiesz mi co mnie moze bolec w mostku od pompek na poreczach chyba za nisko schodzilem minal miesiac boje sie wejsc na porecze zeby nie bylo to samo bo bol straszny...

tak ... zakładaj dziennik treningowy a zdjęć się nie krępuj... akceptuj się zawsze... i wyznaczaj sobie cele, bo wszystkie są osiągalne pzdr kręgosłup - szanuj go ponad wszystko jeśli w którymś z podanych przezemnie ćwiczeń odczujesz jakikolwiek ból - zaprzestań treningu !!! ... i powiadom mnie proszę spróbuj zrobić to ćw. korekcyjne - połóż się [...]

witam serdecznie, jestem zaawansowanym zawodnikiem, mam kilka lat treningu za sobą, w połowie listopada po dłuższej przerwie wznowiłem treningi, siła powracała szybko, cykl przebiegał bez zakłóceń,do czasu niestety, któregoś pięknego dnia po uprzednim treningu zorientowanym na triceps, pojawił się dotkliwy ból w łokciach... dbam o rozgrzewkę, [...]

mnie bol obojczyka lewego trzyma praktycznie 5 lat 6leci,w barku stzrela itp.ciezka sprawa do leczenia ja odstawilem sport totalnie jedynie basen itp.

Na kolano polecam choćby stosowanie stabilizatorów dla odciążenia stawu. Naprawdę pomaga, można w nim chodzić cały dzień i nie tylko stabilizyje ale również zmniejsza ból przy urazach. Można kupić juz b. dobre polskie produkty np. www.basisactive.com.pl, cena ok 170,00, są też refundacje na nie nawet 370,00 z NFZ.