Tak Chudzina,tylko kolega obawia się interakcji z antydepresantami,a z krótkiego estra szybko może zejść. Jeśli prop to 100mgEOD. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-05-20 17:42:15
Jak na lato.Twoje posty nic nie zmienią.Wysyłaj foty,może coś wygrasz. EDIT:Następnym razem kończ zdania,bo nie będę się zastanawiał co autor miał na myśli,tylko poczęstuję banem. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-09-17 15:27:30
Ok BodyLine rozejm Jednakze w dalszym ciągu wnioskuje do Banana i sędziów o wydłużenie terminu wysyłania zdjęc.Nie będe ukrywał,że chciałbym wziąsc udział w tym konkursie.Chociaz do 12.10.2008??To tylko o 2 tyg.dluzej...
Na prośbę Moldera wklejam jego fotki po redukcji.Osobiście pociągnąłbym redukcję,jeszcze dłużej ale jako,że to jego pierwsza prawdziwa redukcja,zdecydował się ją przerwać na tym etapie. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-08-17 21:10:24
Chcialem jeszcze dodać swój krótki komentarz. Przez cały okres redukcji dawałem z siebie 100% nigdy się nie zdażyło, żebym nie zrobił zamierzonego treningu czy areobów, lub nie zjadł posiłku takiego jak należy. Wiem, przydałoby się jeszcze troche dociąć ale dla mnie efekt zamierzyłem - dokładnie tak rok temu sobie myślałem, żeby wyglądać. Za rok [...]
zgadzam sie z bodyline'em w 100%. pod wzgledem merytoryki sfd bije wszystko w Polsce, a byc moze nawet jest w czolowce na swiecie. o merytorycznosci swiadczy fakt, ze wiele artykulow przedstawia sprzeczne teorie - to nie zart! to swiadczy o tym, ze przekazujecie wiedze z roznych punktow widzenia, nie podporzadkowujac sie zadnej [...]
Nie twierdzę,że jest inaczej.Napisałem,że jest to przede wszystkim kwestia bilansu i zapotrzebowania.No offence.Pzdr. EDIT:Klient mnie zagadał i nie doczytałem...Co to za bzdura z nasyconymi?! Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-03 16:59:03
@bodyline Napisz mi, gdzie jest ta bzdura z nasyconymi i udowodnij mi to proszę np. na podstawie Biochemii Harpera? @góra-forte A dlaczegóż to ma być taki stosunek kwasów tłuszczowych? Dowody, dowody i jeszcze raz dowody!
[...] przez 15sek maksymalny skurcz izometryczny klatki(spięcie miesni) i powtarzamy cwiczenie 3-4razy. technika wyciskania jest najprawdopodobniej tą samą ktora ruszyla klatke bodyline'owi. maly ciezar, daje w kosc i czuj ze inne napiecie jest zupelnie niz przy prowadzeniu lokci na zewnatrz gdzie zapewnie w wiekszej czesci prace przejmowal triceps. [...]
Z czasów,kiedy prowadziłem sklep z odżywkami. Wchodzi przyszły kulturysta zawodowy(jak domniemam) i pyta czy dostanie coś równie "mocnego",jak Mega Mass 2000.Zaśmiałem się,mówiąc,że mocne mogą być papierosy,a odżywka typu gainer,może być skuteczna o ile jest właściwie wkomponowana w sposób odżywiania,a cyfra 2000 jest jedynie nazwą [...]
Świetny temat. Ja od siebie polecam cały ten temat a zwłaszcza wypowiedzi użytkownika anis17 http://www.sfd.pl/trening_na_klate_-t827649.html A tak jeszcze merytorycznie trochę BodyLine a nie sądzisz że taka zmiana zakresu powtórzeń, spowoduje rozwój tych zaniedbanych włókien mięśniowych i poprzez to sprawi że człowiekowi będzie się wydawało, że [...]
Bodyline madrze mowisz cos w tym jest, plus pierwsze lata cwiczen moje barki przejmowaly duza czesc pracy klatki, a co do rozciagania to chodzi Ci o razciaganie z ciezarami podaczas treningu czy bardziej takie izometryczne z uzyciem wlasnego ciala? co do zdjecia i pozycji to tym bym sie az tak nie sugerowal mianowicie jak napisalem wczesniej nie [...]
Zacznę wycinać jak minę 110kg,ale już waga ciężko idzie.Tak czy siak zrobię formę życia.Apropos najszybszych rąk w grupie,mam znajomego,który w Shaolin miał "najszybsze" nogi w grupie i wcale nie chodzi o spieprz**e z pola walki.To taka ciekawostka,bo mamy naprawdę dobrych chłopaków w kraju.Progresu i spokoju życzę Zmieniony przez - [...]
Naprawdę chcesz ze mną dyskutować o odzywianiu? Zróbmy pojedynek.Każdy na "warsztat" weźmie jedną osobę,która chce zredukować tkankę tłuszczową,określony czas trwania testu,ja za bazę węglowodanową przyjmę różnego rodzaju pieczywo chrupkie.Wygrany zgarnia wszystkie sogi przegranego. Stawiam 3,65:1 Zmieniony przez - BodyLine w dniu [...]
Każdy panem samego siebie.Najważniejsze czuć się dobrze we własnej skórze.Powodzenia. EDIT:Mnie podobaja się "sekretareczki" w opiętych jeansach. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-02-20 15:27:32
Po pierwsze,należałoby zapytać jak wygląda tryb życia Slimki,bo jeśli np.po godzinie 18 ma wydatek energetyczny,a kładzie się spać po godzinie 24 i przesypia standardowo 7-8 godzin,to daje nam w sumie przerwę kilkunastogodzinną,która dla organizmu jest sygnałem do przestawienia się na tryb zachowawczy.Taka długa przerwa w dostarczaniu [...]
Kobiety boją się ciężko trenować na siłowni,w obawie o nadmierny rozrost muskulatury.Zwykle takie panie,nie mają żadnych efektów,a tracą jedynie czas na wykonanie jakiejś ilości ruchów,z ciężarem,którym mogłyby zrobić ich,4 razy więcej.Trzeba zdawać sobie sprawę,że oprócz treningu oporowego,na skład Waszego ciała ma wpływ wiele czynników,a nie [...]
Dzięki Kazam.Zaje.bisty artykuł. Trzeba trochę chłopakom rozświetlić w głowach,bo już nie można czytać,tych bzdur,które wypisują "spece" od dopingu. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-11-23 12:10:56