Nasze bezpośrednie transmisje z Masters Cup w Szanghaju zaczynamy od pierwszego dnia turnieju, już w niedzielę o godz. 7.00 w Polsacie Sport Extra Przypominamy, że w turnieju singlowym najlepsi aktualni tenisiści świata rywalizować będą najpierw tradycyjnie w dwóch grupach: Grupa Czerwona Roger Federer(Szwajcaria, 1.) Andy Murray (W.Brytania, 3) [...]
Nie widząc diety niewiele mogę stwierdzić. Jedynie to, że podstawą dobrze dobranej diety jest odpowiednia ilość białka z najlepszych jego źródeł. Są to między innymi: - mięsa (wołowina, wieprzowina, kurczak, indyk, dziczyzna), - ryby (wszystkie ryby, najlepiej świeże lub mrożone, nie z hodowli), - jajka, - nabiał, - odżywki białkowe, - dodatki [...]
mam na to antidotum!!!!! spodziewam się,że to wynik zastania mięśni!!! poprostu zmień liczbę powtórzeń w ćwiczeniu, w ten sposób zaskoczysz mięśnie i pobudzisz je do wrostu.Miałem taki sam problem!!!i zmieniłem z 8 powtórzeń na 15 i naprawdę pomorze gwarantuje !!! po 6 tyg wruć do starego plany i to co 6 tyg N@R@ Bob budowniczy
[...] niewielki ale dobry może doradzicie? I PUNCH MANA BOBA to jest taki gumowy worek treningowy stacjonarny w kształcie człowieka coś takiego: http://www.pjfitness.co.uk/product/bob-punch-man/ ROWEREK: http://www.allegro.pl/item545715089_hit_magn_skladany_z_malo_miejsca_do125kg_nowoczes.html Jeżeli coś brakuje do tego zestawu albo mocie lepsze [...]
Wyniki biegu na 5000 metrów mężczyzn: 1. Sven Kramer Holandia 6:14.60 2. Seung-Hoon Lee Korea Płd. 6:16.95 3. Ivan Skobrev Rosja 6:18.05 4. Havard Bokko Norwegia 6:18.80 5. Bob de Jong Holandia 6:19.02 6. Alexis Contin Francja 6:19.58 7. Enrico Fabris Wlochy 6:20.53 8. Henrik Christiansen Norwegia 6:24.80 9. Jan Blokhuijsen Holandia [...]
Transmisja i retransmisja normalnie w Orange Sport (mimo, że to gala nienumerowana). Do gali parę dni, a podstron mało, nie to co przy MMA Attack 2, czy nadchodzącej Pudzilla-Bob Sapp ...
2004 Arnold Classic:: Final Results 1, Jay Cutler 2. Chris Cormier 3. Dexter Jackson 4. Gunther Schlierkamp 5. Marcus Ruhl 6. Craig Titus 7. Gustavo Badell 8. King Kamali 9. Ahmad Haidar 10. Ernie Taylor 11.Bob Cicherillo 12. Mustafa Mohammad 13. Greg Kovacs -->
Turniej super, kto mógł przyjść oglądać, a nie był - niech żałuje. Pytanie do tych co byli wczoraj na cięższych wagach: co sądzicie o Hiszpańskim Bizonie??? Bob Sapp ma silnego konkurenta... Macciej: mam pytanie co do walki półfinalowej Krzyśka z tym Japończykiem -w pewnym sędziowie zapunktowali na yuko dla Krzyśka, a głowę bym dał, że punkty [...]
Espumisan jest na wzdęcia, jesli czujesz ze masz brzuch "wydęty" i cięzki to moze ci to pomóc, ale wedlug mnie problem lezy w złej diecie, prawdopodobnie za duzo węglowodanów jesz i zywnosci wysoko przetworzonej. Co powinienes jesc to ciemne pieczywo ale w malych ilosciach, jogurty i kefiry ze szczepami bakteri z grupy Lactobacillus, [...]
Tak jest. Czas zacząć współdziałać w tej kwestii, jak i też w kwestiach organizacji seminariów z innymi instruktorami - mam na myśli np wspólne ustalanie terminów przyjazdów. Moja np nieobecność na seminarium z Ronem była spowodowana tym, że w tym samym dniu były Mistrzostwa Polski w BJJ, w których zawodnicy z mojego klubu brali czynny udział, a [...]
aSH: A spojrz na sprawe z innej strony. TAki sumita !!232kg!! jest ciezszy od Boba Sappa o !!62kg!!. Bob Sapp sportami walki zajmuje sie od niedawna, lecz potrafi wygrywac dzieki swoim warunkom. Sumita na zdjeciu jest o 62kg ciezszy od Boba, wiec byc moze jest jeszcze bardziej skuteczny od naszego ulubionego koksa z K1. (...) w tle jeziorko. Jak [...]