[...] żółtko a po jakimś czasie dorzucic białko, ale po co?) a dzień dobry daję jajku trochę oleju, ciutkę soli, trochę musztardy i jadę, potem dolewam oleju i to wcale nie po kropelce a po 20g na pewno. Długo, długo nic a potem nagle gęsty się robi aż blender zwalnia. Aaa bo ja robie koncówką do blendowania w wysokim wąskim naczyniu. Wychodzi zawsze!
[...] (niestety nie mam na niego żadnych zniżek) o tyle zdrowotnie pewnie jakieś konsekwencje za sobą to niesie. Postaram się znaleźć jakieś alternatywy sosów dla passaty. Mam blender to może będę mielić te brokuły na papkę i ona mi w jakiś sposób zastąpi sos do makaronu czy ryżu. *Suple - Dzięki Adam0.1 za info o kolagenie. Zajmę się suplementacją [...]
Jak mielić płatki owsiane? chciałbym je zjeść z mlekiem tzn zrobić coś ala shake. Posiadam blender. Wrzucić je surowe i po prostu zmixować a potem wziąc mleko wymieszać to i je wypić? Czy nie będzie potem problemów z żołądkiem? Czy lepiej je ugotować i zmixować? Jaka opcja byłaby najlepsza?
Blender dobra rzecz, można sobie w parę minut zrobić tak jak piszesz solidny pełnowartościowy posiłek, gainer-samoróbkę po treningu w 10 minut(w wakacje robiłem to najwięcej mi zajmowało zebranie malin z ogródka), itd. Dobra rzecz.
juz mam 2 blender za ostatnie 2 lata przez Bombowca i jego tune z cola kurva bo najpierw bylo to a potem juz mi sie zygac chcialo na sama mysl to wynalazki robilem i sie zjaral tuna,sok , ser bialy , kurczak gotowany i 3 miarki bialka kokos mniammm 100gr bialka w porcji Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-11-20 23:43:43
wiem, wiem Alha, tylko jakos tak sie zebrac ciezko. Poza tym ciagle boje sie ze blender spale ;-) No ale muffiny to slodze juz bananami. I piekie z maki migdalowej. Musze w koncu to maslo migdalowe zrobic :-))
żytnia jest trochę ciężka, ale jak odsiejesz farfocle, to może coś wyjdzie. Poza tym gryczana jest dość lekka i przyjemna w smaku. a kurde..nie da sie zrobic maki gryczanej mieląc w blenderze kasze gryczana?}:-( da się, o ile masz na tyle dobry blender, by zmielił kaszę w pył:-)
Jestem poczatkujacym tak jak Ty, wiec nie bede nawet probowal Ci pomoc w rzeczach bardziej zaawansowanych, ale co do platkow - jezeli masz jakiegos shakera i blender to sprawa zalatwiona. Zawsze wymierz sobie te 100 gram platkow ( tj. bodajze 3/4 kubka o pojemnosci 250 ml) zmiel, wsyp do shakera, zalej woda po czym dobrze wstrzasnij. Wody daj tyle [...]