blade

Cały Dexter - co by się nie działo, zawsze w formie i na rzeźbie ;). Niektórym może przeszkadzać jego stosunkowo mała masa mięśniowa i wymiary (np. w porównaniu do Ramy'ego), niemniej trzeba "Blade'owi" oddać konsekwencje w działaniu. Super forma, nie tylko jak na jego wiek.

gdybyście nie wiedzieli skąd wziął się pseudonim 'The Blade' ;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa562fff4a5c413d867d4188ae5f36f1.jpg

The Blade w magazynach. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-06-06 23:31:55

Dexter Jackson wylamal sie z tradycji najlepszych amerykanskich pro Arnold Classic+Mr. Olympia i zapowiedzial, ze wystapi w pierwszych zawodach sezonu 2011, Flex PRO - 19 lutego 2011! Impreza jest nowoscia na "mapie" startowej IFBB PRO i zostanie rozegrana po raz pierwszy w miejsce ubieglorocznego Phoenix Pro (te zawody odbeda sie w [...]

jemu chyba nie chodzilo za bardzo o aktualne, tylko jak blade sie 'wyroznia' na tle tych 2 pan %-)

The Blade - barki 3 tygodnie przed AC 2013 http://www.musculardevelopment.com/contests/2013-arnold-classic/5254-dexter-jackson-trains-shoulders-23-days-out-from-arnold-classic.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68585523066642f3954b075baa0f3064.jpg

sesja promująca usługi trenerskie Dextera (Build by Blade) /SFD/2017/2/26/0de16c3833454ae584ea97bca270b74e.jpg /SFD/2017/2/26/79ad4aec850f49a2ae1832772dbb56cb.jpg

1 MIEJSCE BLADE!!!! http://img822.imageshack.us/img822/9964/menpre162.jpg http://img812.imageshack.us/img812/9458/menpre143.jpg http://img26.imageshack.us/img26/2116/menpre134.jpg http://img546.imageshack.us/img546/2028/menpre129.jpg Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-03-09 20:33:18

Co do Dexter to takie pytanko, czy sa gdzie napisy do filmu Dexter Jackson The Blade ?

[...] Brann - ten trening co go zrobiłeś plus wiosło co go nie zrobiłeś nie wygląda objętościowo potężnie. Pewnie ze jak czasu nie ma to nie ma - i wyspać się trzeba, ale kurczę blade to ile Ty tam godzin pracujesz że nie miałeś 1,5 godz na spokojny trening?? No nie wygląda. A zajął ponad godzinę. Pracuje 12 godzin plus 2 godziny dorabiam sobie [...]

Masę to widać u tego Pana w czerwonym, Pan w pomarańczowym nadal szczupło wygląda. Brann - ten trening co go zrobiłeś plus wiosło co go nie zrobiłeś nie wygląda objętościowo potężnie. Pewnie ze jak czasu nie ma to nie ma - i wyspać się trzeba, ale kurczę blade to ile Ty tam godzin pracujesz że nie miałeś 1,5 godz na spokojny trening??

[...] Ciasto fasolowe, jogurt, orzechy i truskawki 2. Schab duszony z warzywami i pieczoną pietruszką, dwa jabłka 3. Wafle z pieczoną wołowiną, awokado i warzywami Ciasto nieco blade, ale po zblendowaniu fasoli i banana okazało się, że mam tylko łyżeczkę kakao %-) no cóż, da się zjeść. /SFD/2021/3/22/f4e5188b066d419cbf93159bdc3a2671.jpg [...]

spoko julcziik, masz u mnie dożywotnie sogi za chęci, za pierogi też ci dałem8-) Aniu nie chciałem wczoraj robić spamu, więc dziś to moje śniadanie (blade bo to głownie twaróg,białka i płatki ryżowe) i mój kubeczek%-), trochę inny, ale chodzi o te (chyba) salamandry, że u mnie też są}:-( yahaaaaa [...]

Udowe z kury, blade bo przyprawy sie skonczyly. Ryz paraboliczny, brokul, jalapeno. /SFD/2019/5/17/b05832082ca544b59cad513e4b989a07.jpg

Coś gdzieś kiedyś wygrzebałem w necie, że clom wałek ma litery na blistrach w kolorze niebieskim, są bardziej blade. Ori ma granatowe. Ale to było kiedyś, wałkarze mogli poprawić kolor.

w rzeczywistosci nie jest takie blade

Patryk - bedziesz kilka lat starszy to pogadamy bo narazie widze ze masz o tym blade pojecie jesli ten sport Cie nie wyzywi to olejesz to i na 1 miejscu bedzie praca a nie pilnowanie diety. a co do "prawdziwych" kulturystow i ich stylu zycia to sie czasem kloci z ogolnorozumianym zdrowym zyciem i nie chodiz tylko o saa

ja nie daje filtrów na zdjęcie, nie przerabiam, czasami tylko ciepło dostosowuje do tego jak widze to realnie bo po zrobieniu zdjęcia wszystko jest blade. Jak coś ładnie wygląda na talerzu to i bez zbędnych kombinacji będzie wyglądało na zdjęciu

Blade cos te bary, widać że lato już dawno za nami %-)

HI TEC - BLADE MOTIVATION https://www.youtube.com/watch?v=LVpqW7qNobw