SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

black

  • Zgarnij dziki rabat na Black Friday! -35 na cały sklep!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    *** MAMY DLA WAS PRAWDZIWĄ PETARDĘ! *** Zapisz się na nasz Newsletter i zgarnij dziki rabat na Black Friday! -35% na cały sklep poza ******em - tylko dla subskrybentów! Nie przegap ➡ https://www.facebook.com/ActivlabPoland/app/190322544333196/ /SFD/2017/11/12/cd387f8905e54630942cf82786295d99.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2017-11-12 13:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** MAMY DLA WAS PRAWDZIWĄ PETARDĘ! *** Zapisz się na nasz Newsletter i zgarnij dziki rabat na Black Friday! -35% na cały sklep poza ******em - tylko dla subskrybentów! Nie przegap ➡ https://www.facebook.com/ActivlabPoland/app/190322544333196/ /SFD/2017/11/12/cd387f8905e54630942cf82786295d99.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2017-11-12 13:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport po długiej przerwie, potrzebna opinia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Najpierw może krótko o mnie. Wiek; 24 wzrost 182 Waga aktualna 88kg. Poziom tłuszczu... 24-26% (serio, co pomiar i metoda to inny wynik) TL:DR: Dużo trenowałem od młodych lat. Kontuzja, załamanie, przerwa, duży brzuch, leczenie, powrót do sportu w inny sposób. Long story: Od 8 roku życia "grałem" w siatkę. Około 12 roku dołożyłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2017-11-22 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kolejny spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zejść do 85kg, ale jednocześnie zrzucając brzuch i robiąc ręcę. Potrzebuję kolejnego spalacza, który dobrze działa ale i również mocno pobudza. Zastanawiałem się nad black bombs, czy to dobry pomysł? Ostatnio brałem OxyElite Pro, który pobudzał średnio, ale jako spalacz działał nawet nawet - podobało mi się to w nim, że pierwszą tabletkę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2017-12-01 10:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze spalacze tluszczu 2017

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Sporo czasu mnie tutaj nie bylo ale zaczynam powoli wracac regularnych treningow ;) Wiem ze tutaj zawsze moglem liczyc na wasza pomoc ;) Od dobrych 2 lat nie siedzialem wcale w temacie supli i czy moglibyscie mi polecic jakis dobry, mocny spalacz tluszczu ? W co obecnie warto celowac ? Sa jakies pewne T5, ECA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2017-12-01 19:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla dziewczyny

    Temat
    Doping

    Hej, rozmyślam nad kupnem spalacza- reduktor tkantki tłuszczowej, black mamba lub t5. Który produkt jest pewniejszy, czy dziewczyna może go stosować, w jakich dawkach, czy powinna brać jakieś osłonki itp itd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2017-12-05 18:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+ kreatyna+ spalacz - porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam forumowiczów, By wprowadzić w temat, wracam na siłownię po prawie 3 miesiącach przerwy. Ćwiczę 6 razy tygodniowo (4 treningi siłowe(każda partia 2 razy tygodniowo "podwójny split"), 2 treningi wytrzymałość/kondycja). 18 lat, 178 cm wzrostu, z 10 kg za dużo, żadnych schorzeń. Poziom powiedzmy średnio- zaawansowany. Dieta opiera się głównie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2018-01-04 03:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Hellfire EPH + Alpha Yohimbine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kupiłem spalacz Hellfire o składzie: Ephedran Brand Extract 150mg C.Fimbriata ( pregnane + megastigmane glycosides) ThermoCore Blend 305 mg Caffeine Anhydrous, Black Tea P.E. 20% (Theaflavins), Green Tea P.E. 98% (50% EGCG, B-Phenethylamine Hcl, Evodiamine-98%. Coleus Forskohlii, Alpha Yohimbine P.E. 8%, Peppermint (menta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2018-01-29 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne (BMR)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich bardzo serdecznie. Mam pytanie odnośnie redukcji i liczeniu kalorii. Od kilku miesięcy chodzę na siłownie z kolegą (Do tej pory ćwiczyliśmy 3x w tygodniu 2 partie na dzień klatka,triceps - plecy, biceps - barki, nogi. Bez żadnej dodatkowej aktywności fizycznej typu brzuszki, rowerki, bieganie itd). Do tej pory ćwiczyliśmy na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2018-02-28 18:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy na masę z wolnymi ciężarami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich bardzo serdecznie. Oto mój plan treningowy głównie na masę - ćwiczę 3x w tygodniu. Skupiam się głównie na wolnych ciężarach. Może ktoś bardziej obeznany z doświadczeniem i znający anatomie ocenić ? Czy zmienić kolejność ćwiczeń ? Co ewentualnie zmienić, odjąć, dodać ? Poniedziałek Klatka: 1. Wyciskanie sztangą na ławce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2018-03-02 16:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - spalacz pomoże?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Od kwietnia planuję wejść na małą redukcje (4 do max 6 tygodni). W tym momencie kończę masówkę z poziomem bf ok. 11%, a chcę zejść do ok 8-9%. Pytanie, czy od razu wejść z Yohą, czy tylko deficyt wprowadzić? Redukcja bedzie krótka więc chce wycisnąć maxa. 1) BF - 11% 2) wiek 31 lat 3) waga/wzrost 82 kg / 181 cm 4) staż treningowy 5 lat 5) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2018-03-20 12:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed ścieraniem oraz nadmiernym zużyciem Zapewnia odpowiednią przyczepność, elastyczność oraz wagę buta Marka : Adidas Model : Pretereo III Kod produktu : AQ3291 Kolor : black/white /SFD/2018/3/20/03c2e1f71c694dc38181f51e766f06b1.jpg /SFD/2018/3/20/b9a54508a41b4d68a5208aa7cce07824.jpg /SFD/2018/3/20/3b364bb830704481a661428e7f4a62f7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2018-03-20 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla początkujących

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki spalacz tłuszczu polecicie(chce spalicz tłuszcz) , (nigdy jeszcze nie brałem) niekoniecznie z tych: - Activlab Thermo Shape 2.0 - OLIMP Thermo Speed Hardcore - BLACK BOMBS - BURN SHAPE 2.0 - FAT BURNER Czy picie herbaty czerwonej lub zielonej będzie miało wpływ na działanie spalacza Zmieniony przez - daniel1618 w dniu 2018-04-02 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2018-04-02 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem poradzić się w sprawie: jaki jest najbardziej efektywny spalacz tłuszczu? W internecie znalazłem cztery, wydaje mi się, godne uwagi. Są to: Hyperlean FX 7? Zion Labs T-5 Hell Fire Black Mamba Czy ktoś stosował któryś z powyższych i mógłby się wypowiedzieć? Lub może istnieje jeszcze lepszy, o którym nie słyszałem??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2018-04-04 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8 kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wcześniej lipo 6 black. Aktualnie szukam nowego. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : IFYM, zrzuciłem z 74 do 67. Low carb, zrzuciłem z 86 do 77 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2018-04-15 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black bombs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Którą wersję Black bombs teraz kupować? lata jeszcze stara gdzieś na allegro?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2018-05-03 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz w proszku

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, nie wypełniam kwestionariusza, gdyż potrzebuję jedynie krótkiej odpowiedzi bez uwzględniania mojej osoby. Poszukuję spalacza co najmniej na poziomie starej wersji Black Bombs z DY lub Alphalean z vipera. i tu istotna sprawa- tylko proszek, tabletki nie przechodzą mi przez gardło :) ew. próbował ktoś alphamind v2?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2018-05-24 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla endomorfika na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko! Chciałem się poradzić odnośnie supli. Mam 27 lat ,jestem typowym endomorfikiem, obecnie 110kg (było 130kg w styczniu) i redukuje caly czas pomalu.. trening split 4x w tyg + cardio. Cwicze z przerwami od lat z tym ze ostatnio "troche przerwa sie wydluzyla..". Stosuje: -BCAA z glutamina od UNS 5g przed treningiem 5g po treningu siłowym ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2018-06-04 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano mam 23 lata, 176 wzrostu i 78KG wagi moim głównym celem zawsze była jest i będzie masa redukcja zajmę się kiedy indziej heheh a więc do rzeczy na stanie posiadam 20 strzałek teścia propa oraz 10 deki 250mg (alchemia Pharma Pro). Do tego dorzuciłem sobie 2Kg gainbolica 6000 (ciężka praca fizyczna, czasem nie mogę zjeść pelnowartościowego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2018-06-10 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie odnosnie obuwia piłkarskiego. Zastanawiam się nad wyborem pomiędzy Nike Magista Obra II (profeski) https://www.google.com/search?q=nike+magista+obra+2+black+white&client=firefox-b-ab&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwi0_eWwi6vcAhWO6qQKHXJ7CGwQ_AUICigB&biw=1600&bih=773#imgrc=vaRcvyyJLMbgVM: a Nike Mercurial Veloce ( połówki) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2018-07-19 13:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)