bjj

1) cel: sila,wytrzymalosc,kondycja 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: nie wiem jaki, chce sie dowiedziec 3) staż: 14miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie mialem zadnego... 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: trenuje SW i chcialem sie [...]

nie myslalem jeszcze o calosci, od pazdziernika chce zaczac naprawde pozadnie (bo teraz z racji wielu innych treningow: plywanie/gimnastyka/rozciaganie/bjj nie moge w 100% sie na tym skupic) sie odzywiac planuje do marca/kwietnia zrobic ok.12-14wagi pozniej wystartowac z redukcją 7-8tyg (spalacze + stack) wczesniej: na poczatku sierpnia CP (1 [...]

Aaaa, na bjj powiadasz, to juz wiem, skad to ma Ja w sumie nie wiem, co on z tym gumidlem robi bo sie przede mna kryje Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-16 21:00:34

Pierwsza podstawowa kwestia to czy jest obecna choroba osgood schlattera, jakie miałeś badania przeprowadzone ? Osobiście uważam, że to bullshit. Nikt mi nie wmówi, że w wieku 17 po 2 niecałych miesiącach ćwiczenia BJJ czy też wcześniej 3 miesiącach siłowni z rozsądnym podejściem i ćwiczeniem z intensywnością taką na jaką pozwala organizm [...]

a mnie kiedyś chłopaki wyciągnęli na matę,bo oni na bjj i troszkę mną porzucali ale nie powiem takie obściskiwanie nawet całkiem fajne było jak Cię nosi tzn,że wszystko jest ok

[...] mnie i udało mi się trzy razy założyć mu dźwignię i raz trzymanie Przy czym przeciwnik nie zagroził mi ani razu. ...a gdzie Ty się nauczyła tak Co do nazewnictwa technik w bjj, to nie przejmuj się - miałem ten sam problem. Wrzucaj podobne techniki, bo ciężko Ci będzie znaleźć filmik z identyczną kombinacją Co do bcaa, to wal 30-45 min przed i [...]

[...] siebie na dzień dzisiejszy w rywalizacji z dziewczynami na jakimś sensownym poziomie. Dzisiaj robię mini odpoczynek od sportów wszelakich, chyba że skuszę się wieczorem na bjj, ale judo już leci. Ale od jutra ponownie wracam do stałego cyklu Do Śremu dojechaliśmy ok. 8.40, wyjeżdżałam spod domu o 5.50, więc nie zeszło tak źle. Jedynym [...]

[...] bywałam w pierwszej trójce, w Polsce już bywało różnie, byłam członkinią kadry województwa, kiedyś byłam 3 na międzinarodowych mistrzostwach polski w judo, na turnieju międzynarodowym we Francji z dwa lata temu byłam pierwsza. W tym roku byłam piąta na MP w bjj, w zeszłym roku trzecia na Memoriale Helio Gracie. Więcej grzechów nie pamiętam

Na Judo chodzisz w pasie z BJJ?

[...] concentrate xtreme jeszcze logo Activita -> Jaką masz datę ważności na nim? Ja wczoraj sobie wziąłem z pracy Whey gainbody Activita - był kilka miesięcy po terminie ale jest cacy Będę sobie go pił (+ bcaa) między treningami judo i bjj(1h odstępu między jednym i drugim) Myślę, że zda egzamin Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-04-18 10:16:35

[...] po prostu protestuje przeciwko drugiej takiej diecie. Jutro trening judo został odwołany, bo mata jest zbierana na jakieś zawody i nie ma gdzie trenować, więc będzie tylko bjj DIETA I posiłek – 6.40 50g płatków owsianych, 3 białka, jedno całe jajo - omlet II posiłek – 11.00 Serek wiejski, 2 kromki Wasy pełnoziarnistej, [...]

DZIEŃ 64 – 17.05.2010 Dzisiejszy dzień spędziłam częściowo na spełnianiu mojego jednego malutkiego marzenia (a dokładniej – wykonałam pierwszy krok do jego spełnienia) – jak już się uda,to dam znaćoraz na załatwianiu papierkowych spraw. Najgorsze jest to, że spędziłam nad tym 6 godzin, a tak naprawdę udało się [...]

[...] grała w tym czasie na hali w piłkę (zaczął się okres roztrenowania), więc już na szczęście nic z treningów na macie nie tracę. Zrobiłam też rekord w seriach w wyciskaniu Z bjj zrezygnowałam, bo i tak nie byłabym w stanie robić większości ćwiczeń. DIETA Nie zdążyłam z ostatnim posiłkiem przez to, że tak późno wstałam. I posiłek – [...]

fajnie i ja mam znim cwiczyc bjj .... boje sie juz jezdzic tramawajami ... Czekam Koniu Na odpowiedz na starego maila... napisz mi cosik o sekcji muay thaia Moderator dzialu Matematyka " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa [...]

dla ciebie oczywiscie BJJ BOY SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

Dobra to obejrzałem mniej więcej kilka ostatnich walk Overeema. Na Overeema potrzebny jest jakiś dobry swarmer, który wywierałby dużą presję i zadawał dużą ilość ciosów. Wystarczy spojrzeć na końcówkę drugiej rundy (4:30), gdy JDS w końcu miał jedną akcję, zdecydował się na większą presję i zaczął zadawać wiele ciosów pod siatką, w tym na tułów. [...]

Z tym "wiecznie niedoceniany" to trochę przesadziłeś, wystarczy spojrzeć jakie kursy u buków były. Był faworytem czy to w walce z Bigfootem, Rothwellem czy Browne. No z tymi zmianami pozycji to prawda (przeciążyły trochę umysł cygana), JDS miał problem złapania Reema pod siatką raz mu się to tylko udało. Reem bardzo dobrze schodził i tylko w [...]

Dlatego miara siły jest przysiad , mc i wl Wiesz np w judo, bjj , mma ...

Inna sprawa - w tej całej swojej naukowości wziąłeś pod uwagę aspekt prawny przekroczenia granic obrony koniecznej?%-) Bo wiesz o tym, iż jak komuś rozwalisz kolano lowkickiem to może to zostać uznane jako przekroczenie obrony koniecznej? O takim paragrafie jak UDZIAŁ W BÓJCE nie wspominając, bo sytuacja, jaką opisałeś, czyli CHŁOP NA IMPREZIE MI [...]

Wiecznie biały w bjj. Ilość latek nie świadczy o umiejętnościach. Z braku czasu rzadko uczestniczę w stażach i tak jakoś została czysta biel.