biust

[...] talia pępek 82,5--82--82-- 81--80,5 udo 60--60--60-- x--60,5 Łydzisko 39,9--39,9--39,5-- 40--40 bicek luzem 28--27--27,5-- 27--28 bicek napięty 29,3--29--28,8-- 29--29,5 pod biustem 79--79--79-- 79--79 biust --------87--86 przedramię 26--26--26-- 26--26 kostka 24--23,9--23,9-- 24--24 nad kolanem 45--44--44-- 43,5--44,5 śr uda 56,3--55,5--56--55-- [...]

[...] szybciej chociaz w sumie niech nie rusza szybciej byle by ruszalo :) i teraz taaa dammmm - pomiary Pomiary: 21/5 18/6 suma: waga: 86 81 5 kg biust: 100 98 pod biustem: 86 85 biceps: 32 31 udo: 67 65 talia: 98 90 biodra: 109 105 18 cm oby tak [...]

Zalezy jaki biust. Kiedys brafitting promowal jak najwieksza miske przy najmniejszym obwodzie. Teraz uczymy ze ma byc wygodnie. Ale tez bez przesady, ze wszystko lata po plecach. Laska z 76 pod biustem nosi 80 bo ja cisnie, ale nie przyjdzie jej do glowy ze wystarczy po prostu dobrac 75 z odpowiednia miska. Dotka - brawo za uswiadomiony rozmiar :)

Zocha - kup sobie ciuchy biubiu :-) sa na biusciaste szyte - z miejscem na biust i nie trzeba kupowac worka, zeby sie zmiescilo...

Czy pomoglibyście z dietą i ćwiczeniami? Teraz jak i wcześniej nie stosuje diety. Mam niestety trochę brzucha i nieco większy biust. Mam też delikatne problemy z kolanami. Gdy dłużej siedzę ze zgiętymi nogami to bolą mnie kolana, dość mocno i muszę je wyprostować

[...] i moje wymiary : (od wprowadzenia lejdisowych zasad w życie) Styczeń Kwiecień Czerwiec waga 77 78 82 pas/talia 83 82 81 pas/pępek 96 98 99 biust 96 97 98 pod biustem 82 84 83 udo 60 62 63 biceps 28 30 30 łydka 36 38 38 biodra 108 110 110 glutenu nie jem, nie brakuje mi go. [...]

[...] tkanka jak była tak jest :(:( Miesiąc temu ważyłam 53 kg i wizualnie tez wyglądałam na mniej niż teraz Wiek : 21 Waga : 55 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : W którym miejscu [...]

[...] tkanka jak była tak jest :(:( Miesiąc temu ważyłam 53 kg i wizualnie tez wyglądałam na mniej niż teraz Wiek : 21 Waga : 55 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : W którym miejscu [...]

agataq z tego co widze to moje wymiary sa identyczne jak Twoje prawie :) jedynie co to biust i pod biustem mam mniej o 10 cm. i waga 62 kg. Mam od zawsze problemy z zatrzymywaniem się wody w org. zawze stosowałam głodówki wiesz...wiem to było głupie, niby schudłam ale została mi skóra z tłuszczem ... Powiedz mi ale jak to mozliwe, że przez [...]

Wiek : 20 Waga : 51 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder (3): 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Dupsko, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, biust Uprawiany [...]

[...] większe było moje zdziwienie jak zobaczyłam, że wódka jest robiona z ziemniaków ! Od jutra zaczynam liczyć i trenować :-) . Wymiary z soboty rano :-). Nie wiem czy mi biust tak urósł czy po prostu źle się mierzyłam wcześniej a może teraz się źle mierzę no ciężko powiedzieć hmmm... [...]

[...] Dla mnie wyczyn, bo nie biegam. Chyba zaczne. Pomiary z wczoraj rano: 08-06-2013 15-06-2013 Różnica od ostatniego Wzrost 160 160 Waga 66,1 66,2 0,1 Biust 94 94 0 Pod biustem 79,5 79 -0,5 Talia 74 73,5 -0,5 Pępek 82,5 82,5 0 Biodra 99,5 99,5 0 Udo L 57 57,5 0,5 Udo P 59 58,5 -0,5 Łydka 35 35,5 0,5 Fałda brzuch 90 91 1 I tak mnie dobiły te [...]

[...] 28.04/ 05.05/ 12.05/ 19.05/ 26.05 @/ 02.06/ 09.06/ 16.06/ różnica od ostatniego pomiaru Biust: 79cm/ 80cm/ 80cm/ 79,5cm/ 79,5cm/ 79,5/ 79,5cm/ 79cm/ 79cm/ 79cm/ bz Pod biustem: 71cm/ 69,5cm/ 70cm/ 69,5cm/ 69cm/ 70cm/ 70cm/ 69cm/ 69cm/ 69,5cm/ +0,5cm Talia: 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ bz Pępek: 70cm/ 72,5cm/ [...]

[...] 32 dni. Nie chcę zapeszać ale chyba coś się zaczyna regulować w moim organizmie :-) Pomiary: OSTATNIO DZIŚ Biust 84 83,5 Pod biustem 77 76,5 Talia 69 68 Pępek 72 72 Biodra 94 93 Udo P/L 55/54 bz Kolano [...]

j.w. cwiczysz cos w ogole? biust potrafi puchnac w okolicach @ to normlana sprawa, poza tym najprawdpodobniej masz duzo klopoty z pomiarami tych okolic

biust 87 cm a biodra 82cm ??? Przy wzroście 170 cm ... chyba sobie jaja robisz "gruszko"

[...] blee bez życia dziś jestem... }:-((( W poniedziałek ostatni raz zaczituję przed przysiadem i od wtorku odwadnianie ;-) Pomiary: Biust 87/85/84/83/83/82/82/83/82/81/80 Pod biustem 77/77/77/77/77/76/76/76/76/75 Talia 65/64,5/64,5/64,5/64/64/63/62,5/62,5/62/62 Pas 83/82,5/82/81,5/81/79/78/78/79/77/76 Biodra 97/96/97/96,5/97/96/95/95/94/94 Udo [...]

[...] W piątek jeszcze trening i miska liczona ale w weekend byl wyjazd wiec miska czysta ale uboga dosyć, przez brak dostepu do złóż pokarmowych ;) Z wymiarami jest tak: mój biust zaczyna odczuwac spadki więc tym razem i jemu się dostało, w biodrach znowu polecialo i czuje to nawet na spodnaich, które z paskiem razem moge z tylka sciągnać bez [...]

jak powiekszyc biust

[...] października do lutego miałam przerwe w ćwiczeniach- ciaża i poronienie ... teraz walcze by odzyskac siły fizyczne i psychiczne zaczynałam mając 65kg . Mój problem to spory biust który spadł tylko o 1 rozmiar i to on sporo wazy, Chciałabym cos zrobic z brzuhem, problemem jest dieta, przepraszam, że pisze chaotycznie, ale prosze o rady jak [...]