SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

big

  • Pytanie do Armagedonu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 1.5 roku cwiczen lapiesz sie za Armagedon Po co SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-12-20 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora i srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2003-12-20 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpowiedz: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2003-12-20 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    morze tak dlugo czyta linki SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2003-12-20 19:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Armagedonu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcialem sie czegos dowiedziec o Tobie - dlaczego siegasz po taki bodziec potem spojrzalem w Twoj profil i dalej nie wiem po co SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-12-20 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ? SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 11:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TATUARZE????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam od roku miedzy lopatkami, sie troche rozciagnal ale rownomiernie - a ze jest to tribal to nic temu nie szkodzi, nawet wyglada lepiej niz na poczatku SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11416 Data: 2003-12-21 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚWIĘTA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wesolych swiat, zayebistego sylwestra, masy sily rzezby, zdania egzaminow (o ile takie macie), fajnej zony, dobrze platnej pracy, zdrowych dzieci, spokojnej emerytury SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2003-12-21 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna czy bez...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wykonujac te cwiczenia na maszynie masz lepsza izolacje miesnia SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2003-12-21 11:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    # SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    CZESIO - napisz mi powiadomienie na mejla i zobaczymy co bede umial zrobic SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 20:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeden dzien...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi sie ze zawsze warto robic cos niz robic nic, bardzo dobry trening -> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening "jak bedziesz woczył klate to bedzie troszke przesrane ćwiczyc biceps " - hmmm ciekawe ... SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2003-12-21 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednogłośnie to można było wybrać Edwarda Gierka na Pzewodniczącego Rady Państwa!!! obydwa produkty są wynikiem wieloletnich badań laboratoriów na temat wpływu tak otrzymywanego białka na organizm człowieka i jako takie oby dwa spełniają swoje najważniejsze zadanie: UZUPEŁNIAJĄ DIETĘ ZAWIERAJĄCĄ NIEDOBÓR BUDULCA!!!! pamietaj jednakże ze to nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2003-12-21 22:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU NAGRODĘ?? GŁOSUJCIE TERAZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra faku tak jak sie umawialismy, 40% nagrody dla mnie adres dam ci na priva SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2003-12-22 09:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU NAGRODĘ?? GŁOSUJCIE TERAZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak ale 10% dla wspolautorow twojego sukcesu SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2003-12-22 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boondock Saints

    Post
    Targowisko

    taki krzyzyk tez chetnie kupie tylko nie za taka cene jaka jest na fotce SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2003-12-23 13:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na temat bicepsów.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "podobno kluczem do masy jest siła" - niepraaawda SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2003-12-23 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boondock Saints

    Post
    Targowisko

    co to znaczy ' w wersji lajtowej' ? SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2003-12-23 23:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasowe foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    bluza ECKO SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-23 23:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasowe foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    kurde zapomnialem napisac "faku jest swietny" a tak wogole ciekawe czy masz lateksowe spodenki SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-24 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)